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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
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发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
6 M0 b& _6 {+ e  H: y; r& r* V) atimshaw 发表于 2009-12-3 22:04

) w4 U+ g/ ?3 r* U( p* _9 u除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
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发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
' P' p% `- X2 z! f不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
+ g4 j  j2 l  F, G, _6 n' p0 K' T3 _0 p5 g
" j& U- q6 r* D; y8 s$ h
支持此观点!
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发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿
& R$ ?# P1 Q- U" ]* Y
- W' J5 a0 y$ X1 K; d5 w  V# w; b
; q0 b1 {- N) H: v8 u支持此观点!
$ R& }2 n& O% p' N# |老朱 发表于 2009-12-5 02:08
1 \5 R  L, p5 t% g5 [7 i
8 Q! k# U# R6 `& Y1 {' j+ x
看架势老朱也有燕窝卖吧?
大型搬家
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
; n* y! W$ H, l1 y7 ^4 R/ p不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...+ ]: v$ a2 g4 G0 h( z9 ]
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
7 y0 L8 E" P: r1 F0 ^
4 g$ R/ u9 {  E% g7 J% u  F
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
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7# lunik 7 R0 L5 P& [8 F! M
) W: H/ p0 l5 F
没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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0 e& x0 O- @* k9 C6 M9 h◆ 包含内容:  [2 c! F; J" l) {" a& T1 h
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% m/ s0 m) ?8 _% F: B- {◆ 描述:$ K6 l$ M$ e5 M# _) l8 m
卫食健字(2000)第0294号: l( k6 ]5 v( {/ o" }7 G

/ c% |- U# B- U9 W女性尤其要注意补铁和叶酸
+ h' U( |0 D1 s- C  b* @
! @8 X- N" _* n0 @铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。, i  N# m# ]( d# c1 i9 z
    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。
5 {- `. ?% p, v$ K. S5 A$ |& o* R8 d    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
% o% Y1 i, s" d0 Q    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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理袁律师事务所
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑
! f5 x1 w+ ^! [" q1 j2 _) @. ?7 A0 L  M6 T2 T7 ?5 ^; y
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。4 w0 e0 _8 r# X3 |  R0 a
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...# @+ L  `/ {/ l) k( m! S
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
2 G; j+ X4 P: d7 k- F% `! D2 k9 Z
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
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发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。8 P* a- z2 ^4 H: |% y3 X6 H
lunik 发表于 2009-12-5 07:15

) \; J% T: |: ~% i; H0 b. I5 E我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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