 鲜花( 1015)  鸡蛋( 1)
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六步搓洗法
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第一步,五指并拢、掌心擦掌心; P9 k( m2 T0 Y2 u5 h H0 v
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第二步,手指交错,掌心擦手背;
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第三步,手指交错,掌心擦掌心;
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第四步,两手互握,互擦指背;! K- {& l4 a4 h. F
1 e0 g( @' |: `- y( w+ `+ ` 第五步,拇指在掌中旋转; y7 d, a& ?) ]1 Z$ k# f
- _, c: j3 f7 `. D, u 第六步,指尖摩擦掌心。 |
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