 鲜花( 9)  鸡蛋( 0)
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介绍一款特别简单却美味健康的零食,十分合适夏天小朋友的加餐。4 \$ b6 [7 N, |
需要的材料: 各式cereal, 各式水果,莓类,坚果,酸奶(最好清淡口味比如香草的)
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用一个透明的杯子,比如红酒杯,效果更好。铺一层cereal,盖一层酸奶,再铺一层水果,再盖一层酸奶。目的就是吃一层,口感变化一下。 铺的时候注意摆放,使得从外侧能看出一层一层的效果。 做好后放到冰箱冰镇,吃的时候拿出来,特别特别的清新,美味!孩子也会被外观效果吸引,胃口更大开。/ J0 g* ]3 ]; C+ j( Z* o
, k" i- Z* c Z7 @) U: _* H8 a我这个杯子很小,铺不出一层一层的效果,如果用红酒杯就很出彩。
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; ^8 }, ^7 H" A. J还可以用水果做些造型,吸引孩子。
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我比较喜欢的水果有葡萄,草莓,蓝梅,红梅,香蕉,味道跟酸奶很配。 cereal的话rice crispy很容易铺,不会有很大空隙,凡是脆脆的不是特别甜的都可以。 我还压碎过花生铺一层,口感和味道突然有个变化,也很好。 |
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