 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
, V6 U; i8 j* w放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!% q' G1 g" ^5 n; P4 F' r# L8 B
3 }7 I) x3 u; ]7 j+ ~二、土豆炒肉丝& I1 X! S4 x: B! Q3 i
先把土豆丝,五花肉都切成丝。
& O- ^& D- ~ Y5 P8 R" D& y5 e1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
3 M: u$ `3 X6 E# g( D3 {2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
$ a' z/ [. D0 V1 m: s* p3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。9 Z0 Z/ t2 z" h2 w0 F$ m
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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3 } G: S" m8 V: ~9 [三、 咖喱土豆 : `: M/ h7 g, `0 `0 ~( \ q
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
; k) U( G' h o: t土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。5 q6 i) a. \ H9 O+ w8 m
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。, w+ B, X$ Y- a5 W \: {
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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四、 土豆片炒茭瓜 , ?) A0 q3 V; I, A: ~4 k2 N; _
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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五、野山椒炒土豆丝! x u5 L8 K7 M" L* B
材料:
; B1 E' b- |" P" E7 N) L土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂9 C1 g7 p$ d0 [% ~9 j& M( L1 R
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节1 l% v V2 ~- r8 g: _* u
葱花少许& j2 ~& z8 M8 `1 c
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
* K; U& P- Z/ n4 m% ]快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥
" L7 r# B2 x+ k$ t$ ?$ a土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。( s5 x( }; h5 k5 k. O( x
葱花要切多一点; b1 @7 L+ Z5 P) U5 P4 O
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。0 V% k# n5 M; E3 T4 \' W; g
& [; o% [" U2 |! @七、营养土豆泥
5 t* f: Z2 j( t8 p$ R1 T3 X5 @# k+ ]买700g新土豆& W" B3 L& H& U& a3 ~+ F: x3 S
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) 2 k( C# w) ^, r9 A& p3 f4 }
50g葱
u }7 n5 u4 T将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
9 ^/ X c2 H) W+ {捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
6 _) a& m4 z2 j; I8 _6 o锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
4 h7 {6 E9 W8 ]) H% k加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) ; K0 E' [1 {3 D6 S$ x
3-5分钟后即可出锅即可。 6 @2 k% X8 ~, J" ]+ n" P/ ~$ F. U
小贴士:- ?2 d/ `, B ~8 O
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
( H* q2 @3 ]- S3 p2、用电饭煲做最容易
8 U! D) a! N$ e8 m( _ j: F营养丰富,而且据说可以减肥!!
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6 G: T# J: P- B7 Q) Y八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜), n# E! D/ P2 V( e; F) ~* G
做法:
; n `( Q3 V4 m: S' _3 h0 {3 |選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)' s8 J- u8 c9 \2 S: I- }1 o" Q
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。+ w: Z( P& g) D8 s
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九、炒茄子
# K4 Y5 L: G9 B3 N首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。( E& e: a; k% r- H
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。9 Z* F8 J S6 e5 S. h$ H+ Y' \% l
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。, w# y7 M9 }( u& ?
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
: D% }) t' |* R. H1 l9 nPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。+ j$ m8 T# \; \4 W2 W. K% u
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2 S0 V& a* Q; U& l十、鱼香茄子
; p% Q, a; k; r/ A7 Q% B1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.. J; q9 M- L0 E% R( i" S
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
8 j2 z& g* W0 o5 s; s. A1 S" O [3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.- y2 l+ d; W! n" t
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.# G' S* g8 ~0 w3 f
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.. U7 y; Z; q* v; @, T! B0 `
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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: i# r4 J) S) g& ~. c十一、鱼香茄子( b9 Z, T: A2 H' n) A. l9 Y
主料:茄子
- z* d, h1 N% x/ K: g; A配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
( H& | [6 a; i9 \/ W- R: y' W 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
5 S9 ]* j* D8 l1 F8 Y! p 3、水淀粉、香油
( f2 X9 Y: W% ^8 b+ o, w制作. K; h" |. T* ?" \# U; P
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。+ S# V, [, @. {6 I( f9 ~) S
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用1 K' {( w; n, @
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅1 T1 C J( o* I1 g
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十二、 鱼香茄子
$ K# {9 U' W! z s茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
: v5 i: p( L9 j. [$ x. t+ r# { 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
0 c7 ]1 x8 |" B: g, b: m2 {0 ]" B2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
' i; h8 Q( ]1 D' @' w5 O Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。. G; r! J$ e1 U+ g/ a7 w; ]- N9 U
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十三、烧茄子
- l% i7 h. E7 D1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。8 G5 n7 F, }2 n& \" w& V8 a, L5 `3 u c
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
4 R- {( S. e$ b8 J, U9 h2 c$ b1 b3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。, _' z9 P" r1 s6 s& @4 W
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。* x) C0 u0 {$ h" M+ M: Y
/ U5 t# _' ^8 p十四、 茄子的做法, Z% `- `- d- t
配料:* e1 Z; B+ ?' C4 f5 g ]
圆形茄子( |9 f# L6 [1 i: x2 E
番茄# d- i) O* Y* [6 D( v$ _% h- i5 ^! W
肉丝或者肉末
4 w. {: E2 @; ~1 P: b, u1 n- v' g; g+ A面粉+ W& r( r$ G D
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用4 {5 ]; @1 Q7 w0 r4 |9 g* o
2。肉丝入油锅焙下后备用
) v$ C3 v0 _4 |# ]3。番茄切片备用
' }) W' \- i" v6 a4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
$ U# T3 y5 X1 H& `5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。- K! G( @: B( }5 V8 Z2 Y1 X
需要注意的是:
1 I# y0 E* i0 `5 t# m" H! j( X1。最好是圆茄子
; k* s. S7 O2 h* s$ W' w2。炸过后油一定要漏干净
K! J1 d' c6 ?7 Y" r. C 否则菜做好后油会很多
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十五、烧茄子, \$ V% J% t4 }1 W' S
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,9 _; y1 o9 X" W$ `2 [" @
当然也有整条烧的,风味各有千秋。8 V% S5 y' K1 z: {) k- J
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
4 w1 S. i" D/ W2 N让外面出一层硬壳。) H; }5 O, b% F& {; n
然后锅里留底油,
, r9 W- f+ m' s+ v8 ]炒大蒜片和几片肥猪肉,
7 \1 c* i$ m5 F5 F炒得差不多的时候,
( O3 L3 @0 _; l$ c& m, J- M加入茄子一起翻炒,
7 e5 ? A9 _0 s- N) b+ l然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,1 l: Y" O# d! }. h; k8 \
加入一点高汤中火炖个半小时,
% x& @" L" @7 `7 P- ]7 [# J收汤到浓就可以出锅了。
: T$ e3 T' d8 d" U2 h+ B' v: r这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,9 E% m, V7 I% G0 v; I
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。: ~ M8 L) a7 }4 ^! B. V
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十六、 家常茄子% v2 @. u5 o+ X
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用. R3 N H9 m8 y) f
另起锅放小许油,下葱段暴香。% {9 q! ]6 E9 m. P) M8 _& x
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
( S0 c6 M# ]! ?" F( T! w$ S可以出锅了也~~ |
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