 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
|
由政府资助，2个月免费陈式太极学习班，将于九月17日上午10：00--12：00在靠近
4 i+ W5 i! p* ]- |/ |, wChina town 的 Sacred Heard School （ 9624, 108Ave）的体育馆（东北角，Gym）里举办。( s" s- ?) I0 V0 V9 M
: h# E1 Z& [ y$ e6 E
/ t& N ]' T% z2 z+ Z: h* t8 R) c
您想苗条、健美吗？ 您失眠吗？
2 u; W; |# t% N$ B您肩背酸痛吗？ J' r1 s8 K; t: T' {0 ~
你想有一套防身技艺吗？3 m" W0 k: W. g% x8 E, z
2 t5 I+ J C% x- q# r" D为什么不试试： 陈式太极拳（远不同与缓慢的杨式太极拳）8 o! _& r/ S4 `0 L$ c7 H
9 V2 L, d4 w8 l7 }+ I0 t---- 给您带来一生的受益5 H2 `; k% a' K- r& v
! j! w+ p9 h+ z% t/ Y* 强身、健体 （本人恩师中年开始练习陈式太极，为陈式太极拳19代正宗传人之一 ）
% K x* @2 P. J& _: ?* 养身、防身
3 x6 Q- _5 P. t' r( w7 x* |* 安神，益智6 m( x5 E9 ^2 m2 C- S
* 动静结合，各派太极拳之鼻祖6 ?( y8 L9 ^, H0 y9 ]
* 一技在手，受益终身4 C7 l- E: y& C
6 R% V4 s, Y6 A! J4 f6 `太极拳简史 5 T$ a% O2 g$ \- Q
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟，至今已有几百年历史。一百多年前，传至1 H+ P- p6 E0 o- f# Q
皇宫及京城，方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
* i( A% ^; {9 Z& y陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖， 他集动、静，缓、急，
/ ?6 E) `+ t' [: k钢、柔，内功为一身，是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
$ q' P3 s6 a! G* l z1 L- c9 \8 z9 X: a4 T
演练诀窍
0 a l7 Q8 y6 z+ I$ n* 凝神静气8 i; X2 C3 i0 y" W- a# y- b( ~* o
* 松紧合一
7 p2 o2 O$ c) J2 [ r, w0 X% T6 y3 p* 缠丝，螺旋, v+ m, {2 R3 C5 T ]( A& R) g% l% `
) [. F( L# L* c. s) F报名方法：
1 Z- E- P$ x) G9 }, c2 t$ ~请于九月17日前：5 A; |% N/ U- }0 p
Email: yalezhou@shaw.ca
4 X5 g8 u8 N o& P) a; \" L$ y电话： 489-9532: r) C& b$ V* q( k4 A" }' c7 R
联系人：周耀义, Q5 t. L$ [! @; b/ f$ g A2 O/ g
Edmonton Better Health Club. m C; o2 K/ g$ ^* e$ J' |/ w; V
! p ]9 @# a& [/ I r注意：参加者须交$10押金，若出勤率在80%以上，则结束时退回，否则不退押金，作为捐款处理 |
|
狗仔卡
发表于 2005-9-15 23:19
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-10-12 21:09
楼主
