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请教一下子大家,3岁的孩子大家爱都给补点啥呀

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鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 17:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个年龄段孩子是不是要吃点多维生素,吃点鱼肝油啥的了呀。
0 [; M' t1 |& S8 b+ T" W你们的孩子都吃啥呀,哪里有得卖呀,我在superstore都没有找到多维生素和鱼肝油
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 18:24 | 显示全部楼层
不用专门补吧。只要吃饱了一日三餐,自然就会很健康。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 18:26 | 显示全部楼层
饮食平衡就足够了,实在要补就给点多维维生素,superstore有卖的。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-1 19:13 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
2# cougarzuo
2 z% a& {$ g3 Q, K. a1 G: F2 B6 e8 @( I9 c7 b, t- l
2 p5 d0 z, K) T, B+ ^/ a
关键就是我儿子他三餐就吃面包,别的不怎么吃。我才愁呀。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-1 20:10 | 显示全部楼层
2# cougarzuo 7 P$ i' \+ g9 o! y! _, O- |
+ ~  a+ v& S% w! A+ T% R( i* A# [

* u; i9 t) B. w- @. \4 Z2 Z关键就是我儿子他三餐就吃面包,别的不怎么吃。我才愁呀。
) O% g6 ^: e6 H$ K8 @! D* cfrancais 发表于 2009-11-1 20:13
$ j5 P8 |' r: J  s& y, |- A6 P; u
爱吃面包好养活!
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 21:43 | 显示全部楼层
我家的快3岁了就喝奶,不爱吃东西。
鲜花(61) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 21:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我给我儿子偶尔吃那种CHEWABLE MULTIVITAMIN, 水果为的,我儿子都当糖豆 吃, 不吃那个的话,怎么也得吃鱼肝油,这冬天晒不够太阳。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 22:09 | 显示全部楼层
2# cougarzuo . ^; z1 [4 ^! \1 N' D8 v- {

  n6 p; {* q9 H
3 G2 \0 }0 t, D8 X. z1 ^9 t$ ?关键就是我儿子他三餐就吃面包,别的不怎么吃。我才愁呀。
6 x. ~! G8 Y6 r0 z: j" wfrancais 发表于 2009-11-1 20:13

! g0 Y# ]9 ?$ e5 H一看就是惯出来的孩子。. 其他两餐别提供面包呀!告诉他,没有面包。孩子饿了一定会吃的。我们家的做法,只有早餐提供面包牛奶,其他顿做什么吃什么。2 n2 z# N. a0 {  R/ T
* e! I( I$ D; p
第一,父母想办法换点花样,尽量丰富。蔬菜水果,米面鱼肉蛋奶,轮着来。(饺子?包子?试过没?)
1 P! Q# u" v; h+ K- c1 n( k5 ]第二,孩子这餐不吃,不代表下餐不吃,换个时间,或许他就吃了。特别是真饿了时。4 T9 _# R9 \# r4 ^2 v
第三,零食牛奶别提供太多。定时定量给。
* n3 I/ ?0 L% J  _0 I' O6 \第四,能培养好长期良好的饮食习惯,饿一两次是值得的!' l5 d7 K, g# @. m  A, f. v$ H* q! J$ ]

5 C5 {, M5 n* G" Y简单地说一下,我们宝宝在两岁半前在国内时,家人反映,爱喝牛奶爱吃水果,不怎么吃正餐。原来家人零食牛奶一天不定时地供给,正餐饭没吃好,因为有其他“更好吃的”可以补充。这样别指望孩子能好好吃正餐。我们的看法是,两三岁的孩子,完全可以跟大人吃得一样了。可以特别做点花样,吸引孩子眼球和胃口,但别太迁就孩子。
* B' w3 B; [: ^0 |6 D) @$ V$ }( q* }% r& G( d  M9 H
吃饭时,规定孩子要坐在餐桌上,没吃完别下桌。或者,吃饱了才能下桌。要是因为想玩,告诉大人饱了,之后的几个小时,千万不要同情孩子,额外加餐,等他饿了,下餐看他吃不吃。
理袁律师事务所
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 22:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我家的快3岁了就喝奶,不爱吃东西。( i2 z$ _- Z* j8 e8 |
beston007 发表于 2009-11-1 22:43

- e* w2 q( t7 J2 h% a5 I1 K) k同理,减少供奶量,三餐要求和大人一起坐在饭桌上吃。吃不饱时,不要拿牛奶当补充。等着下一顿饿了,正餐会多吃一点。家长不要为一天两天孩子减少食量担心。6 g8 Z2 ~4 s' Y0 ^0 ]5 J$ ^
' ~  A  V3 v" _- z
我们家孩子从两岁半起到现在6岁,一直是早晚各喝250ml牛奶。不爱吃的东西,我们会鼓励孩子吃,告诉她,这个对身体好,长高高长漂亮....我们小时候有拿糖哄孩子:
& C* H5 q4 B- R& O1 ]- Q9 |  W$ w+ g( C" L) @( Z: p+ A
吃完饭菜,给你一颗糖奖励。一周后,等孩子养成习惯,就要求提高。
" T0 u: f5 C2 ?- Z1 a! h; ]必须在一个小时内吃完碗里的,才能被奖励。
" D0 b6 g8 w# R再过一个星期,必须在45分钟内吃完碗里的饭菜,才能奖励。
* P* t! ^3 {6 v5 }之后,要是40分钟内不能吃完一顿饭,就下桌别吃了,也没奖励。...
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 22:29 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
当孩子吃饭已经形成良好习惯时,我就不给孩子任何以吃饭为名义的奖励了。0 ~  ]" I, {9 e5 ]
2 T+ A' y- i6 p' U) {4 a) P
6岁的琪琪现在的饮食习惯非常好,吃饭快,不挑食,不管在家在外面,基本吃饭不用操心。遇到她不喜欢的东西,如果大人要求,她也能试吃一两口。奖励就是大人的口头表扬。
大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-1 22:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 莫迭儿 于 2009-11-1 23:46 编辑   N$ ^! `$ U8 w9 q% [' k/ g" e
# f* i1 I6 O( }7 l" l9 u) c
莫迭儿太厉害了!一看就是家里的一把手!
理袁律师事务所
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 22:43 | 显示全部楼层
莫迭尔和三思,是我最近的偶像!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 22:46 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
莫迭儿太厉害了!一看就是家里的一把手!, v" \# B  r/ ~% x3 R
pchell 发表于 2009-11-1 23:31

3 s  ?$ \5 R' m; s3 [6 e那是,我朋友们都说要把不吃饭的孩子送到我家调教几天。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-1 22:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
莫迭尔和三思,是我最近的偶像!- ~# `. w+ y8 S3 b
困在爱城 发表于 2009-11-1 22:43
$ H  S, n1 D' O8 }, ]; D6 T1 R
等俺有了小孩,也要以莫迭尔当偶像!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-1 22:51 | 显示全部楼层
那是,我朋友们都说要把不吃饭的孩子送到我家调教几天。
9 b9 x/ W" n3 b. E3 R) X* H% `莫迭儿 发表于 2009-11-1 22:46
# z2 n( c" D2 G
我看不听话的老公也可以交给莫女王调教调教!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 23:28 | 显示全部楼层
[quote]& h( F/ F( j/ L/ @  Z- G9 X8 [
我看不听话的老公也可以交给莫女王调教调教!- c' v) a4 B6 ?
pchell 发表于 2009-11-1 22:51 ; |6 x3 Q3 S  k. H* h
小p,你错了,我从不调教老公。根据前人总结的经验,改造老公/男朋友不容易,最好的办法是,小问题相互包容和迁就。原则问题和大问题,两个人及时分析问题,解决问题。争取不要有隔夜问题。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-1 23:46 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
小p,你错了,我从不调教老公。根据前人总结的经验,改造老公/男 ..., C9 y& _$ e, S9 @2 F
莫迭儿 发表于 2009-11-1 23:28

. \3 P# |, |. z, p. p真是金玉良言呀!谢谢!
* W/ J; K0 I. \  ^  Y$ \: W
) L9 m! z0 O1 h5 z小孩子可塑性强,才能调教么。等长大了再改变就很难了!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-2 00:09 | 显示全部楼层
真是金玉良言呀!谢谢!
: u- `% u, I% D$ Z# I. ^. l7 y
/ d- Z& l% A9 g小孩子可塑性强,才能调教么。等长大了再改变就很难了!! K, v# p9 F7 n. M" d$ ^
pchell 发表于 2009-11-1 23:46

8 _! Q0 I" G9 ]9 W" M4 K1 \  n; L小p同学可塑性不是一般般地强,孺子可教也!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-2 00:11 | 显示全部楼层
莫迭尔和三思,是我最近的偶像!* G8 a# I0 ~. }/ ]9 G
困在爱城 发表于 2009-11-1 22:43
; w- i; n' I8 p
心花怒放ing.....当年三大妈是我偶像哇....如今我也成了别人嘀偶像,窃喜!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-2 21:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
13# 莫迭儿
0 M6 H- z5 j4 r, Y$ G) M4 R$ G) V9 B" T

4 N% s. l% e5 v' W  x7 u, U: N我看我儿子就是欠调教。
2 x7 }% \6 |4 B& B我儿子特别崇拜大哥哥,大姐姐。
; D; R6 Z/ F  h- W) O; @9 y+ n  @5 ~. Y我看把我儿子送你家,让你家俩闺女帮我调教调教就行了。老大你就不用亲自出马了。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-2 21:25 | 显示全部楼层
8# 莫迭儿 / b( F( A8 l! j; I$ H+ c% `8 i, {" i

8 U+ u6 C5 D5 T& W6 G0 ^& j9 [" z7 z2 G) k- \
我儿子现在基本没有什么零食。: Y6 Q$ l; @6 G; X+ n: i6 d
这也是我愁的呀,不吃零食,正餐也不好好吃。我就奇怪他怎么好像就不知道饿似的。
/ ^9 D1 p" m$ x2 {4 H也不知道他为什么不喜欢吃面条,包子,饺子。这些我家经常弄得。他就是不喜欢,连pizza都不喜欢。' w% \- P0 \# |8 b% E7 {
对新食物不感兴趣,任凭你说出花来也是紧闭双唇。; `# G3 E9 e3 H; K$ D2 C
1岁半以前,他不是这个样子的呀。6 b8 B$ t( G6 r6 q' C3 ]
好像这些食物里面他就没有什么特别喜欢的。就算是面包,也就是白面包。带果仁的面包他都不吃。
9 Z6 ^: O# T# S8 A9 E; X( {# H" h他的胃好像就从来没有饿过。
6 V. F; V: [" \$ o6 A# a5 r' `/ c7 J& o# g5 Z
我真想饿他1,2天,让他尝尝饿的滋味。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-2 22:54 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 莫迭儿 于 2009-11-2 22:56 编辑 3 q- F7 n* Q+ i) S$ e/ k$ b( o* [7 U

! r5 ?& q- K3 e
13# 莫迭儿 % U9 r- }% T+ P4 j" `3 T4 c: P

: v: |( \  W) Z( J5 a$ N# t2 x- u/ c( m/ i% J9 Z4 R
我看我儿子就是欠调教。0 G& k6 {8 c( Q, Q! w2 c6 N% ?
我儿子特别崇拜大哥哥,大姐姐。/ x9 ^, U7 E: [; R; L0 l5 Q- V0 _2 N
我看把我儿子送你家,让你家俩闺女帮我调教调教就行了。老大你就不用亲自出马了。
' ^5 f+ Z+ d/ M' m+ C5 [' U9 Xfrancais 发表于 2009-11-2 21:16
: E  {3 Z5 L, P& [! V9 W
呵,你怕我把你儿子吓哭了吧?!+ v) f5 m+ G+ a* w( B: D
靠小孩子影响多半不起效果,这是实话实话。孩子们吃完饭就下桌玩了,你要是规矩不在,你儿子一见大孩子跑了,自然就说饱了,下桌玩了。3 {% I! |0 m4 Y6 y0 S
6 E( F: z9 L! P- m0 q3 k" m/ T
餐桌上的规矩一定要定的。形成惯例后,大人非常省心。要是跟老人一起住,可能执行难点。(各家老人不同,我公公当时把女儿带回加拿大时,我们管小孩子,他就一点不插手。)要是不跟老人一起住,你和老公商量一下,马上开始定规矩吧。两个人说,做都得一致,小孩子不会钻空子。
$ l6 }# c% x" x& A7 C) J' S/ r4 r- R  s
我们家二闺女刚回加拿大时两周三个月,吃饭太饱(这种情况很少或基本没有)时,或她自己哭的时候真或假装咳嗽,都会呕吐。国内的老人被这点牵着,吃饭蛮将就她,生怕她吐。
7 v1 e" U  `5 [4 c: d/ z3 `+ `; v: z1 G& ]
我老公就不吃这一套,直接放话,“吃饭必须自己吃,不能喂。哭也没用...吐了让她吐,放到厕所让她吐。吐了有什么了不起?! ”小人还真是吐了几回。基本是哭吐的。(后来上daycare时,也哭过几次)不过后来她也知道这是俺家铁打的规定,也就不哭了。也就不吐了。(印象中,三岁后她就不吐了)--好好遵守规定,吃完了有奖励,有什么不好呢?!开始的规矩定得容易实现点,然后慢慢提高。我们家的孩子,我们给的饭菜量我估计是七八成饱,她们有空间饭后吃零食。
! o, c0 T. q5 q9 F& Z9 R; y
) R  A& q" i3 z5 x总之总之,我老公是铁将军,我是铁娘子...我们从没担心孩子不吃东西。我们做好饭菜,你爱吃不吃。过了这个村没了这个店。女儿两三岁时都有贪玩时,大人喊吃饭,她说不吃饭的情况。我们给她警告,数1-2-3,她不进饭厅吃饭,我们就不让她上桌了,我们自己大人吃,不理她。孩子回头看我们不管她了,爬上桌想吃饭。我们说,过了时间,不供应饭了。要是她认错态度好(小女儿或大女儿)能及时说,妈妈,我错了,下次不敢了,我还给她点机会让她上桌吃饭。要是她(钻牛角尖的肯定是大女儿)乱发脾气,跟我凶和喊,“我一定要吃饭”“我就要吃饭”,她这顿饭就取消了,玩具也没收,得直接上床睡午觉去。--在我们家,孩子是担心没饭吃的,这样只要一次两次,孩子就会记在心里。
+ d& f- @) V, H8 H4 m) z& r; I, G; p# C9 y& Y
如果定了规矩,不执行,不如不订,久而久之,也就形成了“这对我们家xx不管用”的观点。我家孩子们的爸爸比我执法严格,我多数给她们多一两次机会,她们爸爸基本说一不二。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-2 23:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
顺便说一下,我们拿维生素gummy (五颜六色象糖果)奖励孩子。或在吃饭进行一半时鼓励一下,或在饭吃完时奖励。她们爱吃,但知道不能多吃。
/ Q  b8 l! v4 Y) ^5 F8 @4 PCostco有不少宝宝的维生素卖。我女儿爱,我自己有时也吃一颗两颗,象qq糖。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-3 07:30 | 显示全部楼层
不要乱补、请教营养师为好。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-3 19:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
支持莫迭儿的育子方法,我家儿子吃饭也很好,饭前不吃零食,肚子饿了自然就吃饭了。不过也有少数小朋友不吃饭,是脾胃功能弱,胃口差所致,这样就要稍微用些健脾胃的药调理一下了。
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-3 21:00 | 显示全部楼层

" O# v3 x! S+ Y+ Z% v+ l7 w呵,你怕我把你儿子吓哭了吧?!: s5 [& r& l4 ]1 C6 p  V9 l
靠小孩子影响多半不起效果,这是实话实话。孩子们吃完饭就下桌玩了,你要是规矩不在,你儿子一见大孩子跑了,自然就说饱了,下桌玩了。$ D7 N# Y5 e# k- I" ]$ f
5 r# W6 J$ O% X! ^
餐桌上的规矩一定要 ...* O+ j2 N4 b5 p: t
莫迭儿 发表于 2009-11-2 22:54
, q. U7 I4 `/ v
偶像啊!这道理大家都了解,但像你们家贯彻这么彻底的估计不多。
鲜花(1642) 鸡蛋(7)
发表于 2009-11-4 09:58 | 显示全部楼层
莫迭儿说得真好呀!我补充一点:大人是榜样,吃饭的时候大家都应该做出兴高采烈,津津有味的样子。不吃的小人让他一边去(不能看电视),这边我们会大声地说,“今天的菜真好吃呀。爸爸多吃一点,吃完眼睛亮哦!”,不一会儿他就跑过来了。* ^: H% g1 {; i% o# c0 P& P# ~
来我们家吃饭的人,一是都要说“真好吃”(不好吃也要说好吃,呵呵),二是不能随便说饱,饱了的话悄悄地离桌遛个弯,回来接着吃。呵呵。4 x; {" ^2 I+ a. {6 T' {
我见过一些不爱吃饭的孩子,爸爸妈妈吃起来都不是很高兴,孩子怎么会享受其中的乐趣呢。呵呵。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-4 10:42 | 显示全部楼层
莫迭儿说得真好呀!我补充一点:大人是榜样,吃饭的时候大家都应该做出兴高采烈,津津有味的样子。不吃的小人让他一边去(不能看电视),这边我们会大声地说,“今天的菜真好吃呀。爸爸多吃一点,吃完眼睛亮哦!”, ...8 k5 J. n6 ^9 o+ W! n
老王婆 发表于 2009-11-4 09:58
5 b5 @  R% F+ X, v' c
哈哈哈,爹妈好辛苦啊,吃饭都要装摸做样,咱大尾巴狼是时刻不能放松啊!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-4 14:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
22# 莫迭儿 / M$ o  @. F2 f+ H* h; m- k+ t
这个帖子得让我老公好好研读一下子。
0 ?, t7 j: I6 T0 B& k铁娘子我能做到,可惜我家那贤惠老公,整天怕孩子饿着,说孩子还小,饿了他不懂道理,只会闹,不肯睡觉,晚上睡觉前一定给他喝奶,吃点麦圈啥的。) L$ n( U& h# m: k
0 M: B0 N4 k; e: B% K# R. w
我都跟他讲了,我儿子那晚饭不好好吃,他就等着睡前那顿奶呢?他不信我的。
. v5 b' e+ Q) n- Y我老公要是能有你老公那一半坚持劲,我儿子估计也不会这样。我家这规矩难定呀。' q$ F. S( I7 {! ?
不过从昨天已经开始定规矩了,晚饭不吃,也的坐在饭桌上,下去了就没得上了。吃完任务饭奖励一颗糖吃,效果还不错。
# g4 i6 x0 e, O3 Z6 _. S- V/ T- r2 w9 E0 g7 o, x: ~
你说的那个gummy,是维生素吗?我怎么看着跟消化有关的呀,那个字太小了,我也没有仔细看,是给小孩子吃的吗?
/ I* T, B5 e3 a/ X$ m奖励政策,我不想总用糖来奖励。不过昨天还是用糖来奖励的。也是想着用维生素来奖励是个好办法。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-4 14:31 | 显示全部楼层
22# 莫迭儿
; J# E/ Z& f# O这个帖子得让我老公好好研读一下子。
- ~6 {; z& Z1 n7 M! O3 y' G; \铁娘子我能做到,可惜我家那贤惠老公,整天怕孩子饿着,说孩子还小,饿了他不懂道理,只会闹,不肯睡觉,晚上睡觉前一定给他喝奶,吃点麦圈啥的。
/ D' j% p" d* T2 ~
5 Y7 f3 H) L- }9 X8 s# b$ x( A9 W我都跟他讲 ...
+ R9 L" [) d+ @, T2 B# bfrancais 发表于 2009-11-4 14:23

( G9 X3 B4 H& ^9 p% E/ x+ ~* f* |不是得一个唱红脸一个唱白脸么?你老公这么温柔,菜丝姐只好女王一下了
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