天渐渐的冷了,秋天是长肉的季节,稍微不注意吃了肉肉就会长肉肉。俗话说:“鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安。”那就做点白菜吃吧。 & Y- N. H+ L. c/ a- C& ?% ^: t8 R- z6 r
嫩白菜一颗,不用刀切,用手撕片儿,没有找到有什么特殊的营养根据,但口感很好。- R. F! d* E6 o6 d
- r$ Y6 H8 V: R. V% P5 t/ I" i
豆腐一块,切片儿。 & a9 I" ^$ e x& t' I. R2 J, j: Y6 H) y' [- s C x; I
坐锅,放水,放姜片,拍过的大蒜两粒,大料(八角)一个。鸡精少许。盐少许。胡椒粉少许。1 l1 X5 O3 J( U! Y. m
* i' Q! N; G1 P6 g
锅开了,豆腐漂上来就放白菜。白菜成透明状,汤出香味儿,就可以吃了。# a' O7 |+ C# q. W' \4 V' O
$ _7 Q3 a e0 w! q- B
. X. L! Q9 H# |( ~- d4 i ; {4 f1 u0 i; J) r5 C8 v8 K 6 n" Q- E2 ~4 @! m2 u刚做的,刚吃完~~很好吃。- U7 C/ Y9 r6 z4 d1 H$ }, I) g; T