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1、抽筋
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4 t- i7 x+ I) t0 |: p+ k. A 手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 9 W4 P9 U# U" H+ m4 ~
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2、多汗 0 D ?8 `7 O. N4 x5 x2 o
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比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了。 7 a v. l V# P! p
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3、口渴 % K: N, D* Q" q8 m' ^4 Y
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体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，也要少吃甜食和油腻的食物。 ' [. w$ Q* N( u/ L: d
# s& I, S0 u9 [9 M4 U. V! V& T 4、脱发 # Q3 Y+ v; N# h2 c. J' T5 ]
7 M: u8 j% V& M4 v+ G/ M 女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
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1 I4 b$ A' p" Y1 ~9 m 5、腰痛
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! `& `6 P" G( a3 i$ ` 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。 + m4 T9 _/ ^6 f [0 D1 W/ c+ a, [9 O
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6、易怒 $ \+ S- `# W0 S* _
2 E, T0 z4 `* G# M: ? 因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。 & s* N, G8 @. ^2 d$ O0 a
: ~5 P8 Q$ {3 Z. |6 k5 C: e8 X 7、头晕
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% U& ~$ C: k' f: y) d. T$ d 经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。
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$ F( `( X. e4 |9 o 8、黑眼圈 ) A% O. R; f6 p" r }2 }
# Z* k% a; U; n6 d$ d7 L9 f/ L6 N3 d 早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。 , b# g+ Z0 e0 c8 L* h
; m: R2 \# k/ @! F v 9、腿肿
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# Z# c. A0 t ]3 Q/ j# M 晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-10 18:11
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