 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
一，食物美白去黄：
% Z# k8 p5 |$ S. R K 每天服一片维生素C片；喝一杯西红柿汁或 直接生吃西红柿，胡萝卜，猕猴桃；将柠檬肉搅汁，加糖水适量饮用，或者直接切几片柠檬泡水来喝。
2 j$ S& R- T! }3 R! Z6 E, v1 y4 F+ P9 F0 B) A' i6 ?; `
黑木耳红枣汤：
6 c/ y4 t0 e% V5 f9 `! A 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次 。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可 去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑，美白皮肤。
3 G7 o7 w% `) {: p
( O1 u3 W: `7 U) Q* {1 ~8 r 红枣桂圆枸杞茶：# T5 }3 o( n: ?: L8 f+ n
红枣10枚，桂圆20枚，枸杞10克，加水适量，用小火煮开10分钟后，加入少量冰糖饮用。把煮 好的茶水倒出来服用后，剩下的还可以反复煮两次哦，最后，可以把煮过的红枣，桂圆，枸杞一起吃下去，这个茶能 美白养颜还能补气血。
4 |% `& G; X8 o& U! d) }! d! U6 K' s: z b% d; S& m
5 _5 M; i( Y, r, `0 [二，酸奶美白去黄：
# G+ p! Q. d- |/ J0 C0 {2 ~$ V- Z- ^; n; Z, H2 y9 O% x
内服酸奶8 x9 `" } u( c' A( d
2 i) w n( J- q4 R 酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程 ，减少人体内黑色素的沉积。因此，长期服用酸奶，你的皮肤会白嫩莹润，并且富有惹人艳 羡的弹性与光泽！3 p/ @+ p+ i7 k x5 x5 r; t+ d" a
/ ]* V+ b% Y9 E& A3 m
9 J/ M) D5 T- k. Z1 c" m" B 外用酸奶
4 ^. V/ d; x+ I' r* t, s 每天晚上喝酸奶时，留两汤匙左右的酸奶，用纸膜浸在酸奶里，再直接敷在脸上。待20分钟左右，用温水洗净面部 。
% e7 }5 a0 E- m6 D& O9 N( y3 T n* E
2 b+ O* |$ g* j# S/ X$ S! ~
三，中药美白去黄：5 l! b' E5 n# S. e$ k
7 T9 d: c$ m& B2 i& d0 l
外用中药面膜：太子参,玉竹,珍珠粉,益母草,甘草,红花,白芷,白芍等研成粉末。
& `! D7 R( |+ ]# G+ J" N使用用法：" I% a; V" Y4 H
洁肤后加小半勺蜂蜜，适量的水与粉末调匀，敷于全脸，待20分钟后再清水洗净即可。一星期2-3次。此中药面膜可消除面部黄气 ,改善晦暗肤色,深层美白,令肌肤白里透红,光洁如玉。
9 }2 E4 `) R8 X, | U) Q5 |7 L
& p- V1 Z; a7 \0 R) p: y" {& Z* b2 P7 k1 `
内服中药调理：柴胡， 赤/白芍，白术， 云苓，当归，薄荷，川芎等，用水熬好后服用，早晚各一次。可排毒养颜,调节内分泌,祛除脸上斑点,印记，黄气，美白皮肤。 |
|
狗仔卡
发表于 2009-5-5 18:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
