去痘一定要注意的习惯

weiann

美容工作做得挺勤快，可总是会发一些成片的细小痘痘，这就要检讨一下日常习惯了。
9 ^4 \3 V: E/ d, _5 \9 V& L7 o
        洗头

　　皮肤较油性的人不中要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。
. h. `' \7 m! _$ E) r! u
        洁肤
/ Y9 O  W% B& |& {5 _
        如果化妆，一定要先卸妆再洗脸。洁面乳选择弱酸性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。

       慎按摩  

　　皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
, Y  ?9 H5 S+ C9 s3 ]% f& q
' A8 B* v, H0 `  t1 N+ x3 Q        遮盖
. d: P: z& s; v2 L( p$ c
8 v! e. w& `2 l* B# f( G3 Q　　如果脸上已有[url=http://www.szbeili.cn/qudou/]青春痘[/url]，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而会造成痘痘越长越多。
7 \) g4 N4 e- L. \/ L) a  w! }5 I7 x
9 A( W6 B' V4 E        注意饮食
- z/ }) T% b8 m
& p3 b9 r' p$ s, [. [% R　　多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的方法。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，容易诱发青春痘的。
9 g6 J" b, [! t$ q% t
9 d3 @' B9 B4 z9 p, P        作息正常

% v: ]: J2 R" F  K" {　　养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升。
- X& t3 f& V6 e" z  a* ]
1 U3 w. v# j0 b! m; X' n       不要用手去摩脸
5 D1 ?' ^2 A9 I* S: A7 p) X) N
' u/ Y1 L5 {/ c1 O　　没事不要用手去摩脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
0 ]+ Z8 b# \. f/ @3 {- y1 m
      去痘产品
2 W3 q1 R) K' P. s+ t
      已形成的痘痘一定要选择去痘产品进行治疗，推荐纯中药的去痘去痘印二合一产品。消除青春痘效果极快！其成分能在很短时间内直达粉刺根部，进行消炎、杀菌、排毒。轻度患者1-2天见效，用手触摸患部疼痛明显减轻，能迅速抑制粉刺消除色素印痕。

王勤

“不要用手去摩脸
没事不要用手去摩脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。”
- N7 v# A# S& D这个是对的！我还加一个，没事不要开亮了灯去照镜子，很多本来很小的豆豆黑头，以看见就忍不住挤，一挤就满脸花，呵呵。