 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头 L4 H$ ?$ b7 G6 r; E
写了篇东东' g9 l! }: `( g6 C# B' T
字里行间流露着对我的景仰之情* Z2 }4 y) M8 V: O. y2 }2 y
但是
7 o" {/ ]) H! u' o4 F2 I( i6 a还是有些不实的地方+ f+ l- y* K! k# p. H, D: ` j4 w
' t {0 r- ?8 E/ U我什么不会?/ E- J- e' v" l( o, _# M+ M
荤的0 ?4 R2 a9 g8 x9 j5 Z* h' |' f# c: N
素的9 T! z, w8 k+ L1 ~, E( m
好吃的3 x, L$ W. p9 ?/ `
好看的( v" C; D9 A. |* e
好听的
; y1 W$ c$ F3 [9 D好玩的, N$ ?% c( H6 [7 ~0 u6 h) M3 L3 b
好闻难吃的1 q! E6 Q$ {( D4 u8 k3 U
难闻好吃的6 R: L+ C/ \" {7 b" }; ]! ^
吃了之后痛快的
% b/ c: m% U2 z: r' u( W痛快时候才能吃的/ D$ o' o+ B: I; k
操作3天就吃一口的9 L- w' r4 s! A, H
操作半小时吃一年的
' u4 x+ X6 V2 R& P& m9 s这么说吧% d5 E8 m5 j$ h# a) ^5 U
我能把毒药做出八种口味来: M4 w+ Q5 y# s! [, j
' G! Z9 M1 B& X+ z* `6 B9 Q' j
不就是白菜吗2 q( m3 }% Y- R3 H5 g% g7 ]! Z! H
我要做什么醋溜白菜! [' R4 T# Q8 K( d
香菇菜心
) P9 {. p1 Y; r8 b9 ?+ p白菜汤1 U* S! \2 B/ z/ q
都不算新鲜3 E+ G# }" s! N1 A
% {7 u+ R( @1 w) e0 d) b! { H今天做一道乾坤大& J8 }/ T# q- L/ {
让吃草的疯妞领略一下9 G5 `- }7 c" \6 ]
什么是天外有天+ N2 `$ T# M$ z) U7 A8 Y5 y0 Z% M
什么是乾坤大: g6 J5 {- M' b/ |) D
1 W5 g/ I( W9 s大白菜
& N& k$ W* u' e. G6 t7 H$ Z# {不要白菜帮
' E X8 f9 V& X; f; {只取白菜叶
4 a" d, R* h. ]5 T1 m: e别说我浪费
1 O0 ?8 w, ]" L k白菜帮我也没扔
# E# S5 \9 p" K" `2 ^; O- [. ?8 Y
( F) D$ ^3 g5 X8 B大白菜写干净; [4 A& t4 Z6 ]* n. Y9 o4 W. M$ r0 d
备用. n0 t ?; a4 ~# `- ~" i0 K1 h
: }* r* p. m9 h% ^准备隔夜米饭8 o4 X3 n5 X% l: L' y9 u: x3 i/ ]
一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头
5 m' a! {" o1 N9 z做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!
" l) x; g6 N+ q- O5 V o炒饭办法分两种介绍+ W a, d% I. [7 _! P% B
先说说荤的
) O6 y8 o: Z9 u# }- h1 Y8 F锅底留底油
1 f& J Q& O2 q& ?9 H打个鸡蛋进去
% s2 J. u! \$ b' Q$ s' `8 d炒成蛋末' ^* U& T2 {- F W& g
有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋 V/ F- q8 k0 }! ` D ~" P
劳驾我问一下
6 {/ D$ F" D9 C. h h8 s9 `' Y2 [您是吃蛋炒饭啊8 z3 z S; x# a- m4 P
还是吃饭炒蛋啊?
7 O% l: Q0 j/ u/ O1 L+ F所以我坚持只用一个
7 p! u# T5 c g3 c' W' x! r. i2 o' o! Z再加如黄瓜丁
7 Z3 D& a/ e! b3 V5 G火腿丁& B Z" U1 C8 I2 }5 w0 x
胡萝卜丁
! A- ?- E L0 o# C' ?少放盐" O, u. F2 `3 d7 z, n
最后放入米饭
2 t( q9 X: t6 @8 l$ V7 {5 A3 ?- n以上的是荤的. {- Q0 q- |8 C/ y7 X5 o- [
+ [& {! s1 _# z3 [. m5 Y下边说说素的
/ Q% m z' b2 y0 m. C* ]色拉油
2 S9 Y* q9 f0 _/ @! U& x% q把直接加米饭- N( g7 j. p( ~+ C8 p- D) D. V
翻炒几下
( \7 z* e1 \0 O' L$ D放进切好的豆腐干 g" h) h: x! o- J) [
水发香菇丁
* Q0 q0 n, `6 Q9 J; ]1 U黄瓜丁! z3 x! a$ K3 Y1 B/ l" @6 Q
胡萝卜丁
6 R/ r5 w4 M5 K8 u调味出锅+ N- O/ ~7 a2 e+ `9 K
; o5 D4 a* W- n4 _+ C把炒饭也放一边备用- Q; b; F7 C7 D8 U+ k1 H2 d$ c
+ g- u% y( H. s$ q* J
切几片香肠
+ {& P: `. V: p( M! ]或者酱牛肉
8 }* a) l6 X3 M或者素鸡7 X' A" b3 w" g: J N
切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条)
' X- h6 z/ t. n
3 i6 o$ C+ C# x3 Q最主要的
4 N7 A* z! t& Z$ Q0 ]) G把刚刚留下的白菜帮
1 J" T+ ~& b1 P9 `) A洗干净! g# q, D; ?: n* _9 V
切成条
7 S6 ^, {- K4 X辣椒油; }! G0 m. G* Y: x: }& v
少许糖 醋拌好( F7 W/ f6 ^$ v; f! K; a j+ Y
& X+ F; r9 _' E. i# [% B来!7 ?2 H9 F! X; ]9 A5 N8 r
我教你怎么吃
: |) p2 b C, P. B: y) K8 ~白菜叶铺盘子上
y! I3 J( y7 s3 W0 n- Y炒饭铺菜叶上3 T: g; [% c/ O8 W L& B* i5 \& r
各种小菜4 J: {! J4 j/ F2 z# H) b
和酸辣白菜条铺米饭上# Y9 ?+ z) v0 _" e' x
: t5 k Z" v; _( G
铺好了?
" c0 O/ @" I, Z% {. j! s轻轻的把白菜叶卷起来" R% K0 a( [" a; S( `2 T
????
1 ?, ~( r& f2 _+ J6 b( S2 X; o还问下一步?1 B! t9 V: A/ |
那还用问?
$ D! a/ f: C6 G/ V g3 |吃呗8 E( X, a8 L6 ^( }- ?1 I' l+ Z
: ]$ y. Q& B5 q- F' z$ o
我厉害吧
) i6 a# H; {& f. E( {! {/ x这乾坤大9 T; u3 L$ R( c+ t2 K5 n$ ^6 [! U' I
可荤
* a2 q# Y5 X5 a; N可素& A& [, `9 Y, ~' e1 s7 R/ A
荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维
& \5 m% q1 u1 a V- S1 }素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏
% c' n- h+ r9 W* Z可繁
% d% h( e3 [: p+ h) ~% `可简+ `8 G& D& I- q. q1 J$ C& P
繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩) y3 W1 F! O) K* A' U) v
简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美4 C3 I6 e; u3 `6 [- \+ s
可吃
! r* R- |9 N$ @" t8 L) L) u3 X0 {可兜着走
( [% h) N' C( F0 E4 ~吃时 做下就卷 卷了就吃 省事
: d1 y4 P, j' J7 D$ }9 \0 Q+ |/ f兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事
; s+ K* A! Y# }: N* \
/ `8 v; k! w9 m呵呵
2 y& V# n6 F% B$ q* M要是嘴馋的
9 G4 D: V2 x/ a! }' Z还可以在里边加不同的酱料
: q2 S, u% V. d" C' |, A至于什么酱料
6 O. T# d" q& o; r9 W呵呵
8 t$ {$ w5 C; Q我也学易中天老师
$ _3 w1 s, U4 m/ d" L请看下回 z; |5 l8 k+ K2 ^6 _) e
五壶上酱
2 |! m1 c b5 b/ Z, b; G% X4 G, [, G( d' a) h& @
OK
- o9 M# @8 k7 o/ R, v4 h- M& W( l收功 |
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