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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
8 ?. B' d: W9 j' X: ]" ?5 RChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?
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你想有一套防身技艺吗?6 h$ F* \1 G" S7 a
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)/ G4 [0 C% ~8 N0 ^( z
+ s9 l: C9 I0 M6 M/ L: t. k; C---- 给您带来一生的受益
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* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )1 C: e$ `0 G+ H' {
* 养身、防身9 z0 F. P8 T# Z+ g% I( k
* 安神,益智
8 B6 y# X3 o/ V* J4 H8 J* 动静结合,各派太极拳之鼻祖0 Q2 j L8 @7 O" c1 ~
* 一技在手,受益终身, }6 m5 g) J0 d) W; ~7 V
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太极拳简史
+ B9 L4 R% d" w1 l8 I) |5 Z; t& ^现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至
4 r/ l* Z4 J: V皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
( G b, C1 \6 m, p) S& @+ L陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
5 I' z+ j, k4 y$ c D钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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演练诀窍
6 a$ x! i! f9 H* 凝神静气2 ^, g" Y. D. i1 @$ F& M' x9 ^4 e/ ~
* 松紧合一7 r' S; D m* }" F) h5 B$ F! {/ h) P
* 缠丝,螺旋
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报名方法:
0 a- Y, v) G% j+ _+ f7 e请于九月17日前:
' t" e9 |. Y0 Y7 ]Email: yalezhou@shaw.ca
4 L7 g, ]4 X3 ]( ]7 @; M; m电话: 489-9532( |0 O" {! K) _! K8 C0 s$ i* I
联系人:周耀义7 r- F1 x9 B4 Q4 {0 N
Edmonton Better Health Club" f7 e: q3 W4 T! t, g) @9 L% W1 g
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注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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