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许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念,认为30岁之后再使用抗老产品也来得及,其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同,了解肌肤的年龄,选择更有针对性的抗老产品,才是事半功倍的养护方法。7 m/ s- N0 ]* }3 r
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不同年龄层的肌肤问题不同,需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄,为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。& R; c }% ]$ Z* t
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岁月初痕:25-35岁的肌肤4 T" O3 H% Q4 x& F7 Z$ d
! p D' k) y0 r% F4 o! r- w6 Q4 M 抗老重点:
% ?. {6 f4 u3 e$ x- }& J! }! u. o 肌肤的老化,主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”,主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。, {* J9 j( s+ v( Y( d
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当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作,或产生的自由基过量时,便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏,加上未及时修护受损伤害,导致肌肤无法发挥正常的运作功能,因而产生提前老化的现象。2 I* ?& F" [" j. S" g7 G0 b
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抗老建议:' J4 t; ^1 s; z+ t6 g+ W# o
在这种情况下,避免组织退化的完美方法,就是强化刺激天然的酵素防御系统,以及补充额外的抗自由基分子。因此,从25岁开始,就要竭尽所能避免细胞功能的减弱,这是非常重要的课题。
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+ K* f9 r" @ c 紧致抗皱:35-45岁的肌肤1 u: B- N2 k( {+ m- X
/ w/ N3 h1 ]& Y! H 抗老重点:- y7 x1 `& i- ?
在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。% L; D: b% p) p/ e( _
, d0 Y$ F4 p/ A 抗老建议:
. u- @8 h+ X6 I. N 这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。7 g1 x: B! \5 w/ C
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤
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抗老重点:7 D) S) ?& h9 j, F# j) \/ `, S
在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
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这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。' l, n e& m. ]4 T" a
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重塑轮廓:45岁+的肌肤
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抗老重点:9 C% a# B* e; I3 L$ M7 X2 |7 L
青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性,五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”:即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。
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$ Y+ Z7 T3 ]% I& X {1 Y 在年轻的面孔上,这三点是清楚易见,结实而丰满。但随着时间流逝,面部各部份开始下垂,两颊开始凹陷,面部肌肉下垂,五官比例不再协调,轮廓不复清晰分明。+ H9 J6 S9 }* K8 h$ m5 Q
5 P r% R, e7 w* |& M( P 抗老建议:' O) s6 a! B% a( J) r, F% F
这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡,重塑面部轮廓。7 _( f7 S. K6 D% p4 F( Z+ z
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, t. [) g, p/ w5 Y C在2个月里如何减去25磅8 k: p# Z. G$ ~1 h# r
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燃烧脂肪减肥的最佳技术
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中药减肥的一些简单步骤; g4 y r5 \, }' J+ S
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这是一种有效的减肥过程
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