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许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念,认为30岁之后再使用抗老产品也来得及,其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同,了解肌肤的年龄,选择更有针对性的抗老产品,才是事半功倍的养护方法。
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* t$ [$ m$ R$ w8 @1 |7 N, d 不同年龄层的肌肤问题不同,需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄,为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。2 ?4 u' Y4 ^" L ~ g
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2 p- r+ E P: k( T 岁月初痕:25-35岁的肌肤4 m3 j, }5 B9 C" O- @( `( Q" s: t
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抗老重点:& d' ]. h5 @+ G' }: }3 s
肌肤的老化,主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”,主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。
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当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作,或产生的自由基过量时,便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏,加上未及时修护受损伤害,导致肌肤无法发挥正常的运作功能,因而产生提前老化的现象。7 b7 ]+ L! Q/ E+ C+ Q; q3 j
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抗老建议:
+ E3 @6 ]7 f3 \+ m: d$ q 在这种情况下,避免组织退化的完美方法,就是强化刺激天然的酵素防御系统,以及补充额外的抗自由基分子。因此,从25岁开始,就要竭尽所能避免细胞功能的减弱,这是非常重要的课题。
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8 F5 ~5 b0 {2 j1 d 紧致抗皱:35-45岁的肌肤+ {2 i. t4 c3 y z3 v
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抗老重点:
0 X- y; Z6 f a1 D1 s+ ?+ k( c& P 在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。5 b& p. g) d( R5 z e& ^, c
% d- z9 ~& a9 h( d$ d) B+ O: _ 抗老建议:/ M4 G6 `, Z% d) ^3 G: S$ x' a
这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤
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; \" v3 x1 w1 O' Y' k0 L* {6 ~ 抗老重点:8 A6 P# C6 d0 |. a4 Q) u+ K
在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
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5 z( G7 G! ^. h u' _ ^" q 抗老建议:
7 @. G! t4 W: f9 Y" |5 e0 P6 i 这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。9 D, C: r1 v9 z" p2 Z4 O; ^
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. V* z7 J: C5 Z& I( G/ B 重塑轮廓:45岁+的肌肤' T5 c* D; c: ]+ r+ A5 L+ I
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抗老重点:3 a% M( Z- a) t5 _$ ?+ Y4 ^+ z+ T
青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性,五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”:即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。
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在年轻的面孔上,这三点是清楚易见,结实而丰满。但随着时间流逝,面部各部份开始下垂,两颊开始凹陷,面部肌肉下垂,五官比例不再协调,轮廓不复清晰分明。6 Z: o7 k6 j1 ]! W" J7 x: O
. F/ E, n+ z8 Z( x1 L& s 抗老建议:5 K4 }0 S: Z6 g& @ u
这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡,重塑面部轮廓。
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在2个月里如何减去25磅6 P7 k, n" d( a5 N
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中药减肥的一些简单步骤0 V: y; m6 f" M+ o5 t" r! B
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这是一种有效的减肥过程# z; ? v6 |/ {
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