开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:

& V& p' c4 S) w4 w5 F杨梅一斤,冰糖适量

) o3 B  s" C1 Q  T/ I& @5 m做法:
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1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开

% E9 [) B- O/ L7 L0 P8 O2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点

8 G; h' `$ ]* U+ G3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可
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放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

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国内

期待秋季

那真成了望梅止渴