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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近' N+ Z8 u: f& J3 c. q. ~4 J: T7 b
China town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?( O' }' |& ?, F1 ?
您肩背酸痛吗?
$ z% G j8 h7 `3 a/ i你想有一套防身技艺吗?
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; [) ?9 O0 L7 f* @5 j+ k为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)8 Z, N+ S9 x6 g- q8 Z# J4 T* [
1 P# V3 Y, n8 q2 B# u' h---- 给您带来一生的受益# C3 H1 s% I N1 g5 I0 q
* j7 X4 X2 T9 l6 N* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
% R3 z, O' g& t* y- ]1 z* 养身、防身
( f w* i- X" O% I; x, v% V, Q* 安神,益智
8 Z- c: i# O5 t* 动静结合,各派太极拳之鼻祖' W6 N, c s% E4 K
* 一技在手,受益终身
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, Q) A4 L' y& I太极拳简史
7 s% S% p1 c% s+ a( ]现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至! _% l4 @' M P: [+ s
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
8 {" {! U& A: g1 G+ I: ]% k3 N陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
2 i$ D6 j+ ?7 U: X6 d( f钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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1 r# n9 N' }+ ^, N: K" G/ n演练诀窍/ _( H2 `( b* w% Y* u, B9 ^
* 凝神静气
% q% F5 Y1 H* A: D5 _/ _* 松紧合一4 v8 p, g' n# v
* 缠丝,螺旋3 g7 k6 `3 f* S# o
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报名方法:) g( c- S; b( I; I5 p! f! t* V% G. R1 {
请于九月17日前:
% S3 a1 k, N. j. |) lEmail: yalezhou@shaw.ca
* }0 k! x" D1 F E7 V' {, o电话: 489-9532. }* @# _& g1 B
联系人:周耀义4 B. P+ y1 A0 `+ X' Y
Edmonton Better Health Club
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注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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