火腿炖老鸭

松杉

主料：净光鸭

6 |9 l- @8 F) _% p1 s/ z. j　　辅料：香菇、金华火腿
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4 V5 L; l- {0 h4 @　　调料：葱、姜、盐、料酒、白糖、鸡精、食用油
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; v- e/ _! j; K. L　　做法：

3 y( w3 S/ l6 o5 \. e　　1、将葱姜洗净分别切成段和片，鸭子火腿切成块；
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2 k$ K, `) u; T8 H: A　　2、坐锅点火放入油，油温6成热，放入葱段、姜块炒出香味时，倒入鸭块、火腿块翻炒，加入料酒、白糖、香菇、盐、适量清水，炖40分钟出锅即可。
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2 E. W7 Y4 e- C9 d8 i% P# A' n　　特点：味道鲜美，营养丰富。
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/ \0 R5 v* \9 O' l; O% m$ E# ]! ]* n　　天天提示：火腿还具有益肾、补脾、开胃、充精髓、补气血等功效。取用要适量，多则过咸。

linda

不过,这里好象没有鸭子!

球迷jack

只好回国时吃了!

松杉

大统华有卖鸭子的啊

马丽莲

really?

frd2004

走地鸭

frd2004

T&T有走地鸭卖。哪有火腿卖？

松杉

火腿在大同华或鬼子的店里都有卖的