 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
% ?$ i& {1 P. f! }+ v! J* p8 e2 d8 z$ U2 w. C
顾名思义，闭经就是月经停止了。那么，多长时间不来月经算闭经呢?医学上有如下规定： , z3 Y" X+ @$ l6 M& e# H
+ }* E3 \, x/ T( a5 w 18岁女孩从没来过月经，叫原发性闭经。16岁女孩从来没来过月经，同时也没有女性特征发育(如乳房长大，长出阴毛或腋毛等)，也叫原发性闭经。曾经来过月经，后来不再有月经超过3个月的，叫继发性闭经。4 c" b* C3 b9 D/ C
! m4 `& A/ |- m; t1 [ 不论原发性闭经，还是继发性闭经，都是不正常现象，需要查出原因，进行治疗。当然，在确定闭经之前，首先要排除怀孕的可能。
# S7 j* `+ i6 q% |, M& q& U' F
0 m0 }4 x2 `. m/ _; E 中医认为闭经是由于肝肾不足，气血亏虚，血脉失通所致。闭经有虚实之分，虚者多因气血不足和肾虚，实者多由寒凝、气滞和血瘀所致。2 P3 S+ F9 n; Z6 u
' i& v4 z+ S% h( k- c 治疗上，因气血不足者则应补益气血;因肾虚者则需补益下元;因寒凝者则需温经散寒;因气滞者则需疏肝理气;因血瘀者则需活血化瘀。
0 N f0 u8 O6 r# m
* \: l6 C3 d0 {* ^' l+ u! e 根据以上不同症状辨证施治施食：体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶。大枣、桂圆、核桃、羊肉等：气滞血瘀引起的闭经，可多食用行血化瘀之品，如生姜、大枣、红糖等。
; X6 l6 D( S z8 Y7 q0 n- j1 E+ w. ]* I$ V3 h; `9 u4 Z0 u& A8 A
可将红糖煎水代茶饮，或口服红花酒等;极度消瘦引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理，加强营养的全面供给，改善身体的营养状况使其恢复到正常状态。
! P5 t3 v1 S V0 }0 ?8 P4 _# d% R+ }& B i) ]
总之，全面合理的营养能促进青春期女性的身体、生理发育，使体质增强，对防治闭经也会起到积极的作用。3 D5 N t/ i* P: `# {- _
7 K4 v) D1 }2 N; P 鳖甲炖白鸽：
3 \& w( L. j5 ?
4 j5 @/ s# g' v Y: k, `) q) u 原料：鳖甲30克，白鸽1只，精盐适量，味精少许。% [* h+ ^" l* ~2 D) E
( L/ V$ w: f9 b; W; G( { 制作：(1)白鸽去毛，开腹除肠杂，洗净;(2)鳖甲洗净，敲碎鳖壳，置鸽腹内，以线缝合;(3)放入沙锅中，加适量水炖煮，放入精盐、味精调好口味即成。
/ Z3 s% i7 P# t' [9 y$ J/ s! Z: g2 b# B
% l Y* l- ~4 Z- v0 p$ ^- v 特点：肉烂，味鲜。
7 |: P r5 I7 s& M$ S$ J: }6 | @
/ I1 x0 t/ l3 b- O 保健功效：鸽肉性温平，滋补气血，是较为理想的食物补品，能解药毒，治闭经;鳖甲性味平、咸，有滋阴潜阳、散结消症的作用。可治经闭、虚风内动等症。
8 a- Q( P- Z8 |5 u& Z
/ Q O- `" W& r4 m0 }5 \% q 此莱有益气滋肾、通经散结作用，可用于防治血虚引起的月经闭止。2 q8 h' |5 u: ?+ A& P/ L
1 @' ^# ]1 B. d6 _
- W8 _: v6 k$ ?& lMY BLOG
8 z5 G$ h# c2 s0 g6 V$ g. O. |/ x; R/ c9 p3 c
中草药减肥 一些常用问题7 R. g( J5 E. V
- ~- K% Z) W3 w0 N3个简单步骤 减掉腹部脂肪
& x; e+ ]" N+ n# e4 ~) F8 X g. m! z0 U5 t7 Z
7个健康提示 提高新陈代谢) o$ k, n2 E, R; I
; G2 K3 ^( h2 r) F- k, d
如何减肥 一些好的减肥方法
, g/ N4 ~# w5 `# K4 b6 Z% I3 f4 B( v |
|
狗仔卡
发表于 2010-1-2 19:57
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡