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[菜谱] 四道鲜虾菜谱 营养壮阳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-12 19:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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一、凤尾大虾) B, X' Z0 O; B& t( t

6 N$ }( Q# X, t: |2 M- N【特点】 形如凤尾,色泽金黄,虾尾鲜红,鲜嫩酥香。
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【原料】 大虾13个,面包渣100克,料酒l0克,精盐3克,味精5克,葱、姜末5克,鸡蛋清50克,面粉50克,猪油150克。
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, Y. _) Q# G; a* z  E【制作过程】1.将大虾去头、去皮、留尾洗净,取出沙线
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: y- d( j- Z& g& E            2.用刀片从虾背开成扇面状,用料酒、精盐、味精、葱姜末腌制15分钟入味后。 
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            3.粘上面粉、鸡蛋清用在虾身两面粘上面包渣,下入七成热的猪油锅中炸成金黄色时,转至微火炸透再转至旺火略炸后捞出,改刀后放入盘中即可。
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9 I$ z' j5 Z- U: q二、油焖大虾  
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【特点】 滋味清澹,鲜咸宜人  
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【原料】  对虾10个。调料 料酒25克,精盐适量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,葱段75克,姜片50克,清汤适量。  7 B) ?7 v' L6 ^( ?1 `+ e9 C
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【制作过程】1、将对虾冲洗,剪去虾须、虾腿,由头部虾枪处剪一小口,取出沙包,再将虾背剪开,抽出沙腺。
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  b2 y) o: r, A            2、炒勺上火,放入花生油,烧热,投入大料、葱段、姜片煸炒,放入大虾煸炒出虾油,烹入料酒,加入精盐、白糖、清汤烧开,盖上盖,用微火焖烤透,再将勺移正火,收汁微浓时放入味精,淋入香油即成。  
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三、落叶琵琶虾  
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- ]* L1 A3 K7 E. |7 d  G6 R* Z【特点】 外型美观,鲜香味美
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9 z! A. s: _) {+ i【原料】 鲜大河虾250克。 碗豆苗50克、熟猪油100克。精盐3克、绍酒20克、葱姜末15克。
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【制作过程】1.将河虾去壳留尾洗净。沥干水分,放入碗内,加精盐、绍酒腌渍入味.
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            2.将腌渍好的虾放在于淀粉上,用擀面杖把虾逐个压成形似的琵琶的薄片,放入沸水中汆过,豌豆苗叶洗净用沸水焯过
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9 O; A4 b0 b6 @3 ]  C& O1 S& i            3.炒锅内加入熟猪油,中火烧至六成热(约132℃)时,放葱姜末炸出香味,加清汤绍酒、精盐、烧沸,放入虾片。烧1分钟后将虾片捞出盘内,锅内汤汁用湿淀粉勾芡烧沸放入姜汁、葱油搅匀,迅速倒在放虾片的盘中,再撒上豌豆苗叶即成。 7 K4 j. r1 l5 Q
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) i# A' ?9 w  [6 |四、吉利大虾  
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0 t* f" q; h; @# e9 i0 s【特点】 外酥肉嫩金黄,具有西餐风味,辣椒酱油佐食,味道更加鲜美。  
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【原料】  大虾600克,面包渣60克,鸡蛋1个。调料 植物油800克(实耗约80克),面粉30克,盐3克,胡椒粉3克。   Y6 s' F9 }+ a# r5 j1 ?/ w

1 c! n6 I% Y( F  u* H【制作过程】 1. 将大虾的头、皮、腿、尾去掉,取出嵴背黑线,洗干净,用小刀划开嵴背至尾,平铺在菜板上,剞斜象眼花刀。
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* ?2 U+ e+ R' h+ d/ N7 {  G            2. 将大虾肉放入碗内,加入盐、胡椒粉搅拌均匀,两面蘸一层面粉。 ( f% u9 P( i! ]' S0 b6 F

4 D. H* f& V" a5 f& A% e          3.将大虾下入七分热的油中,炸至金黄色,入盘即可食用。1 F, `6 }1 D1 J! b1 Y

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: n* F, `/ M5 @: S2 A  W三个简单方法 让你快速减肥
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