 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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说到炒饭
N! q* ]+ O: d呵呵
# u: I: E1 [% j简单!
6 l: Y0 D0 O7 O1 P3 f! [8 u4 R8 [; Q简单到不能再简单
- j; r: \5 x& W. g! p/ r D复杂!& a% [8 T1 l! D; Y
复杂到奥妙无穷
n. T' H! h; A' P8 |" v $ z' z" _, b `4 |' M; q* y( o0 w
人人都吃过炒饭2 f2 c- j/ `5 G7 e) h5 H
填饱肚子的炒饭很好做5 \ R- g3 V, s' o4 G5 |2 G
一般手艺不敢轻易卖弄炒饭
/ u0 M9 }0 e/ Q不往远了扯- y- ~" X. h6 R4 H
我说说炒饭的掌故吧) r- V/ A3 S6 Q, |" | H
据说
6 T% m* q2 y3 p/ V* ~0 z隋朝的越王杨素最喜欢吃碎金饭' H9 o7 }; j1 K+ R( q
是可考的最早的炒饭记载
6 `4 d# F0 ^+ \各大菜系当中均有炒饭
& F+ |% K! e: `/ d! V拜清朝的盐商所赐
! t, U7 f3 r! l( S0 T# l( o淮阳一代的饮食业蓬勃发展
& Q( |# B+ h2 p4 M5 Q/ V4 E淮扬菜的炒饭都炒出花来了
2 x# ]( H' o" |& Q' B( x什么
; _; H; x) N: R$ `& _8 A l/ a金包银(蛋炒饭)7 d4 _: b- f! Q: l
银包银(蛋清炒饭)/ K- P; V- ?9 L* O& U
卤汁炒饭等等
9 }( @" E) E0 M/ c0 u f/ m不一而足
; B6 `; O0 M; Y, K0 Y5 C9 G- |这才后来有了扬州炒饭的流行
( t' s0 q* y4 H% e. m% x3 h大小馆子
) N( I% _- ?* Q都有这么个扬州炒饭/ \4 c9 c( B+ `
其实扬州炒饭
$ F' b$ V8 L* O+ M( e是香港厨子先叫起来
5 p2 M0 _' | A0 Y6 \; M c8 A8 I( |据说后来扬州还把炒饭给注册了 }) J8 q0 G8 R5 H- c
惹得老广一片不满之声& X; B, p" M; B- y8 n4 U
偶今天先说荤素两个炒饭" n6 n! Y7 @3 n" M) Q: ~
i2 _" f; O& ]5 p, o' B
因为是我那个正在减肥的室友点菜" y1 I1 R7 q* i+ I
所以先讲个素的$ O$ {( H( i( ~! ]/ ^" I
酱香素什锦炒饭
/ ^2 i, B8 {0 a! e备料:熏香干、蘑菇、胡萝卜、黄瓜、橄榄菜、豆瓣酱、盐、糖、蘑菇精(就为吃草妞连鸡精都没用)隔夜米饭(炒饭一定要用隔夜饭)
1 d+ r8 d, e$ K$ Q墩上活:香干切丁 蘑菇焯水 胡萝卜切丁 黄瓜切丁
' y/ g X9 l; O* d A3 J; I灶上活:热锅 热油 炒众家丁(就是众家切丁的)橄榄菜和蘑菇" V( V. y' Y: D0 {2 f: X" R8 r2 O
加豆瓣酱炒出酱香
; e, ^6 k+ h8 t: w a然后假如米饭4 S: {" h* x, f) B* N: x
加盐、糖、蘑菇精翻炒" C# `9 n- {, L+ A9 n: q
米饭炒开3 \4 x1 T9 o& j# `, A5 i, W2 o
不抱团就OK了+ H, |6 ~3 H' V7 ? c
6 t5 } j/ Z+ |; c( Y l因为我是肉食动物6 ?. b0 z% u- r
所以必要说个荤的
7 N( B) \! y5 ]* h腊肠扬州炒饭$ P5 i& H& d3 q
备料:腊肠、虾仁、鸡蛋、胡萝卜、料酒、盐、糖、鸡精、隔夜饭* W: j1 `6 {& s9 K
墩上活:腊肠切丁、虾仁稍微改刀、胡萝卜切丁2 u! b" k9 r& X
灶上活:热锅、热油、鸡蛋炒成沫 加虾仁 腊肠炒香 烹料酒 加入米饭 炒散
; I$ i( A- ~, c/ R8 j, V, Z8 Y加盐、糖、鸡精 就OK了 |
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