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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。3 L; Q$ y( `7 L" w' J: Z+ k
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病, o# J' H- G) J1 s+ ^) Q6 f' F/ [
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艾叶的使用
( M( ^ F/ e8 R' m! v3 E关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,
. Y$ d ~$ g4 |2 \. X: w艾叶水泡脚,
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. a' A/ Z% v0 v- K9 I$ A% S1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,8 q. F& U& M' ?; `
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。; N! l- y6 b+ e% K+ ], H/ b
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2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
6 I5 @ H: y: P艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:3 b3 E3 J, n8 l3 V
把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效, Q& S2 r7 L' x2 R
/ h& i, t' @' c* n3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病
, ~' F% I$ j+ ]+ O月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚2 h! \/ G- ~, x: ]( Q8 G1 A+ H
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注意:
|6 T* r" b. i: R$ c/ B正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。+ b' j6 k# G6 a3 n* X
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$ Z! u" v. c3 v5 f1 T二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸) V) F! l+ m+ O, m9 d& L; o6 I4 z5 h
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。7 r5 c/ }4 P. Z/ s" v% O" f6 f z
常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
6 W7 I3 I8 c& S0 _& u/ ^/ T: O烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。# F( Y+ d# z5 \6 X( `6 b7 ~
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿4 J8 `' h3 }' r7 j0 c2 _
: g {# K5 J$ V* h8 w; t参考信息:
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7 _* g5 R! @1 j$ u" h; \& b& x艾叶泡脚的几个小验方:, K. \/ C0 Q: M
1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气
0 B2 |& b+ [4 y5 K管炎、肺气肿哮喘。
! G- U: z& n2 K% h& ?2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不' b$ e: e7 Q ?, k+ w
好,手脚麻或瘀血。
$ z% w. X% f! ? S: |, l; d* l0 i/ F3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气! O. e: b2 C) L, \: ]: \: q6 x4 v
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。# \ h; W% Q R, B# w1 l0 h
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
, }( v! K9 ^- v/ ]5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。
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8 ]; F/ r( w* z& f0 v泡脚注意事项:
5 b, P' o7 Y/ E" M1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。2 {" w, v X* Y- R2 J" k
2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 % t7 E; q. E" n/ \4 O. R ?
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。. f2 B% G2 \3 \ s9 U. o
1 b3 o. Y. U" u. D泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳9 a% c8 G3 z2 |. \
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艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。: p$ \4 r6 Y2 M7 o4 F" P E
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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1 Q& |6 S8 I/ H( A2 |0 \咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 : j4 O @$ M' M- y& O( h2 s
2 ]% k8 n7 S! i治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
# `' e' m) m$ \2 _; P+ M' k- f具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎+ G7 M9 ~( s5 M: ^' z' J2 \: ]' S
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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/ |: V! [) ]/ K! y% A预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)* U7 e9 @! k0 X5 ?9 w# a
- l* c) q/ d+ v& h嘴唇经常上火?& c2 ^8 k0 u% J
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。* c; Z& ?# e! r& H
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可以天天用艾叶泡脚么?* w( b! |2 z* A# D. v4 i
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以" g: s" O( Y' l& Z' S
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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