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[菜谱] 扁豆焖面

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
       1、 洗手赶面
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* v" H$ G4 Q. P! x4 ^5 d; h; R, Q
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
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6 t/ p( `. f: [9 U6 i/ T* j
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角 ( b. ^+ g* i- J  N: a! _! q3 k9 ~- D9 ~

( T9 I# T, k& M4 v) r  A  4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。 1 f4 t/ G, X  V/ S/ j$ \
( A0 k7 G* S1 u  x) G
  5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。
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, {+ Z9 v- O' X: J4 c! D  因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。 ) q2 p4 W0 x4 |) d2 N1 T
( @3 U8 W& t' M
  2、 两人份配料:
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# Y2 A4 I, ?6 R$ f* W  主料:豆角一斤,洗净,切成段
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9 \2 z2 M5 c4 Z: G8 l( a9 `  肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油。。。腌几分钟。
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) Q5 [, B! C& ]8 x; u! _; q  细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀 # }8 I5 W3 k: S, i3 Z$ Q

4 \/ Y4 R6 v# G+ @1 F  佐料:油,酱油,盐,鸡精
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- w2 }5 U% r' L/ i0 g7 D( u; u4 s. P  作法: ) v9 B) m4 P$ E, T
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  1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好) - r' F/ p8 U8 b, c  [

/ `( Z+ @+ [8 J) L" Q& Y  2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了) 6 A9 ^0 M6 e# Q( ]1 O
2 C& S! Y  ^( K0 T3 ~8 T7 B/ c5 \
  备注:1.典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。 + l& j+ ~% ^5 \" Y+ ^
0 \4 U9 j/ B( I/ D
  2.可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。
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  B0 e: t, B' O: l2 I$ ]' }
  3.如果焖面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。 & ]# v/ ]) ?+ q; ]/ J# h

, ]2 R0 I* Z- o8 H  4.如果第一次做焖面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B.面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。
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鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:21 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:18 | 显示全部楼层
好诱人,BTW,北京买面条多方便呀,手擀面,切面,宽面,细面.....您还那么勤劳自己动手丰衣足食,佩服!!!
大型搬家
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:55 | 显示全部楼层
我就纳闷了,二姨这么会吃,怎么就不胖?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-8 00:14 | 显示全部楼层
二姨已经胖的不能再胖了。
大型搬家
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 11:16 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表
; H6 x8 U! x5 P: b- |3 i       1、 洗手赶面 9 V! I# x0 }3 z
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  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 * D4 z0 a  j8 O* p$ y" y$ ]
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  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
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没搞明白。手赶面需要洗吗?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 12:17 | 显示全部楼层
原帖由 tqbs 于 2009-4-8 12:16 发表
* t7 `9 n- T8 Z0 A
: T" f. s+ A: X8 c9 J0 n. g" H5 ]没搞明白。手赶面需要洗吗?

' o, O" a7 z" y! n
5 n( z* E* u9 ~哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 阿左917 于 2009-4-8 13:17 发表
5 g$ M$ J9 P* l5 `
" L+ |" |5 W1 }2 ^4 A" I2 z1 O) W6 u7 y. b% f0 B
哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.

6 |2 w) \" h# ~$ n呵呵:-)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:44 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:56 | 显示全部楼层
我不喜欢吃面条,但豆角焖面是我的最爱之一~) ^3 r  j; u6 t* u+ J, _6 K4 W
小时候姥爷家有块地,地里种着豆角茄子玉米西红柿。夏天的傍晚,摘下新鲜的豆角,焖一大锅面,再煮锅绿豆汤,剥几瓣蒜,吹着小风儿在院儿里吃饭,那叫一个舒坦!4 B5 D' L5 ?# v( |8 {
。。。来这边儿做过一两次,压根儿不是那个味
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:20 | 显示全部楼层
这个~~~~~
( @  K$ S+ \; O. O5 c# \我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈: o" X6 A2 {" |% m0 T: C, z
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:33 | 显示全部楼层
二姨的焖面,看得俺馋得啊,现在都饿了
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:37 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
就怕看她帖子~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 08:36 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
& s5 U2 a4 v2 d9 M这个~~~~~
# G4 v8 Y8 W0 j7 i/ Z! D& ], I我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈; y! O8 K7 Q3 d5 o: E2 b
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

9 \9 x  p/ ^  P. g: F5 Z& _3 s
5 k, p# z$ w# S) Z! K$ n0 G) c$ {- W3 j看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:28 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表 5 e- T/ s: I3 ^- m
       1、 洗手赶面 8 M% a5 p+ q- U) f

7 V" X# V% f, d$ o( I  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 8 M3 R3 m) j* R/ G$ b

" f7 |) F3 T% Z' v  S( w  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...

1 d1 X+ \# u7 D, A& s- \- q: _, S5 `0 L
回国的时候一定要尝尝二姨的手擀面~
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:29 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表 * Z7 U- [. c' u1 u7 V: B
这个~~~~~
/ g& O& q# B6 j我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
# ~$ H, ]( L8 S' Y, a: p说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
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6 g" f# q2 D( F" \1 z3 j' W2 u我会做筷子。剪两个树枝,削去皮,洗干净就成。怎么样,换你的面条如何?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
报告一下,这个帖子是我转的~~: {; u6 T- H0 m
我不会和面,只会洗手。
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 17:32 | 显示全部楼层
二姨是山西人?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:42 | 显示全部楼层
俺的家乡在山西的东北角儿~~天津的边儿上~~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 11:19 | 显示全部楼层
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 12:04 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表
' V1 W: _9 o( P
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: r! k% |- G* y# `' P看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
2 t! Q  N  q- n# w; C
嗯,我喜欢吃豆腐
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 19:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这吃法怎么感觉跟河南的蒸卤面很像?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 13:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表 6 G8 z7 Y% [1 F% h& M' t
这个~~~~~
7 s5 Q8 D9 @3 T# U$ P我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈. H# R  o$ }2 ]
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
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我怎么才看见呢。+ [" q+ _9 c; G
我给你带几瓣蒜,成不?- s  d; @# M0 M, s; _) c
我也说真的呢,别忘了到时候叫我哈。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 16:42 | 显示全部楼层
看着就好吃
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 13:02 | 显示全部楼层
2姨越发地能干了啊····这菜我是做不出来就瞅着图片流流口水好了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 14:03 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 $ Y: Z1 F9 z2 s: J- r

$ r# r4 Y+ _. C* a- I! |5 _) i0 h8 h* O6 R2 C  z, G* g
看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
# Y! g% B) o& T3 Q/ e" }+ x
both are too ez~~~~~~
大型搬家
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-21 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 郭女侠芙蓉 于 2009-4-16 12:19 发表 0 l( G( s! C$ u7 N
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
- B9 S" r( s9 }

$ H! X- W; D# V8 S$ X7 }4 |8 p那里是闷的莜面吧?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-22 15:01 | 显示全部楼层
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-23 10:52 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-22 16:01 发表 6 U  R2 }4 _( m" Z
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了

4 l0 Z# W" P0 L, L0 T啥时候买扁豆?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-30 02:33 | 显示全部楼层
手艺不错呀。顶一个
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