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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
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    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
5 f* M- f+ H, E# n' Z# N, z1 K; B3 m* h% R$ |9 M- \* t. V4 c  U$ O
    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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( r/ w/ o7 s1 G! m8 M, l9 C  m   
2 `& ?+ j# C5 u, w8 i1 B3 H+ t  h* Q9 h6 ^. s
    菜品:无水蘑菇红烧肉( u& w8 d9 Q: |' V, F! }" _2 r7 h
$ F; y9 ?+ [. N
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
( R9 @7 N0 M" v; X- p6 p. ?) C) g
8 ?6 u- c5 m5 D! t- `    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。% N& S; L( ]3 I2 Q7 u2 T  m% X

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( n1 g" s  A. @8 z& I
7 j) Y3 e9 ~1 r' y, O# E" [5 S    菜品:可乐焖鸡翅
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
8 \$ t2 K( }' T4 [- E" }9 m2 A8 y$ b6 ~
    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:3 p/ B  v! c! F. u
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
; c! J& o. o8 s6 J- g做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量). F3 i# H. J$ Z; p7 ~5 s: e* A

: }$ T2 ]" N( F9 V8 z# s/ J' @# S& Z* \放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.# g% t- Z2 a  W% m
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
/ O5 Y" b( H- i- Z建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.0 J0 [8 v( n( F+ v6 k: L2 D2 N/ R

* R. H9 M4 }1 {9 E9 ?& n
% L: Y! a* U5 h; ]1 _+ B莲藕骨头汤:! {# s$ }/ p! C( _) c* I7 k5 _5 k  P) D
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
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" `( v# o. [0 s. w2 k7 k  V' {做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)1 @0 j. d# L# Y
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
4 k$ C7 N7 P5 i' f& ^& ^# x# @3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
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其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
; v; P/ u: w1 q0 i主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 ) V6 v8 V- Z- R9 ^( h
$ x' S, z& v9 U& Q* G
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
) ^, a# M9 r/ m2、番茄牛腩
( [1 I) n! ?  R, I" b+ k. O& \* J主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。  m$ X3 y. q3 l+ D
3、水煮活鱼
) F/ h, O; V: n; o8 p& l  K% x/ k0 i; ]2 E$ n' Y# i+ ^( b5 T
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 9 R- ?* s! T6 _
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
' M- M* o( m9 }$ r: t; h% U, ~4、蒸地瓜
& s/ r2 L5 g! f0 [! }, H: O主料:地瓜1斤 配料:水100ML ; |: g& h' Y, t9 g6 F4 \" M
1 G  K! c. w0 [$ w0 Z: w
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
( J+ ]4 H6 ~) }  k8 H5、排骨煲仔饭 : ~; g' V( p8 L0 S
主料:排骨(精排)500克,大米300克2 Y2 j9 L! ~# K. n6 {9 y; B- U
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
: W! F, V' n. q6 \. x* l' S& N3 s4 @. h$ _
6、红烧鸡脖子 0 J7 T# z/ h- O0 g+ D" e
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。/ |$ k) E8 q7 _, z+ e. x9 v
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 3 ~0 j# q5 v% \6 [
7、西红柿鸡蛋汤 3 u% o: J/ d/ X3 O; p
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
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方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
  G9 d5 }2 W2 e+ L8、大骨棒汤 1 d/ O9 T# @0 W6 K2 ^2 B+ M- A
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
% x' ^3 g: U; [, a# N- T方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。) A# F1 ], T# c  ?6 A' i. D
9、天下第一鲜 - G6 j8 A, a+ [9 G" p- ~9 ?
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
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注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
" l$ T% t- }- {10、油焖尖椒
- j6 T, B+ f/ X6 Z2 G: J主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
. ^: x  T4 @$ v- t. h3 h11、小鸡炖磨菇
* w/ R+ M3 o8 ]1 T( x; f6 e0 V- B主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
! ?; U8 [( k) s* q% x9 X' ~方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右
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12、猪肉煲仔饭
4 i, s9 E' M' Y3 k) }主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变): X0 Z% e* K* g% {6 J$ q- C* B
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 4 `: |; C* j# K0 v4 V
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
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) G( c$ g) _% _( c
13、酱烧猪蹄的做法
2 S4 D5 p, l) ^6 C1 @原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。" I$ E8 n) ~6 t# y
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,$ f: z4 O' ~' h/ k5 l. P! O
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。: f# w9 u; X; K
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。. S1 L  K; a; m+ a- n& S7 T( w
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。& I$ C9 R% d8 f5 k
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14、简易蛋糕 9 o+ Y! z/ I, O7 j" R
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台. q/ Z- G! Y; u1 h& R; J
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操 作: 3 [1 a2 f- s% d# H0 S
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。2 p. V# ^1 b- ^7 F/ M$ |" O
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。) Q% i5 C; `! j6 x
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。. c8 |+ @1 e  n8 `
  x; {9 D% o$ E5 d8 S
4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
) g% ~1 F% V+ i+ Y5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。4 E+ F5 t% a( @6 P: P( ?
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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( [! m9 q1 q. a8 v0 I
, N# N+ w  F& y! Y, T* r4 D15、白斩鸡
) X; K8 N. v/ w- i8 N( b3 i$ {材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽/ b1 ~# E! _9 A2 [3 r* H% |
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味: U% i. d3 J0 R( N8 M; \
16、干炸鸡
) P5 Z* }* d. v7 i9 G* r1 r材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
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/ a3 T6 q$ g% E! ~; B/ j& i" h/ r做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐, _# S# c( s+ b: P; H3 u& F
4 v7 |5 Z- l) b# L! U
17、沸油鸡
3 E* V# @7 G" X  X9 |材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐) ]+ ?, o* q; W% ]) K
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。) d' W. G: J( y8 C1 J

4 p4 [# h( S. [& f3 l18、锅烧鸡. q  p7 R  U' ]; B- F  a
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面) I' d. B  Y( d& ]0 M* N7 U
& [# D9 |4 T. `% _+ q
做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
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19、香酥鸡& F7 z4 k8 \, _1 D2 h$ n8 F
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
- _0 X/ \2 e9 q; Q* C2 s% G( ^: O做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。0 A) y- H7 H( c! @" @
3 }' K$ L8 q" Y2 g' y! i' H- f& C
20、香菇鸡
. V8 A& L$ C, q) h, Z9 N# X材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油% L: f, u1 I# H+ Q- P9 m/ \1 U9 |

+ K# O8 I: e9 x# Z/ p  A做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
8 C4 V" ~  L& W, n
% i& C! o7 S: A& Z21、葱油鸡
& [- }8 b8 Q6 T& l6 Q4 \7 c材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
3 y$ M6 t3 Z# g# n9 s# j& A% V/ Z做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。+ Z0 b% f; U# V

9 |' A( H1 @+ h22、鸡蓉5 _. R, s% l& J; l) O/ |# q
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉/ g6 h3 U# A- t5 p
& I' i7 C0 w1 ^/ @
做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
& E& Z3 P# b6 x5 U* X& Q5 M- W
$ a+ l0 m! P/ f4 j23、鸡丝炒鸡蛋3 _/ N; w/ |6 G* ?
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油  w5 |. m" Z- g- Y
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
! p; r* Y" v8 U0 ^; T! ?) z9 X# g1 \* E) S' ~/ T0 F
24、云南--气锅鸡% z) D5 g/ b3 B' ?4 N  k
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克5 ^- l- q8 G* p- _' t6 R
: E8 T! ^$ v2 B: |
制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
" u7 q: w& S. {捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。3 r4 L* O: k( m% V. R8 _

! F2 ]" o: }4 V6 |! Z# ^& U" \! N$ ~6 E8 _  j5 ]
25、可乐鸡翅2 a7 n0 t6 Z& r+ {  b! h) O+ ?
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
: Q7 Q& |% ?2 B( S2 H  I" e% e" q
7 p0 H$ ?& ^7 e, I做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;! f) }/ w. y8 N& I4 t. P+ c
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。) k/ I4 f+ w! @- }% B
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。$ u3 n# P6 @* y
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
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7 G- r- q% y; c' c/ T, k$ a# t
7 y6 E: x: I5 n; L9 X. v: i
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
6 p* N6 J; ?, `2 \4 J9 C用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml9 p0 C, s( t( f1 P8 i
6 ?( g3 K0 f/ R; d
做法:! f& F" [. m1 \  N, q9 ]+ i
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
8 g, d) s4 Q! N9 ]: l2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多). v5 E! ^' ~, X* f
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
+ G$ b! e- Q" ^+ s9 h小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。- s+ _0 k5 C; i

6 O+ R( r; a+ i: x" I电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:3 j" W$ F0 B! P  C# V" s

' |5 v2 r$ H$ C& U* R5 Y1 S红焖肉炖土豆
8 `2 _% |' B: h
/ X7 i; a+ v" p主料:五花肉两斤、土豆两个& i) @: S$ s7 F9 }) V

$ W/ p0 x4 N9 p4 k$ U" Z+ t配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
# w. _7 c0 j3 B8 W& V5 D
; }, g1 G0 P! E: k8 x+ G方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可5 s$ G( C' q# v. z
/ P- l4 o- y$ G6 [
注:17分钟-20分钟左右。9 D$ w* }' R( b2 _& v8 ~
, V: @/ F+ Y7 i2 e$ E1 {& X1 v! J( Y
番茄牛腩, k% U! F2 [+ Z  D1 w$ G9 d
4 K* Z6 O' a: p0 v9 q6 K1 f0 k
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根* c/ N- f& i) h8 l1 b2 |

2 V5 i& `5 K0 P( d 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜8 q0 ?" h& Z/ E3 W' v+ z
& x% H& Y2 ~' e1 c% o
制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
2 T1 u5 ]- c: c( v5 I# ^' X/ b8 _/ C1 \7 P* V( M4 g$ p
注:35分钟左右。
$ H! ?( F4 P  j3 `. y
5 {. h) A2 [1 g; S 水煮活鱼" ^( X' U6 F' W' i( d% A) c& `

% u2 q8 J( V  n. ~& |) B主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条/ L7 T0 F( H3 a% |: r# k9 r

2 \+ H5 L1 b: Q) G* r配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。: O8 W; g2 @2 L9 A9 E

; q) M; @6 F+ H9 ~% i3 p$ y9 H注:25分钟-30分钟左右。
% A& |# c2 D, {
) h4 D; M. G% q1 n/ A蒸地瓜
! y# I" T/ C& B2 I0 r' `2 r: t% k1 ^/ `. C; W
主料:地瓜1斤 配料:水100ML: ~" E/ e4 u$ s. Y1 U4 i
2 @8 i- z$ a5 S
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
5 Z9 Q: ]9 S% B2 X$ ]8 X- R
: u4 R, o) L$ ~( V* N1 A排骨煲仔饭" z- _5 ^$ n3 b6 I1 O
2 f5 G! _+ h4 m8 O( j, [  a3 J& Q
主料:排骨(精排)500克,大米300克2 E+ @* @: ~* ?. @6 z
/ E' |6 f8 G2 m* m! U
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。1 L* S( A; M6 C9 R* L& i  {
& E  M4 E8 S8 [0 b
红烧鸡脖子
! }$ }+ y3 E4 T) P; h7 v$ i+ [1 H- k  B3 {, n
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
. }5 N& k* a+ D& X. \
, s0 X2 B3 |' p6 n6 s6 v用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
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西红柿鸡蛋汤
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1 L, T0 M" Q' q, O* J7 ^  Y" [7 G主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许( j- R& x8 ]: ~2 D9 R# u1 z! @1 {
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方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用/ T/ {2 H3 d( t3 ~) w' L

' N9 w4 I+ x4 O3 Q# k大骨棒汤
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7 x6 U" Y+ z5 `$ L1 D, O主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
$ S! ^$ M7 W* B+ X' Z6 |: s# C7 i. l; b* s+ t1 m0 g$ {# K
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
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. F2 K+ c1 @$ o% T 天下第一鲜  ]) z% \: e, _+ m- r3 A+ G

! ~6 s. W; t. m% O$ v主料:鲫鱼、羊肉片, W: X, \; _7 U- v3 Q8 E

5 q$ D2 }8 T  H# T配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精8 ^, s: B7 r2 R, k
+ @& T$ U6 l# u. d
方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
$ M' D( i! V' c( ]: B6 M( U9 c9 n$ S5 g) y# W+ H. Q/ r; _8 m+ B- Z
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
8 r* w5 w7 s/ h; S6 o( M( X8 a2 g) Y. |1 h8 I
油焖尖椒; n5 l5 m: i3 n1 e5 R" V

) F/ r% n, z, [* H0 A3 w7 W2 Y3 c 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。5 H* ?6 d1 N$ I9 X
5 X. k; G! ]" @7 ^
小鸡炖磨菇# z, w/ ^, M, u

* M( @# C$ X  m3 i' J 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条  w& i  u& j$ @# p% D

3 x$ |: `* Q9 w  ^$ {( d3 g 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
9 E, {: T$ h2 {: K  S, ~: I  X" F9 e2 L% g2 J, a7 X4 R
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
, Y& g1 p% T% g% c# N' u0 }+ T" e- N5 \& C) Q6 L! g* C* F
注:17分钟-20分钟左右
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猪肉煲仔饭
0 @) p7 R' q( l3 u) S. T. S- S  o$ u' I$ j1 R1 x# D( i1 ^" p
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
4 r4 m( Z: V9 m$ {: K# [' t5 A, ?. z
% A: r- f1 m4 x! L# K0 n配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
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方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

" r) b  m! l  c. M

9 K  X' R: P6 W+ U3 U8 p' |7 \1 |2 j5 }; w. ?
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。+ ]! W' d: m) X* \; A' t2 V
/ n6 w! \9 Q1 }' b6 P1 r
制作过程0 V, T5 C$ d. p7 p! z+ z& f% Z: P$ [
    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
2 [3 e0 x% R. v( _8 Q  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
理袁律师事务所
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
1 i2 }$ {. t( ?( X3 Z' q4 M* f5 C; N& A$ g9 V) L

) \2 v* e& }# t# K2 ^
( e7 }( M% q6 ~% S; _. T* C6 r6 |原料及准备1 K( J" J6 h; ]$ b' O' ?5 h
    鸡半只,凤梨1个
. w4 L: `- t5 |) h辅料及准备
7 N8 C& `- F$ w2 r    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块+ i" l, h7 e8 L$ H* M
制作过程+ L2 W! d2 L5 L' A8 F3 ?3 S
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块% c  M/ r) p  j+ l
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块4 F! n; f7 E8 K5 H" M
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止% J* d' Z$ ~1 L* P2 p" ]
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤2 ~  P. n( n* `
) [! ?4 c) A& }9 C
9 x, l' E- s7 h, `1 F% W, d5 _
( |# P0 n$ ~3 I4 u
原料及准备8 u5 r. r6 }$ p9 {1 c3 T
    排骨,蛤蜊) S/ a9 J2 {. R7 @+ {; ]0 y; }
辅料及准备& n% f; V* e1 n% n3 N/ p9 z/ _
    姜丝,料酒,
$ u% C! M% |# A3 M+ F制作过程2 Y) ~. q# D5 {# M+ c' J
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子' T9 H5 s: d3 J; b
2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝6 n* F& |; \1 `* _) r. E  c1 l
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
7 w  Y  m& z$ v' G! k: N4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤* t  l' q4 f: _8 v3 X( t. P% c

# {/ C0 s+ K" c3 \" o* e; e2 k5 [4 u& ^8 X0 j7 `, V
2 F4 u6 ?" H9 i$ f7 N$ r7 I
原料及准备3 g; s1 Y5 O# S* w# M, f4 ~
    排骨玉米5 [% N! K2 Q$ m
辅料及准备
0 C7 F% }3 F* K. X+ o0 V! R    盐,味精,料酒1 `* d3 S! G7 Z& V3 i! o: K+ M
制作过程
+ I, Y' e  M& ?3 u& y' I5 r    一排骨入沸水烫过去血水
4 n2 ]1 F( m; r7 C- P二玉米洗净切块- \0 o8 g' `$ C2 G( J
三放入高压锅加入料酒
8 \8 b3 F( t( {% j) D6 ~$ S1 r四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤4 x. V' v1 `; \% I

' S7 X) i% y8 n8 H$ J' ?2 f9 Q! N3 M- |- X% D, D
5 k" q/ M' Z4 l8 a
原料及准备9 h0 u( k! |1 P* K% a
    花生,猪尾骨, D1 \$ K: P3 w1 K
辅料及准备% f6 r/ ~. E( w7 L/ d. k5 m: |
    盐,味精,料酒,两片姜片
7 J/ Q% k! l4 w) [" r制作过程
' H: N7 v* V- e' t6 E( X' b    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过8 T2 a8 B/ j9 A
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
  V- B) f, d8 G/ _三烧开后加入花生,继续煮20分钟
) T' @$ w  U7 O4 w2 A四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉+ q% g/ M+ P6 T
5 y# m+ G% X7 \3 u# j( s2 Y) [

0 F" c$ w- P) o' P) Y8 F+ D+ {" A
" Z1 e6 S( t# n/ w3 q# D% z原料及准备
* H$ V3 s1 ], [9 M' E. s    羊肉500克,
- e, Z7 ?: E/ H1 A5 Y/ @5 s% W辅料及准备' x7 o1 J1 g! Z1 |% L; ^
    花椒,胡椒粉,香菜,酒! g( ]) t" @% X4 Q6 |
制作过程
1 Y% `) X$ x4 f# \5 j    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内, t- I9 E4 L9 [6 T4 C+ h/ c4 C7 k5 v
羊肉先用热水汤过再捞起7 @" N5 m* q/ }; X4 B+ K7 p4 ~
老姜去皮怕松,青菜切碎备用
* [4 N- N7 d$ d" {7 h, K羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
+ r! d; F2 W( r) Q' ?$ y. R, H加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟, B) W! J; h1 ~0 K5 @. M
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤5 V' A$ \- w! y5 b% U4 l8 Q

/ f8 v( n* D% D2 E8 m& u, L; I8 h0 r
5 t0 A2 w7 S3 ~0 S4 p# b# G
原料及准备
4 K7 h2 b% g" S7 G    菜心两根,排骨400克3 i* m1 Z9 w! [! U) X) `
辅料及准备
' W0 R! v# _0 g, w1 x3 ^6 K' f    盐,味精,香菜
0 `: o7 h$ A% \. G  j  U* u制作过程5 j; a. Y# C! L! ^
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
. Q0 U5 @+ E6 o; t6 T+ `0 C2.菜心去皮切块/ o) l; i1 l, z
3.将菜心排骨放入锅内加热- u+ H  ~) I2 E; d& }
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
理袁律师事务所
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!+ {7 J1 E# S& d- m+ y/ [
有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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