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酒糟鼻又名玫瑰痤疮,英文名Rosacea,中医别名赤鼻、酒齄鼻俗称红鼻子或红鼻头, 是一种发生于面部中央的慢性皮肤炎症。男科在线咨询专家介绍说,预防酒糟鼻需注意饮食:
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$ ~ ?+ c, H0 Q" r3 f5 O# b 一、少吃油腻食物
. u, q/ M& L, C r0 z 如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等,以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。3 {8 e: E. \* m' ^" G# U( B
6 G% M" ^ o4 b 二、尤其应当忌酒
# j8 h: S8 s( @/ Z0 J8 X 注意避免冷、热刺激,避免情绪激动、精神紧张。尤其在轻度时,要用内服加外用产品同时治疗,一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。" Z: N% P( b0 v' L2 b. l7 e& d
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三、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物
& o" H) e) n+ p3 p 中医认为,酒糟鼻是因饮食不节,肺胃积热上蒸,外感风邪,血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。. X+ P2 N1 W3 t/ ~6 @4 p# a, U
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专家推荐酒糟鼻食疗: A9 i1 u; I0 }- S' f1 d
1、鲜枇杷叶粉沫
# j4 `! c& J! j9 k8 w [* | 【做法】用新鲜的枇杷叶(将叶背绒毛去掉)、栀子仁研成粉末,每次吃6克,每日3次。7 a% [9 ^1 w9 }
【功效】能清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。
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: M% @6 ^) `2 \5 y& M$ |, U: ? 2、马齿苋薏仁银花粥% e$ k& F6 P) B$ e7 `9 H
【做法】用马齿苋、薏仁各30克,银花15克,用3碗水煎银花至2碗时去渣,与马齿苋、薏仁混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效。$ l6 K8 J4 Q9 v( r" Y3 L. A" E
【功效】此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。0 @3 X8 ^: u, p% `8 j! a
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经过了男科在线咨询专家的介绍,相信大家对预防酒糟鼻的饮食有了相应的了解了吧。 |
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