冬季喝药茶 让女性“挺”起来

dafou66

　　全世界女性的梦想就是拥有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能拥有，原来也和我们身体内在有关，尤其年轻女性，从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。


" P, B* A4 {6 p0 I" x& o. ^
  n  C5 _( p6 V5 @; a' y6 h0 E若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。
+ Q7 B5 ~  D+ g* z2 ]
若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。
1 y5 T1 k$ ?, \8 `, q* ?+ i
4 k  x# g0 W, X8 L! r. q历代的中国名医，对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中，便有“妇女疾病中最多见的，乃乳房的疾病”的记载，中医学上，乳房的发育，与脏腑、经络、气血等有密切关系，而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话，会立即影响胸部发育，若真的想丰胸的话，请留意以下事项：

2 P0 X1 A( H% L8 Y1、肝气郁血型
1 P' K7 O' {0 ^! A( C$ m# D
$ f) d, E' A* d这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。
  n: ]# }( s4 I4 j, a2 U
蔷薇(玫瑰)茶
2 e9 h' P* j4 i
$ ~" ~) |; B" I: x% w材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法：将所有材料注入热水后饮用。
) Y: s/ u3 I0 {) l6 {) [
9 D) s1 L4 X, U3 N+ P; ^; t
$ u6 q9 S7 R( _* j
2、气血不足型
# @% J/ m4 Y2 A4 s
  K7 ?$ P. v0 ^先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。
7 w: y. ]/ _$ F2 U4 R: y
桂圆红枣茶
0 X5 O3 D! U! ?
材料：龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。

3、肝胃郁热型

属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。
" g* _! m9 q* w; L& }. x
$ u8 P; p1 w/ }# Y, N$ H- d蒲公英山楂茶

' A1 ^  B+ s  }; Y3 q" H材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。

2 a/ r$ Q& }; e2 L9 m  {- ~9 WMY BLOG
& c, E) e1 a9 b1 ]; A) g
7个健康提示 提高新陈代谢
, q5 p" A0 ^9 L
5 @1 z+ _6 R! G' G如何减肥 一些好的减肥方法
' P2 Y: a; J2 B# R& W
( c, G; l1 j' H0 z瑜伽给你一个健康的月经周期

中草药疗法帮您解决体重问题
3 Z8 m5 T& _* L, F/ A3 o7 d