 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
7 G7 J! {/ e- ^! o9 |9 y7 C0 }
材料:吐司片8片,蓝莓果酱200克 6 D4 i2 w+ `5 Y
8 u$ @9 K3 O. G7 q' y K6 K
做法:
1 Q7 z3 M1 F) ?4 r
- A# k! w& x- W" ^6 { 1、蓝莓果酱加水,倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度,如果太甜就再加些水) ) u8 X G t! K" \1 ]( j
& j1 j4 ~9 ]; Q8 D4 O5 y
2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后,离火晾凉
. k7 J% r6 E( K" F9 M
! G9 J0 I: ~+ X# A+ |9 w. P/ q 3、取一个大碗,将吐司片铺在碗里:底部、周围都铺上 8 N0 J# G4 |4 j8 A1 a. _; q
" A5 s! F; z# l 4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上,尽量使所有吐司片都沾上果酱水
n2 e( o, p7 h. e8 ~
' p+ i8 R+ a+ B 5、再铺上一层吐司片,继续将蓝莓水倒入 0 G* {- x2 H# D5 B: A+ ?
1 y1 ~1 r" _0 @* T 6、在最上面铺上一层吐司片,压紧,剩下一些蓝莓水待用
5 }5 |* r# {9 a/ Q' U/ e& Q- Z$ }, o$ t$ h& V c6 G
7、用保鲜膜盖好,在上面用重物压住,放入冰箱中冷藏一夜
5 {' M6 f; n/ \3 Z* f5 k/ j9 C6 ?' H$ Z) K/ C( e
8、第二天去掉保鲜模,倒扣碗将吐司倒出,吐司是半圆形的,最外层的吐司颜色可能不均匀 ) e0 I; E8 S7 ?5 @' g: _: @
9 F, A. ~: w2 X, [8 w3 J+ n
9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上,使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可,切片的地方颜色如果不均匀,就接着用蓝莓水浇匀 ) ^' L( q8 _# \1 N f" A3 N
& M1 T! v; v% Q! o
备注: 0 r6 L( x% C& t5 j$ T8 L
( z" a1 \* q v5 u 1、果酱用自制的或买来的均可,加水稀释时尝一下甜度,因为果酱一般都非常甜,尽量多放些水来降低甜度,否则做好的布丁会太甜。
4 ~- Q1 b% ^' ^8 k6 s ! ?4 j4 q/ M$ @. ~
2、用任意果酱都可以,最好选择颜色深的果酱,做出的布丁颜色漂亮。
: {- {: W5 k+ j: i, G/ p. \
2 T' a$ e) {3 f! k8 e% G 3、最后在上面用重物压住,是为了使碗内的吐司片定型,第二天可以轻松、完整地倒扣出来。5 {& P% H _: x! B
' n8 `& v8 `! t& `$ I0 iMY BLOG5 w9 Q5 i9 P, l! o* Q
: Z( d0 Z& L( a: Z6 Q+ ]& }中草药减肥 一些常用问题" W* W, q# l: [5 e
2 h& n* {8 |* K# s
3个简单步骤 减掉腹部脂肪
' z' B( e5 ^6 J* R0 M1 \! U5 c4 ~8 F% ]) [
7个健康提示 提高新陈代谢5 C, k0 [1 R3 b1 f
4 S9 d) D: `, { u I3 z% P: i
如何减肥 一些好的减肥方法2 m) T" |: n3 D/ \! ?( L# y [
|
|