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许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念,认为30岁之后再使用抗老产品也来得及,其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同,了解肌肤的年龄,选择更有针对性的抗老产品,才是事半功倍的养护方法。
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1 k& r n1 F) N$ w6 ^: Z 不同年龄层的肌肤问题不同,需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄,为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。' O! g, y- Q1 [9 I m! N( p) q
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% E9 r7 Z% N3 a 岁月初痕:25-35岁的肌肤' ?) y$ ^, S E2 g
# \! q1 A0 y2 |8 V' K 抗老重点:
7 s( b8 C# p5 |5 o 肌肤的老化,主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”,主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。
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当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作,或产生的自由基过量时,便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏,加上未及时修护受损伤害,导致肌肤无法发挥正常的运作功能,因而产生提前老化的现象。
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9 e, G+ M- m7 k) E$ _ 抗老建议:
1 J! H1 ^8 K) O5 X% X3 G 在这种情况下,避免组织退化的完美方法,就是强化刺激天然的酵素防御系统,以及补充额外的抗自由基分子。因此,从25岁开始,就要竭尽所能避免细胞功能的减弱,这是非常重要的课题。
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* r, C# q) L/ ^$ j. I 紧致抗皱:35-45岁的肌肤
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9 l, o: k1 {, @( I* ~* | 抗老重点:# X+ G# _) R9 s1 k9 |' X6 V
在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。- C+ { l- f: e `: k$ d
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抗老建议:2 c- F( z; |" z* c8 m
这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤
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在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
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抗老建议:
' v; ` z- D0 _/ a+ D+ F 这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
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, b& p+ T1 Y, T1 J: J; `% |- c% \( k 重塑轮廓:45岁+的肌肤3 n3 h* B0 t: W: L. f$ p* w
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抗老重点:
. s3 F% y- i6 @! ` 青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性,五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”:即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。$ L# o9 R/ q( @ N, K" D9 J
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在年轻的面孔上,这三点是清楚易见,结实而丰满。但随着时间流逝,面部各部份开始下垂,两颊开始凹陷,面部肌肉下垂,五官比例不再协调,轮廓不复清晰分明。# k, Z# G; T# k0 Y5 {
2 ^0 g2 a7 }" n: g 抗老建议:* l4 G( f4 \' p
这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡,重塑面部轮廓。
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- \ ^4 Y: O& ]" }在2个月里如何减去25磅 V' Z3 V! a) p0 c% c
) C& l" a9 `8 o. I+ W' @燃烧脂肪减肥的最佳技术7 {( J0 E/ `2 r1 r) j
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中药减肥的一些简单步骤- i8 E5 T, X# {* L4 q+ C5 O
G. V8 ?5 \8 H& S% T这是一种有效的减肥过程9 ~ {* f) m$ W; ^
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