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美容工作做得挺勤快，可总是会发一些成片的细小痘痘，这就要检讨一下日常习惯了。9 _) B i# W, O2 X8 W. A
* F o% u/ O, t 洗头 9 H2 y4 M3 [" x9 H% e
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皮肤较油性的人不中要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。: |6 _0 @9 \) `% B
& k( x1 Y, @7 \ u: @/ @ 洁肤4 D$ J; i+ z6 n
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如果化妆，一定要先卸妆再洗脸。洁面乳选择弱酸性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。. E, W2 }( ~* }5 [
6 ]( {: |' T- E: [! T 慎按摩
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' x8 j4 E$ [( a) g! t% J) D 皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
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遮盖 3 J+ a$ O/ a3 S! x) X$ w
8 m$ Z! U: b3 c4 G' l 如果脸上已有[url=http://www.szbeili.cn/qudou/]青春痘[/url]，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而会造成痘痘越长越多。
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% t. T+ d! O) q& S- K 注意饮食
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多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的方法。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，容易诱发青春痘的。/ a! r3 v/ \0 |$ Y! o
& X9 F" m2 v% C0 Z( O8 L( U# ]) M 作息正常 8 M6 o, ^1 `/ r/ J% B
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养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升。' M1 \% ^! `9 Z% P5 x
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不要用手去摩脸 & c, l4 S, |' a+ d K7 M( }
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没事不要用手去摩脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。: X% c0 {- w1 [
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去痘产品* i/ V/ `: \, X6 `5 V
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已形成的痘痘一定要选择去痘产品进行治疗，推荐纯中药的去痘去痘印二合一产品。消除青春痘效果极快！其成分能在很短时间内直达粉刺根部，进行消炎、杀菌、排毒。轻度患者1-2天见效，用手触摸患部疼痛明显减轻，能迅速抑制粉刺消除色素印痕。 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-21 23:47
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