本帖最后由 amybear 于 2009-6-2 22:02 编辑 / u$ ]' Z+ b+ D+ ?3 Q: z: R- v" t5 I, i, _8 ?
本来今天就打算吃吃海鲜泡饭,后来觉得无聊,还是做了个红烧土豆牛腩,明天可以吃,hoho。 8 m/ ^ Y! |% J7 N0 y9 n ( H! l. Y# P' s1 h i/ ]5 p材料:牛腩,土豆- F% I% X: m( I
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调料:八角,桂皮,草果,香叶,甘草,姜,干红椒,老抽,料酒,盐,糖,鸡精/ y% D5 S' a' i( O
7 i; m; n+ P8 U2 K( y1、牛腩切寸方块,放入开水中煮5分钟,去血水,捞出冲干净 & f% e, K/ p/ d: L , O, `' G' }4 _- R3 q ` E; n' A7 o% R8 N( \
2、锅中加入冷水,放入牛腩,八角,桂皮,甘草,草果,香叶,干红椒,姜,老抽,料酒,大火煮开,然后小火慢炖1小时,然后放少量盐,糖,煮20分钟。 ' F3 A' a+ ?% I" U
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