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经期健康饮品 温暖女性身体

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 19:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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       牛奶加蜂蜜* O; N, ~5 C& q9 c
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      单喝牛奶因为镁的缺失可能会导致月经期的痛经。但是得益于蜂蜜中的镁,所以蜂蜜加牛奶是月经时候的饮品的上选。牛奶含钾多,蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。: g0 }; ]# r9 ]) H) d$ N+ D) }( d

1 n' I. o5 I: i+ S8 O         山楂桂枝红糖汤 , o- k* m& h& X9 N3 t' v

8 `! r+ I( u" j: _# I         功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
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         月季花茶 ) p& M  P: b: l9 j/ l1 p5 B
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         功效:具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
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: I: B! p: _% H: m: R3 c         乌梅红糖饮 5 w3 c" I2 @1 L
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         功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
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' {3 H2 x* e4 O4 g* I9 q6 C         藕莲饮 ( R' c4 m: h) O7 t* X+ i5 w
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         功效:具有清热凉血,止血固经之功效。
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/ ]$ B+ n9 c" Q! v' Y          益母草泡红枣
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; {* n  w& H* w& \$ @, j# A         功效:此汤药具有温经养血,去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。' S+ l  p, C& H( A# D

% K) ?! r8 d; g. t  j+ L' S: Y         玫瑰酸梅汤
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         功效:缓和情绪,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm,调气血,调理女性生理问题。
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