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[其他] 张悟本中医养生 不健康食品

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-7 07:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 ken9999 于 2010-5-26 12:37 编辑 * v; s% I& j& q3 |
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汽水可乐类食品4 v- w' R- {/ Q- R7 J/ B
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1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙0 P4 |5 _$ [- g9 w& j
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2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐
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六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)7 o# p( J- \( e3 e3 t$ c

' v" c5 V6 z  P9 j  f4 S1.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
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2.只有热量,没有营养
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7 R& `# U& Y* M) q8 w* u4 }七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
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1.破坏维生素,使蛋白质变性) {1 e! [% [0 M) R
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2.热量过多,营养成分低" P: L8 A2 |4 x: {5 o: z* `
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八、话梅蜜饯类食品(果脯)
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6 H- e% q0 i) c2 Y. P: O& ~7 o# _+ y1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)" c! P) o9 f1 u/ _

: a  Q$ ^/ J- z% [" |2.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
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九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)% o1 {4 E3 T! k9 Q+ q) o2 |( ?
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1.含奶油极易引起肥胖
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4 t" p' U4 L1 j: r& x3 m2.含糖量过高影响正餐
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# ?: Q5 D8 I1 x' a* [4 u5 O十、烧烤类食品
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9 @% i; a0 A/ |2 S7 ?1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)5 g" M, V8 ?$ e; @9 }  j
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2.1只烤鸡腿=60支烟毒性# i! h; }( ?, z  Z$ d. E0 e% ]
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3.导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)7 }& U3 `% U/ _+ P" P8 w
其中有您和您的家人爱吃常吃的食物么?听过之后是不是感觉心有余悸?确实是这样,很多不知不觉的饮食习惯,正在蚕食着我们的健康。如果您还在津津有味地吃着这些不健康的食品,您的健康就该敲响警钟了
鲜花(383) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-8 16:17 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-10 07:47 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-13 20:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
除了喜欢冰淇淋之外,其它的都做得到。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-14 11:49 | 显示全部楼层
道理是明白的,只是如果戒绝了所有的垃圾食品,吃的乐趣会削减很多!偶尔吃一两回也还好了!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-16 22:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 hm86888 于 2010-5-16 23:33 编辑 . X: Q" U7 @3 u
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4# 人行明镜中 - }, L$ Q9 m+ z
我原来也很喜欢吃冰激凌,为了健康着想已经很久不吃了,你可以尝试着用酸奶代替冰激凌!现在不是还有水果酸奶,不是更加营养美味了!
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-26 10:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那些中藥可減熱氣,吃西瓜或煲東瓜湯是否可清熱????
大型搬家
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-29 03:41 | 显示全部楼层
有沒有降血庒古方我知道用山渣但配什麼就不清楚敬希賜教
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-29 03:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 清明 于 2010-5-29 07:41 编辑
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张悟本最近日子不太好过~~
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卫生部否认张悟本高级营养专家身份 律师称其违法行医
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# M. ^4 N  c+ A" q& G    近段时间,“食疗专家”张悟本的走红程度堪比娱乐明星,他的“著作”上市6个月销量突破300万册,他的挂号费高达2000元,被称为“京城最贵的中医”,在他的“养生理论”中,每天一斤绿豆煮水喝能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤。近日,不少媒体和网友对张悟本的学历、出身以及行医、食疗观点进行调查提出了质疑。5月28日上午,卫生部首次否认了张悟本“卫生部首批高级营养专家”的身份,并邀请国内知名的中西医专家驳斥其“养生理论”,有律师称其违法行医。
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