 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 永安里 于 2009-11-23 18:56 编辑
q, _8 t+ d/ V- R/ [
1 `; Q; `/ E! \; x$ i; E" F& }3 t单一的食品,一种一种来。没有过敏反应后再混合。& c; h% t z2 ?7 |
, m, [% o- x2 { x1 j; v1. 磨碎香蕉。
4 S' V. k% W" }: v: P7 |2. 磨碎的avocado
) l q7 O0 V& b9 u3. 磨碎的煮熟的squash 4 E; C; W6 ~ g- B
4. 各种水果,blender之
% g0 Y) l1 b. h/ O5. 鸡肉,牛肉, 鸡肝儿,炖熟,blender4 g( v$ X; S0 W- a- W
6. 白薯,煮熟,blender之
7 [& c2 |$ O/ d3 {" L9 E% g: w c7 t. h. U* W4 d1 ?% B
我当时的做法,每天弄一样, 一大锅糊糊,然后放在ice cube里面,冻结实了, 磕出来,放在zip袋子里。一周下来,冷冻室里有大批的各种各样口味的东西。 吃的时候,拿出来几个,微波下就可以了。 如果有些食品太稀的话(blender不能打碎太干的东西,必须要有汤汁),加入婴儿米粉调节稀稠程度。7 v7 ?6 ^0 \: ]( X! H, }' ~$ R# D
我几乎没有买过jar baby food。 6 S% R- O( U" w- f# u
3 Q- i. Y4 L* G, G孩子大一点以后,不用blender,用food processor,这时候出来的东西有小的碎粒,可以锻炼一下咀嚼能力。 |
|