 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄; X7 @6 a7 Z) G" J/ @% W% a( l
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!# n+ l- I* y* K+ |, c
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二、土豆炒肉丝
1 N4 r5 A+ n+ A# \8 F1 a' M& w先把土豆丝,五花肉都切成丝。
/ O% F' q) t; r+ X+ t1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。3 R( z' K0 B6 ^8 r1 U
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
& n2 G B P3 g) D0 B3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
" c7 z/ d% a9 s+ b- n4 d炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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1 e# U) x R8 P. t5 o' i% X三、 咖喱土豆 , c" p! w/ [7 V$ @! Q
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
; w% H. J+ I2 r" F土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。+ J& w% n" D( [: p. k8 B: r
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。0 X: O+ }' Q, s
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。4 q# `) R* ?0 E2 n
- v" V) ^1 Y' i, G/ S四、 土豆片炒茭瓜 4 K! p! I, ~$ {1 k! I
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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) t% t W S5 n' G五、野山椒炒土豆丝0 m$ _' O8 \% X/ J$ W4 R( M
材料:
- B3 b+ S8 s2 w: x9 O土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂8 {1 l& g" Z {* _. s& R& ^
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节" B: [2 x9 _% c6 S4 p9 n
葱花少许
" ^6 e. z" F. n$ c* l4 X7 {做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~! L' b' M2 e- D7 x# `* w) Y" p
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。# f6 R3 K; U, j6 j! y: u
( E, I3 Z& T4 G; I) {六、中式土豆泥" o. s, z P/ K7 H9 R J, |
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。( C7 a6 S- `( p; e/ V
葱花要切多一点8 r& Z' e4 a( P5 X0 N) }% @
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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8 n+ c, {+ S+ P: A$ V8 f七、营养土豆泥
# J* e/ `/ K8 ?$ e- Z, @: j买700g新土豆3 D8 m9 H( F$ u' F1 H G* }
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) 9 c% \* S- f# y0 ?0 ?. G) B
50g葱7 `6 k) j' }/ ]5 l% H
将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
1 Q; X$ v) U. U d, T捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); % A `8 W! _! Y) U6 x4 X$ }
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
: |) I( Z% R/ \# G加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
* g! W% F# m a( q3-5分钟后即可出锅即可。
3 Y0 v+ d/ e) x% Z小贴士:, A4 V6 a* w/ s* D* d d M
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 ' Y. }7 M! H' n
2、用电饭煲做最容易 ' }" T4 ^ m; T" y8 X0 D* ]
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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5 b6 J, ~% p7 [- k八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
; K7 y( d- I: Z! {, }$ G做法:# g0 V2 h5 f& m' u; ]0 I) {
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)2 [' S% H0 p- c+ t( w7 `+ r
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。' L4 r0 X* o# G
0 C7 D# o! V4 ]# I4 q九、炒茄子" ~, ?- q! }7 @+ u" }0 A
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。. ~% ~6 T/ E' p$ o
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
, s& }; {; @ t- e+ U3 z2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
* b3 n, x& Y# J+ i2 U- u5 c r3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。8 ]) d8 P' d$ |
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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; Y4 o9 p4 {! w十、鱼香茄子
+ Z0 l v9 a- O' g# j1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.: b4 Y9 `6 o5 i1 |
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
+ P1 ^" q+ ^& E3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
- m8 v- k! C; P( U6 ?0 y& q( L4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少." F$ j; _% c7 F, f2 }1 H
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
2 q9 ?4 v7 t8 c0 I3 }5 Z6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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# T. O2 K* Z) e+ |十一、鱼香茄子: D5 Y. n' Z+ W9 L9 P
主料:茄子: Q5 [# L( Q) k* k1 C
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱( o* K# L8 Z3 M" V& M6 \* x7 z4 ]
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
# X# n7 [+ c9 P9 W 3、水淀粉、香油
|) U* r8 O x1 O制作
, _3 k5 Q9 Q+ R G1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。& |9 j7 Q; q. q: d9 I7 g1 w5 G- m
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用3 J ?. U. f9 L
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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7 \7 Z' s; _" l2 C十二、 鱼香茄子
6 B' |" u0 q3 Y: B茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 8 h5 o$ ?" D1 Z0 E' s- e( F
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
8 _ G' y/ p: X2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
* s0 K, s! `# n% G. Y8 @$ i Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。+ j, O0 O+ N$ d1 j8 _4 E/ t' o
! L, G, G1 M0 K- u( `十三、烧茄子
& Q, R, I5 J% C1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
0 F) L, _2 F4 P P2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。7 n0 P5 D( ^6 n' Z
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
- U. ]9 [( u4 k# N* P" Q# p% g*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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十四、 茄子的做法4 t: n* }4 e8 c; e
配料:, j& x: q; o' e1 N: O
圆形茄子
) e7 \9 p. @5 a番茄8 C1 B2 L* w# g
肉丝或者肉末 Q* ^; A5 l3 ^. V" R
面粉
" ^8 x0 d4 T1 V& v1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
3 B S% J3 b4 R% \2。肉丝入油锅焙下后备用8 _$ M2 n& U& P1 W: m) M
3。番茄切片备用1 O0 S# U; j s! ?7 y4 v3 z
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
; }, \/ H6 w; H* e) s2 I6 }5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。8 d2 p1 U4 j& C& K3 z6 D
需要注意的是:
7 n R' Q4 i* {, q* O2 a1。最好是圆茄子# T' u9 c. }# l
2。炸过后油一定要漏干净+ C8 ?4 `. P8 x4 W& k8 ?$ ^) k
否则菜做好后油会很多; ~; C3 c- v+ q( _% N
2 `! E, ^! Z8 l# z" h/ h1 }& g十五、烧茄子' c1 L$ z* F D) h1 Q. O
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
+ `9 B! i2 Z1 J! F当然也有整条烧的,风味各有千秋。
O3 |: ?, g% R: D锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
: a& o3 _$ B1 }' u* u让外面出一层硬壳。3 I$ t. N8 W* ^ N, {
然后锅里留底油,
, x4 r8 h9 z" h. k3 _1 i* a炒大蒜片和几片肥猪肉,
1 K' W W1 T# A6 |2 f W5 f炒得差不多的时候,. r4 X5 [. u: B1 x7 L; Y4 A
加入茄子一起翻炒,' Q9 Y/ ]7 Z- ? g* E: y
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
6 c" m }0 A, G" u5 w' q) f加入一点高汤中火炖个半小时,6 b* R+ o% G$ h# R8 ~ |- |9 m% u
收汤到浓就可以出锅了。; d" k0 q/ y# w* X! k" S
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,2 M$ f! S" n! j! P
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。+ L# B/ W' v% n J4 Z! P
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十六、 家常茄子
" x. p4 K* i! n- V% {4 r- Q茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用+ x! a6 ]% `' [, z; ?3 @! N
另起锅放小许油,下葱段暴香。
7 n( {) Z: F# }4 g3 W& K放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖1 `( F; L% q, P/ g8 | E' k
可以出锅了也~~ |
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