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1.猪蹄通草汤
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猪蹄2只，通草15克，水1500毫升，放进砂锅内同煮至烂熟，吃猪蹄肉、筋，喝汤。每日一剂，连用3~5日。
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主治：产妇乳滞型少乳、无乳。; A$ v- Y( R" m, _( f
: s! i: F! e% u 猪蹄富含蛋白质、脂肪，有较强补血、活血作用。
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通草有利水、通乳汁、消痈散肿之功效。$ W _* S: R, {2 a
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2.羊肉猪蹄汤4 K# G: ?' e# y: j# Y
& T9 u! j. E X# G# G: W4 i% ? 羊肉25克，猪蹄2只，油盐醋适量，肉炖烂，入佐料，吃肉，喝汤。一日一剂，连服3日。3 h. `" `. F8 ]; N- O: |6 a
p, W: Y) l2 d 主治：产后受寒乳少、无乳。
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# a/ C' w: v; z 羊肉具有益气补虚、温中暖下，治产后虚冷的功效。
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3.药煮肘子汤- c( G+ B2 `, u' L* J+ D* E j; M0 `
4 g# Y- E6 s4 [# z+ n 猪肘一只，当归、王不留行各一份，三者按比例100：2：2搭配，用清水文火煮熟，午餐吃肉，随时喝汤。5 l+ u9 p; ^: d) z/ P3 X
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主治：下乳健身。 V- c% \) j) [* z4 ]( G
* [' ~* d* w; z! T# p: D 猪肘含丰富的蛋白质、脂肪，可补血活血，下乳强身。
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当归为补血调经之妇科药。6 Y2 G0 j; Q4 L- _9 U* b& c
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王不留行为下乳要药，有行血通经之功效。
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4.猪蹄寄生汤
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2 x7 T d G( T0 t! }* w 猪蹄2只，王不留行4克，桑寄生10克。同煮至烂熟，吃肉，喝汤。一日一剂，连服3日。1 [! z# E1 }+ y2 I. v) V3 k
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主治：产后肝肾虚弱体有风湿症、筋骨酸软而少乳、无乳。 j& _) }8 h5 ]9 k6 E6 J% i" Z0 {3 c
# G3 x; {! R$ i9 D 桑寄生有补肝肾、强筋骨、除风湿之功效。$ A6 O. q& u9 e; q9 b: u! q
6 S3 n7 v H- S1 Q 5.鲫鱼通草汤
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鲫鱼500克，除鳞甲、内脏，通草6克，二者同煮，吃鱼喝汤。一日两次，一连吃3~5日。
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主治：产后乳房发胀而乳汁不通者。( N9 d- \+ O. s* c: p
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鲫鱼有和中补虚，渗湿利水，温中下气，消肿胀利水通乳之功效。8 X0 F: [# L! Y0 ~: D2 e
K1 N/ m+ k9 V 6.猪肝黄芪汤
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猪肝500克，切片，黄芪100克，同煮至猪肝熟，吃肝，喝汤。一日三次吃完，连服3日。2 P+ j e- }3 W( P: j
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主治：产妇肝虚。脾虚型泄泻。1 r+ y* ]7 s7 p& i
$ b$ ]6 Q( L* z z 气虚血脱而致缺乳、少乳。
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' v, e5 H/ _/ f) R! F( L* T 黄芪为补气之要药良药。. f t% }8 i" ?. }( t
5 Z' O/ \/ g5 m9 O; } 7.中药验方
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# I. u3 u* ~1 F 因乳腺发育不良而无乳或少乳者，应调整母体健康及精神状态，掌握正确的哺乳方法，哺乳期不口服避孕药。/ g& B) [+ y( {/ ^3 v' I* O! `
( ]* ?& r' p/ d1 u' a% h3 N 中药：王不留行6克，黄芪12克，当归6克，通草6克，路路通6克，蒲节6克，水煎服，3~5付，一日一付。' t! ~8 ?# H9 ?1 c
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9 D# z( I0 {8 ? _. L: @0 }5 I* K如何快速减掉20磅脂肪
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狗仔卡
发表于 2010-2-4 20:19
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