 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头" ?* B5 q a A! X& F
写了篇东东0 M& a! }5 K# L" F$ {
字里行间流露着对我的景仰之情. J. M# |9 Y0 o
但是' v& y/ K0 y$ e% R3 \% n1 ^
还是有些不实的地方% q" s3 J6 D& e+ v% x
4 ~! {: q! N' E5 z( K我什么不会?
: A. E, g5 K, e6 z荤的4 R" t9 u1 r. n, [) m# v
素的
) L6 y& p0 }0 W3 x3 o6 _# |好吃的
c/ K9 d' a( g好看的
1 q0 o; A+ v* X- B) q好听的
" `! K, g7 z7 w; X) l0 m( J% y好玩的
( z$ R: J$ \/ N( u8 e6 L% ` X9 }好闻难吃的( [* G4 i/ u) ]
难闻好吃的' M- ]% v7 k( X/ |& h! F& _
吃了之后痛快的# {* F# U5 Z, t# M
痛快时候才能吃的- v- O8 ^- q. _$ P/ V5 K/ e
操作3天就吃一口的
- A6 A2 H4 j$ z: y操作半小时吃一年的( \6 F# h) `0 `3 j) _" @% g
这么说吧+ R Q0 F; K3 _( u8 E
我能把毒药做出八种口味来
, K0 j$ W7 H+ V8 A
. K! o- l$ Q4 _+ T- t( S# Y6 p+ M不就是白菜吗; y+ e/ N4 @: v; G& i5 i* l9 z: }2 Q
我要做什么醋溜白菜
5 O( @0 ?6 o" J2 j0 \# ^香菇菜心
j# m% u! G' S. v% [3 ~白菜汤$ S; \: j7 a0 D: s' R7 c
都不算新鲜% A9 q8 ]( a) o9 Z# m$ X, }6 t
! o( X7 @/ E/ J; H' c: b
今天做一道乾坤大
! J, ?5 f: s7 v( S5 E( N0 x让吃草的疯妞领略一下
, {- Z. ^$ ?+ N& q什么是天外有天
4 C0 ? i. Z7 w; M什么是乾坤大$ t; z9 M9 l+ Y7 h8 H: e. P
0 G# ]) m/ v z: s9 T# z: ~9 `大白菜
; ]- b- |4 q: K2 q+ [不要白菜帮
6 k4 P/ B$ @5 h" W. `只取白菜叶6 z4 Z& N2 a4 \& s4 ^
别说我浪费
7 b! o$ `0 ^# J5 F. E% {/ O白菜帮我也没扔+ l: W3 q: D) O" x, R
) c$ S6 W9 D/ F; r& n( e- |. u
大白菜写干净/ e! {; f4 N; ^' h
备用
3 L+ \, n/ L/ F5 V( S3 i- g# y! q
准备隔夜米饭; v( j& |* I. p( Q- [/ r- C
一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头. b" m& @/ ?# [
做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!6 w( W2 a8 n r. u! g0 e1 [ f* g
炒饭办法分两种介绍
) H& b% ]/ x, m: r" \先说说荤的; Y; b0 ~) Q' C E
锅底留底油( `, Z# c& L7 G0 b4 X
打个鸡蛋进去
% X1 H. I$ s( N7 h炒成蛋末8 `3 f: B; O- x' }5 n
有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋+ H1 H& e2 u2 e$ l
劳驾我问一下
5 R9 x- D, f5 U& K您是吃蛋炒饭啊
: e2 L0 d" n2 f4 M5 |% @& _还是吃饭炒蛋啊?1 G, b J0 q" [
所以我坚持只用一个
9 ?5 ~) A4 j6 G再加如黄瓜丁
# [2 ~4 g! }) Y: I; g! c# w火腿丁) X0 `# C6 I# I5 i! a
胡萝卜丁8 F! H, ~9 P. Y# o) X
少放盐) u/ S- |% a/ [8 g; D& _% f
最后放入米饭& C/ [" ]# e. ^- M
以上的是荤的 b* b6 H: L. w* b* }, P
8 \1 W7 |) |/ i6 J' X5 ~
下边说说素的
" ]8 Z( I4 Z) x: ]! P色拉油
% c" g2 k! c9 Q! I5 U把直接加米饭) x6 J. R" s; k# E4 P( B* d- F. `9 j+ U
翻炒几下
# V1 P. z+ K/ u i2 p! i1 ? i& ]放进切好的豆腐干8 E" |( _' d1 d% ^
水发香菇丁 g' ] a4 |: Q
黄瓜丁
/ H6 H% v8 S; l胡萝卜丁
1 T: j2 i/ W* A& v8 ?调味出锅
4 \: i4 ~0 F. a+ J6 k% K3 O5 f
* M5 x& O c. ~) w把炒饭也放一边备用
5 d9 h: c ?6 k. c0 i1 D
7 k: M( v& D: E切几片香肠
+ A$ p( g8 \* U! t% G a2 t或者酱牛肉8 V1 S9 M9 T( K3 m# |' m9 o
或者素鸡
! X0 E) Z3 R* y- t' {! {: t切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条). P F3 `& U( {1 V1 a4 _' {- m) [
" [1 D0 y5 S, o最主要的8 c( }7 G) D! }' U2 ]$ V; ~
把刚刚留下的白菜帮
7 N" Z: Q: S, S1 o4 n* Y2 l* m' J6 a u洗干净
2 ^" L/ O' u; z; O8 i. b切成条6 V2 O* i* H4 e4 I7 w
辣椒油
+ m0 g, `4 q7 Q, {9 X, _少许糖 醋拌好" s8 d. g M( [ H5 v2 v+ x* @! t
- B8 L) W' L, k9 _* C$ z4 Z- E% H y/ v
来!
. Y3 b g! L+ V2 g我教你怎么吃
, Y* H+ G, c; E7 H1 G# e白菜叶铺盘子上
! t3 M0 v/ g3 v" s$ o* [* u5 Y# c炒饭铺菜叶上
4 P/ X j* {; g4 P% Z各种小菜: ]+ j' ~+ `7 k2 o8 M. w8 L
和酸辣白菜条铺米饭上- K" `; n, Z3 k+ n8 b
; y' [7 e$ ?, i; `% c铺好了?4 y/ h& |" \2 A: ?( \1 Y
轻轻的把白菜叶卷起来
8 E) |3 X% [/ l1 C3 k????
+ c* c( v0 w$ L还问下一步?
% K& L+ @5 i( s# n! j3 q6 d" |2 x那还用问?
+ g/ u/ p" S6 j, A吃呗' y8 q' Z# s+ d; {
0 \. k$ `9 X" s我厉害吧$ f) P% G9 P h! {, d4 b. E: m
这乾坤大
: }8 T! p2 Y7 }9 w+ x" U" L可荤+ K, X" h$ a5 i& N( C* Y+ s1 g- J
可素# s2 y$ k: w" O H7 _9 U+ k% |
荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维" s7 u+ y, T7 T" x: Q
素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏
2 P. u3 z) j* j3 `7 Q+ r可繁1 u1 w6 }8 g) l ^" i6 L
可简
9 `$ I5 Y# _0 s1 n7 j0 k5 o繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩
9 m8 }1 [) P; M* b3 k6 Y简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美% q# g! N& X* u2 ?4 |* r
可吃
. \/ |( C* | ~4 t$ h2 ]9 `3 p可兜着走
. c s* w9 r9 ?6 C吃时 做下就卷 卷了就吃 省事8 L; t' S7 A3 L0 }, _% ^
兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事& C+ V1 I3 a: n8 s+ _- z
% q( Q. [+ P" k# {6 q; w, R呵呵
+ e; C5 @/ u' p$ w1 L' T要是嘴馋的: b5 s( F0 V! a# q9 e
还可以在里边加不同的酱料, n/ y4 {; N. j& _4 o$ _0 B( b
至于什么酱料# K, t4 B# z1 D/ B! |- ^$ q+ _
呵呵
% Y7 W2 c( A& d0 U我也学易中天老师
$ B2 Y2 S2 `; G2 K! a$ ^请看下回0 {: f& U* I; [) ^2 v) ]
五壶上酱
0 N3 G w8 b. y% D/ B& f4 {+ d9 \" K( J
OK
+ e! F/ S* L/ e" F# B. b收功 |
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