 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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:翠包赛螃蟹
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主料:鸡蛋5个
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辅料:生菜、净鱼肉少许
, U" F5 N& X( g4 l香辣蟹的做法,特点在于辣上.
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. } E! B: G1 Q' ?7 v 调料:姜、葱、料酒、米醋、盐、鸡精 http://www.cctv.com/program/ttys/20040923/102304.shtml+ M; | ], p' Y9 N+ K! ~* d2 l
2 l7 f. L% W, x/ \0 N5 S 烹制方法:
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9 u9 t# q, O& k: f$ | 1、将净鱼肉切丁,放少许料酒、盐、鸡精、蛋清腌制片刻; 8 S# O( S5 @9 d {$ y% i
$ n1 ^+ _% I# H1 {/ }" b 2、将鸡蛋打碎加盐、料酒、鸡精、米醋、葱、姜沫(姜沫要多些),加入鱼丁; ! O7 a) S' C* G/ h+ r
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3、坐锅上火,加底油,再加入鸡蛋炒熟,出锅时烹少许醋,食用时将生菜作皮卷食。
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0 r5 \6 H% k$ H. [: P- Q- X# ? 特点:口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。
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天天提示:鸡蛋不要炒老 |
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