 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|

5 E- m/ z0 V3 K7 e* y
* X$ \7 v+ m+ U _0 O( c7 K* T/ l. y 当归为伞形科草本(草本食品)植物,以甘肃岷县所产质量最佳,药用部分是粗短肥大的干根,一般可分3部分,主根叫“归身”,支根叫“归尾”,根头叫“归头”。总称为“全当归”。, Z% y) \$ U& V) B( b- M- o
4 B" C9 s, [* Y0 Y/ _5 K0 T( ^4 [
当归性温,味甘辛,入心肝脾三经,功能补血(补血食品)活血,调经种子,祛瘀止痛,润肠通便。用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、慢性盆腔炎、子宫脱垂、心虚眩晕、贫血等病症,常配以熟地、白芍、川芎、阿胶、黄芪等补气血药,加强当归的补血作用。) n4 Y; ^: K% V3 q9 K
6 F5 e# H5 I+ [8 Z: y 中药当归是一味既能补血,又能活血的常用药,素享有“妇科圣药”之称。
" @$ l( k' L1 K6 I% G# [- ^
8 b+ q- c* k: _7 d* W* ` 下面介绍以当归为主药的验方6则:
+ y) P6 @* A6 B' U3 R% v" }" a$ ^( I& `) |) ~9 d ~4 K
1.当归12克、鸡蛋、红糖适量,水煎服,适用于妇女血虚的日常饮用。- |3 ^- c) _( ~% ]7 }
1 @* E' @6 m* j! V
2.当归12克、桑寄生15克、防风12克,红糖适量,水煎温服。适用于妇女血虚腰及四肢倦痹。
' ^. w1 [' _$ B$ e% P- {. R
' I' c& e3 m$ F: p" D 3.当归头12克、丹参15克、土茯苓20克,水煎服,适用于月经前后眩晕头痛。
9 G/ S0 X0 Q+ V3 f1 P# k
- [" N4 G- Q: O, B7 v8 H 4.当归尾15克、丹参15克、益母草20克,水煎服,适用于经前小腹胀,月经量少。
4 T2 E' q) \" _2 T
" _9 G0 ~4 w. Y# {+ V' | 5.全当归12克、金银花15克、土茯苓20克,水煎服,适用于血虚肠燥便秘,皮肤湿毒。
" I n, O1 f; s) n* j( w. d2 }5 e
1 q2 K& ^( H4 X9 A4 k2 R: N 6.当归身10克、白莲须10克、川杜仲12克,水煎服。适用于孕妇(孕妇食品)心烦虚燥腰倦。
" O# P" f: m/ U8 g7 x9 E y% d; n: q1 M$ h8 u
民间验方2则:3 M/ P3 H# I/ \- U! G% w$ u
7 t9 T: I& |9 J) P- a, S3 y
1.当归15克,鲜辣椒叶150克,青壳鸭蛋2只,冷水同煎至蛋熟为度,饮汤食蛋,每月月经前三天开始,每天一次,连服3~4个月,适用于痛经患者,显效。& A8 h" n5 B7 ]; e- L7 A
Q3 @5 t9 a2 N. T c 2.当归12克,大鱼头一个,生姜3片,白米酒10克,水适量,炖服,适用于妇女血虚,头眩晕头痛。' k1 F7 Z5 J* C- l$ x4 o0 Z. T/ I# q" ]
3 D4 Y8 i3 r3 S5 Y
美容祛斑验方:
# M' E4 |# }' c% r8 Q
- @& |3 F) H( s: L3 F 当归30克,用水300克煎汁100克待用。: {! h1 h$ ?6 z" U* S
. w( _3 `" F" Z1 [ 大田七15克,川芎15克,丹参30克,三药溷合研成细末。8 C. ^. K2 e$ ^2 v, h
5 Z" K% g) y) r; V6 `' }$ h 每天早晚将当归汁适量同药末适量拌成煳状,敷在有斑点的部位保持湿度,每天敷20~30分钟,适用于黄褐斑、黑斑,良效。- S4 ~( e% b' s
0 t/ ]& s# L4 U$ M# a5 D
MY BLOG
9 l) C( b" O7 E) |) h& ~1 [" P( U" m; |) F3 f" C/ Y5 `
简单步骤达到最佳健康状态 , z& I" w2 t4 n& [) u; Q' Z
5 J( k: T" F1 P6 X* F
如何才能达到您的减肥目标
, _4 j/ t- i3 M! k, p. e
: `5 g6 A, ~& D" q# y今天就启动您的饮食减肥计划# _ W0 S" W& N) h- _9 k7 `
% _ d' q! C* h' O9 C) m) A: n简单腿部运动 塑造性感美腿1 J+ P$ i" B' G) o+ N
|
|