5招搞定粗大毛孔 皮肤一周变紧致

健康营养站

夏日肌肤油脂分泌旺盛，容易造成毛孔粗大，使得以前平滑细致的脸蛋变得粗糙不堪。如何拯救粗大毛孔已迫在眉睫。形成粗大毛孔的原因有很多个，不同的原因对付的策略也不同，赶紧找出问题成因，作出相应的对策把毛孔变小，重拾紧致嫩滑的肌肤吧。
7 x5 j9 z5 B. }$ |! O7 F+ n
问题一：角质肥厚型毛孔粗大
5 T3 ^: f" n4 R  o
　　【了解成因】
+ B# }6 v# ?4 @+ i' V
/ W/ m6 V% P# A# D1 N0 b　　旧的角质若卸妆清洁不彻底、油脂过多就会阻塞毛孔；肌肤老化或气候等影响，就会使新陈代谢变慢，老废角质无法自然脱落，基底层便会停止制造新细胞，直到老废角质被排除为止。
4 C& ^$ |' k" C" t, o, n
　　当老旧角质聚积愈多会使肌肤变厚变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔再度变大，因此，想要紧致毛孔，经常去除肌肤老废角质也是重要课题之一！
/ z: p7 b9 m; k5 O# a* b
. ^3 @: O# {5 |+ E: g8 t* {　　【紧致对策】

　　1。去角质可选择较温和的成份，如酵素相较于果酸、A酸，就来得温和不刺激，仍具有促进角质代谢的功能。

: S" H/ B7 k$ }8 ^0 W! S　　2。去完角质后不要接着使用一些深层洁净式面膜或控油面膜，因为其中可能也含有一些酸类或酵素成分，同样具有去角质功效，如此一来，反而会造成过度去角质的状况，让肌肤产生发红过敏现象。
$ W7 u6 ?0 s9 I' Q- ]' _( L
　　3。去完角质后角质层变薄，比较容易晒黑，因此一定要做好防晒，预防紫外线伤害。

问题二：老化松弛型毛孔粗大

　　【了解成因】

$ k& c' R3 a+ x' Q6 j7 _　　随着年龄增加，肌肤毛孔周围的胶原蛋白、弹力组织也会跟着逐渐萎缩、失去弹性，当皮肤出现松弛状态，毛孔周遭失去支撑自然也会跟着变大，这种现象在两颊部位特别明显。
$ g9 b% c8 _  x! v
　　这种松弛型毛孔其实也会发生在年轻肌肤上，只要长时间待在冷气房太久，肌肤过于干燥、或防晒做得不够完整，受到紫外线侵袭等，皆会使肌肤提前老化，进而出现松弛型毛孔。
& ^9 L0 {; y) H" d5 Q
　　【紧致对策】
8 ^! i! B1 q, ?9 z! o0 T
　　1。做好基础清洁，充分保湿、完整防晒工作。
+ Q, j! i+ G5 d. M+ f" ^8 ^
" O6 N; p, F- O& x* ?) F　　2。选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及紧致毛孔成分的保养品，尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。

　　3。还可以选择含有硅(silica)或一些添加有光线修饰成分，让肌肤看起来平滑柔顺以修饰毛孔。
) l' E$ f3 r5 D
2 I: O, O5 y+ m2 `　　4。多吃含有胶质的食物，如鸡爪、鱼皮或是豆腐、豆浆等豆类制品，补充胶质。
1 h$ k( z. l, u1 f( a
; I! A- L/ w, z" S. ?问题三：粉刺型毛孔粗大
: c  b  g6 C- N
　　【了解成因】
, B' f: Y' k2 N3 ?/ h; `
　　粉刺的产生就是皮脂腺阻塞的结果！皮脂分泌过盛或老废角质堆积，使皮脂积聚无法排出形成阻塞，若没有适时清除，就会造成粉刺及毛孔粗大。

　　尤其常发生在T字部位及下巴处，因为该部位皮脂腺分布较多、油脂分泌旺盛，一旦毛孔内的油脂没被清干净，就会阻塞在其中形成白色的粉刺；长时间与脏空气接触氧化的结果，就成了一颗颗黑头粉刺，若再进一步遭到细菌感染，便会产生所谓的面疱及青春痘。
+ S" n3 d' o" c- T3 D
7 s7 e1 ~1 a0 F( [+ C$ F) o  C9 `　　夏日肌肤油脂分泌旺盛，容易造成毛孔粗大，使得以前平滑细致的脸蛋变得粗糙不堪。如何拯救粗大毛孔已迫在眉睫。形成粗大毛孔的原因有很多个，不同的原因对付的策略也不同，赶紧找出问题成因，作出相应的对策把毛孔变小，重拾紧致嫩滑的肌肤吧。

　　【紧致对策】
. V0 Y; o  n6 U8 X& B& J
3 n; j7 }) F8 _" s/ b　　1。白头粉刺首重控油与清洁，T字部位要仔细清洁、洗脸后拍上收敛化妆水加强控油。

1 Z, `0 x/ Y& Z' u) g　　2。黑头粉刺可藉由深层清洁面膜，深入毛孔去洁净，以改善毛孔粗大。
% ?6 c% y$ i6 e0 }: _2 u
# _& X' i  [' S% J6 B' r' g　　3。切记千万不要因为出油严重或有黑头粉刺，便拼命洗脸，反而会因清洁过度造成肌肤敏感、缺水现象。
$ ?' q3 J; O1 r  n' B
2 p) c7 H6 B/ v! a; w# |) c7 \$ N　　4。属于粉刺出油型肌肤者，要采取少糖少油的饮食，如油炸品、坚果类、奶油糕点、巧克力及可乐等，摄取过量都会转化成脂肪造成油脂分泌过盛。

坏香蕉

西红柿酸

鼻头上可以挤出黄粒粒