开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:

. z; ~' s# {; D" z  `% N: {7 i% s杨梅一斤,冰糖适量
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' a) B2 y3 B: p做法:
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* C# N# s) W& a2 s1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开

7 r2 m4 ~* Y6 A6 r2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点

3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可

, I( c, ~2 `2 {5 o. x1 `3 D放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
! I. ^$ y4 K' n% v3 U- J9 p期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

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期待秋季

那真成了望梅止渴