 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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7 N% ?+ p5 r; p: R% p2 m 菠萝蜜酱
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特色9 m' G$ g, E6 [' J6 I! s
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果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~
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7 Z9 ]4 G+ u! B8 x: a 用料
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5 M2 Z* I, g. [) A 菠萝 200g4 ^% x: a& F; {: X/ t
白砂糖 150g( R6 ?6 v1 d; \
桂花(干) 10g
, k# }8 y, M& U( C2 M" n 麦芽糖(或蜂蜜) 100g9 b/ j4 A" F9 ], O4 ?
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做法# `! \" L. s5 \& T4 s- l" X
1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。
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2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。0 H0 G. F4 g1 X
0 ?5 \* g( ?) w. c 3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。
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小贴士: ~- ~8 O5 G8 t1 A
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1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。! T7 V$ q$ U# i! a/ g, s1 ]
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2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。% K9 [+ i* P7 r) l+ p4 P" D( S( r
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3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。
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6 b. F1 G7 ]( q4 B/ N/ H0 U1 R- z7 ^ 4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。
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中草药减肥 一些常用问题
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3个简单步骤 减掉腹部脂肪( F$ f/ F+ c. S8 n. d$ }6 z
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