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(简餐活动)懒人早餐系列

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鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-22 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 pchell 于 2009-11-22 23:49 编辑
6 t- ~9 U. n9 Z0 ^* R8 i
$ w+ a# Z; X5 e% _) H6 o' v$ X7 f早餐的关键是要快!!我喜欢的早餐各种搭配有:
" Q, W  P4 ]( B4 w. N# V- D% @
7 Z7 s0 H5 E! L2 ]' O全美的芋泥包子
! D; p. n2 T! r0 Z+ E蓝莓bagel
3 D1 ^1 ?6 W. d3 Bwaffle/pancake + toaster0 w/ A6 E* N6 r, k4 j: Z2 Y- J$ W
荷包蛋米酒
5 o. Q" F9 M' \6 \/ j各种果汁  K( c& D. T# O1 H2 q
! }) |, u$ m. Z2 B$ i7 W- E
breakfast1.JPG
2 I5 A$ F* i1 _( a3 O
& m6 N3 t) z& I, N/ u4 E7 R* _& v( G. v, B- ?( L. L) I6 P' D
芋泥包子,大统华有售,平均两个月打折一次,3.x刀一袋。微波炉加热即可
+ ^" y" W" ~  A3 h6 ~5 G% N$ X
( k0 T( Z$ B1 e/ q9 }- Dbagel,safeway/save on,平均两周打折一次,3.6刀6个。直接吃。
  Y: {" e, b  A6 q& _' v6 j3 K- s% }/ m. x) R# z
waffle/pancake,safeway约半年打折一次,12.5刀5盒(一盒8个)送50个air miles。用toaster加热后蘸果酱。) h: u( O: g( r) H7 K
  C" s2 H2 O( g& }
果汁,我见过的最便宜的是save on打折时0.8刀一升,west family的,有苹果汁、橙汁、菠萝汁等。注意果汁一定要买100% pure的,sunnyD的不行!" j- q' G" s& O9 m* l
& k, L. `" d- ?
米酒,大统华、和平99有售,2.5刀一瓶。可用来做荷包蛋米酒(见图)/ j. x2 B4 }4 i3 S5 K0 D* C8 e
breakfast2.JPG
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:03 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 00:06 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前. o2 x- H; v" ~1 x
三思 发表于 2009-11-23 00:03

6 ]7 b( z4 i: `( M! U+ `$ ~麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?( T$ ~4 {- F) K
pchell 发表于 2009-11-23 00:06

% M  o$ U1 P- Z4 w. ?9 l; I能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。; h/ S& o$ K; ]/ v9 x, `
) w7 B. j4 f/ M2 ~
不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:01 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
  C) U. H9 ^- m* A三思 发表于 2009-11-23 00:03

0 ^6 P! S- }5 Y3 y1 x1 K0 U/ I) V
这我们可得握个手,我整天内疚不给孩子们做早餐啊,女儿起得比我早,自己准备。儿子最多就是一片面包抹点花生酱,他就爱这一口儿。我觉得自己太不负责任了!现在有同盟军了!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:48 | 显示全部楼层
能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。
) D' N8 P# g4 _8 b# x- ~
" K8 B5 K3 m3 l$ T  j, J8 M2 o不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。# `; x. h+ Y' y
三思 发表于 2009-11-23 00:09

& V1 Q+ V4 ?& w! z6 ^妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃 Cool! Now I have a good excuse when I feel guilty for not making good food. :)
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
懒虫妈妈联盟,哈哈,教子有方啊!!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:46 | 显示全部楼层
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:06 | 显示全部楼层
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?  L( g0 V% O" G( d5 `9 s& A
八千里路云和月 发表于 2009-11-23 21:46

0 |  v& R" F  T% S 听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
& k7 u+ G; S# G9 P! k! Npchell 发表于 2009-11-23 23:06
# r# X. T1 h& \; J- y
1 U+ e: i1 Y1 R& T1 M) ~
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?
6 d6 V6 Y5 u. A$ ~7 X6 E& D# F: p. l( X/ j1 k2 t
其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:23 | 显示全部楼层
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?! q; T# O* x& W/ i; _6 D, g( w# \8 n

( @3 `* d8 {3 C3 e7 k' s  K  ~1 G4 m其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......
. ]2 m7 Z& X4 s+ G- T八千里路云和月 发表于 2009-11-23 23:18

7 T! @" `- Y/ t4 F; a$ m尽胡说!有请武汉滴来给广东妹子上课!!猪刀捏?紫光捏?Rapala是武汉的么?竟陵姐姐哪去了??
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 00:14 | 显示全部楼层
LZ 这儿坐月子呢?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 08:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
楼主我来挺你,蛋酒经典早餐啊,姐姐我现在天天吃, 再配一个义美牌的葱油饼就更美了。
8 i$ ~- b0 Q+ h9 Q甜酒酿做早餐很好, 不仅因为味道美,还因为性温和,喝了很暖胃,适合一天的第一餐。
鲜花(270) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:09 | 显示全部楼层
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??$ P5 p8 Z* Y+ {  m; h2 v( D! F" I
pchell 发表于 2009-11-23 23:06
# C* [+ e( N. c+ k9 f# Q

) [5 _1 a; l  ?5 @1 n8 r5 `不仅仅是武汉,大多数地方都把醪糟给产妇下奶。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 Rapala 于 2009-11-24 10:37 编辑 # F; [6 X* }. v% T- h8 K3 v
8 D! K7 ~" P) K4 y' y
武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北方人吃粥一个道理。/ n; _8 O% N5 u# X) h( E, `0 r

% m9 \" t* M- t5 Z$ g9 E不过米酒确实是属于中国的发物之类,小P的图上做得比较浓,但是就算每天吃也不会有问题。- ~2 ?/ U( v2 x  W; b
2 J; [  S) z* b% Y( p
另外奉献本人早餐部分食谱:8 k0 \7 ^' d4 x/ v& M# r

3 B) a9 Y; T# y热干面:到 TNT 买油面,买芝麻酱,配上酱油醋,就成了。麻烦一点的还可以加虾皮,黄瓜,蒜粒等。
  ~& h5 v+ s2 d  I4 I! q" }# S3 c
; ~6 K8 {5 U5 R凉面:把面条煮熟后凉冷,配上酱油醋芝麻酱,蒜水就成了,还可以加香肠午餐肉等口味进去。7 F! N% `& r6 Y2 k/ e+ f

9 |9 k# R1 h  w2 J3 f, X米酒:自制,把糯米泡几个钟头,用蒸锅蒸熟,冷后扮上醪糟(酒曲)放入带盖的锅碗中,中间弄一个洞,用废衣服包起来,两三天就好了。想吃桂花糊米酒,到唐人街去买干桂花,$6-$8一两够用很长时间了。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 10:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:40 | 显示全部楼层
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了
* h; W7 j; Q# F. m4 f5 `* L. z三思 发表于 2009-11-24 10:38
6 [' F- y5 P! x& ?! X) ^; X
用来发奶?{:3_92:}
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。
# o" J; S- _9 l6 l9 v- a" \& ?花谢枫正红 发表于 2009-11-24 09:49

* F6 r' }6 I  w' K+ c9 k谢谢小花姐!!!气死广东妹!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北 ...
( _0 u7 m6 K: z, J/ H3 d0 [( \. QRapala 发表于 2009-11-24 10:21
: W4 S$ a' M3 w
还是Rapala仗义!以后就挺你了!!
大型搬家
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 11:23 | 显示全部楼层
用来发奶?{:3_92:} - Z+ F/ A* Q' w6 ^8 d! J! `
Rapala 发表于 2009-11-24 10:40
7 w  k" e: ?- a3 `* {. u
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 13:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
; d4 r. e7 D% X  [7 g三思 发表于 2009-11-24 11:23

* D1 A" D9 d, f  d# L0 X* x我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)0 Z8 o7 C* x4 C' b
这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 13:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
  q4 M3 l5 r9 c! \# v7 h5 `7 g这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
4 _7 M( M$ v% J+ {花儿红 发表于 2009-11-24 13:23
# y+ Q* Y" ^  n$ `% j9 ~
看到没?这才是明白人!!蛋酒根本不是坐月子吃的!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:37 | 显示全部楼层
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
5 ~! b  \5 w/ G这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
1 S' s% M9 i8 Z& H6 e花儿红 发表于 2009-11-24 13:23
9 V7 L. J" c# b# ^! v
米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:08 | 显示全部楼层
米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。
) L; u# i, U7 r: X8 m9 O( s三思 发表于 2009-11-24 13:37
& M; v. x! v3 V! z3 Q2 f
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。: W. }& t1 U. W
我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生吃),奶水很充足,省钱省力宝宝好带,大人也恢复得很好。(我是自己做月子,老公上班)
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。4 ]0 U$ h; F# T
我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...: F! U$ {$ N" _+ [4 K4 j) A
花儿红 发表于 2009-11-24 14:08
. b- Y4 |( Y# c4 D9 a
哦,那我就让我的朋友多烧烧再喝。
4 Q1 S1 W" h4 l# w4 {! `5 e4 k
另外,我觉得西医反对也有原因是他们不了解这些补药,而补药确实可能有不良成分,但是我觉得,传统上专给孕妇吃补的应该没有问题,比如广东的那种醋肘子,具体叫啥我忘了,我生孩子飘给我做的
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
对了,我坐月子也没有吃什么,我就每天多喝奶来的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 14:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的/ @/ G7 @% |- w1 S. O) |1 `- v
三思 发表于 2009-11-24 13:38

2 n2 f" j8 q/ d1 C, u$ t收到!我本来喝的也不多,毕竟那罐子又贵又重
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:21 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。
7 O% U' |0 S  L% W: V7 M我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...3 a. D( y; ]- O! Y/ O& [" B* U8 P  N7 X, M
花儿红 发表于 2009-11-24 14:08
* ?% U1 j  T1 X& n  ~- s, |

9 ]9 ~* F+ w. i0 Y; c  ]我的妇科医生是dr chua,华人,他跟我说吃什么都可以,喝点红酒还能下奶。$ b4 z, @3 l4 v5 W' S, o3 w3 Q
当地人也有喝黑啤下奶的传统。3 ]  ]+ U, v& f" [+ f+ n
当时什么都是有度啊,大量酒精肯定是不行的。
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