 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;
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" w6 s0 R1 H1 | 做法:
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" H3 p5 A0 I( j9 ]; z9 W1 I 1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;
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) Z. g1 @7 E/ J; G 2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;
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" ?; o, p& k: X l# z' S! g m 3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;
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9 R# g: L) K* y, D5 P6 ^ 4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;
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( n$ A! d) u+ P2 J3 ]+ e1 C 5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。) S6 M0 z/ c( d
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备注:
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1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;$ L2 k5 t8 z5 m' [2 y3 f
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2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了 G( m8 l# T p. ~
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