 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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: Q$ |* G$ ~/ H4 X* c9 w( y# R1 i 菠萝蜜酱
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特色
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6 j2 \6 Q1 J- G7 j5 W# H3 o3 a 果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~
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* F% p: S# U4 m" Q( I# p 用料( p5 t v7 T, N# W0 @/ w- u
* ?2 |! r( H, B$ i# e( }1 V! T 菠萝 200g! T- f$ R" _! X- z- q0 `) _8 f6 R3 G( ^
白砂糖 150g
: _/ o: { j& U. k7 l 桂花(干) 10g. X" C# ]" o) Y( }/ J* d; \! e/ @
麦芽糖(或蜂蜜) 100g7 l1 Y5 e0 U7 k8 B" Q# r2 q# q
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做法
, P0 j9 }' [. Q0 H8 p 1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。0 `& @2 E( V! T
7 C8 x' e& u/ J# u 2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。* X% I, k y( R# }3 N( e$ J/ a
9 w- _* x; C. R; }3 U" c 3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。
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' j) S$ U3 G" l6 f 小贴士
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. I! r7 k: _) D 1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。
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2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。, L/ J! Y5 C7 m" w v8 m
+ \$ u# |7 w3 }' a 3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。
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7 W) T) V* j' `+ {; p6 c 4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。
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1 j" {/ N9 j$ }" N- \中草药减肥 一些常用问题
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3个简单步骤 减掉腹部脂肪6 z6 y& `3 x `+ _1 c- l2 H' F
2 ^2 K; T6 u1 @9 b: c9 \+ I1 R7个健康提示 提高新陈代谢
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如何减肥 一些好的减肥方法
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