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如果乙性肝炎病毒表面抗原(HBsAg)阳性,并持续6个月以上,临床无症状和体征,肝功能检查正常的人,通常称为慢性乙型肝炎病毒携带者。在我国慢性乙肝携带者人数约有1.2亿以上,其中最后死于肝硬化的约有25%。专家强调,目前尚无特效杀灭乙肝病毒的药物,因此日常饮食治疗对患者是必不可少的措施。% G% [. B* B2 S
4 z+ n. p G6 R* S5 b/ X养阴里脊肉5 `: Y4 Z, p6 @: e
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里脊肉300克,鸡蛋2个,女贞子5克,旱莲草5克,桑椹子5克,菜油、湿淀粉、绍酒、白糖、精盐、醋、蒜、姜、麻油、葱花各适量。炒锅下油烧至七成热,分散投入肉条,炸至金黄色,表面发脆时捞起,另放入猪油、姜、蒜炒出香味,烹入药汁拌匀,放入里脊肉,醋拌匀,淋上麻油入盘即可。
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适合平素身体虚弱,血虚头晕,腰酸乏力者。尤其适合乙肝病毒携带者,慢性乙肝之肝肾阴虚型患者。症见胁痛隐隐,头晕眼花,耳鸣,口干咽燥。心烦少寐,以及视力下降,须发早白,腰膝盖酸软等。
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* s [8 H- G% ]. `) J0 @; a猪肝四物汤4 k# X3 P, K4 m4 @: w; d, P
- B. L$ |1 L U猪肝150克,熟地10克,当归5克,白芍10克,炒枣仁5克,枸杞子10克,水发木耳20克,熟猪油、鸡汤、绍酒、酱油、湿淀粉、味精、精盐、胡椒粉各适量。炒锅炒旺下药汁、鸡汤、木耳。
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煮开后将木耳捞入碗内,肝片抖散下锅,汤开后去浮沫。肝片浮起时,加入精盐、胡椒粉、味精、熟猪油,片刻后关火,盛入碗内即成。
I8 n: A7 D4 B0 m* n% I" C+ H8 E适合乙肝携带者,慢性乙肝炎症日久迁延、阴血亏损、气血不足或肝肾阴虚型患者。症见头晕眼花、耳鸣、肝区隐隐作痛、心悸失眠、疲乏倦怠等。平素血虚头晕,失眠多梦,面色萎黄者也可服用。1 d+ X$ Z+ k, o- o5 A) f8 F* `3 j
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自我保健至关重要,但肝病:“三分治,七分养”因此我们对肝脏应该倍加呵护,定期检查,发现异常及时诊治。( a0 J) Y, w ]2 `
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