 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。+ e/ W( u& t! `+ m* b
& n' m, P }- k/ Y e6 c先看看原料:, y9 u8 N5 A/ c" p6 n
烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:
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9 c+ t( a3 Q- T8 I9 w3 X把烤麸切成1.5cm见方的小块:6 D0 ]$ _. G, j( F+ d" u
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干的黄花菜,也是大统华买的:
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a' i, R6 }4 s& i# p5 V M一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:
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黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:5 I( T9 d- p! @* v
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1 ]$ @* F8 g; K4 Q剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:4 S# L* L) M4 Y0 k
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' x% D+ f0 B# g- k香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:
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* X3 u* t% W: s9 E2 @; ?笋,也是在大统华买的,冷藏的: e: t l* c1 O; l) |% M7 A
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9 K W( p6 y# |" t& C* q( a把笋切成丁,再洗几遍:6 b4 m' ^, K' s# O% q( p# S
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花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:
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" B& h# [. c# _) I& F烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:9 u) t, c) ` E4 {' E
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* |4 O& t( y+ ~, L$ q4 o: ~) _在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:, d$ f4 Z0 F1 ]
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* b. k0 W/ D" `; l! }& H! B0 O( a炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:9 \3 e' M+ `/ ~) r6 D4 S+ ?
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倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:# ]& E) p/ A: T4 D8 w9 n* N
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% c/ x6 [* y+ R成了这么一锅:7 r z4 Z9 h; w8 V
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( q- D* Z( t0 M0 d/ k然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:
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开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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