埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 678|回复: 0

几款美食帮你扫光斑点

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-18 23:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
   斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。
5 q2 m6 y& {- {6 W, U+ S! Z7 z* Q( @+ }  J) f
    黄褐斑好发于中青年,女性尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。上海整形美容专家认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。
) \+ i" Q% |3 G" T3 s* f8 R% u, l0 ~% }- P! @
    胡桃芝麻饮 胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津2 ?7 q, J) h; p
润肠,润肤消斑。
3 D2 o2 w& [* f- ]* w0 c, n: f$ j
; r% }  l. h, z" a8 x; {; j. C* }    黑白消斑散 黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。$ {: u& {( m" h' c
. D* h3 w: }9 c+ `8 h, x: W
    白鸭消斑杨 白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置8 O# w. Y; ]- k) I+ x/ N5 }3 W
碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2至3剂。可补益肝肾,养阴消斑。5 `$ S% g/ X1 r2 j! t; g/ T* h1 G
$ h2 X# l" I9 ]: J2 O: k' R. k
    枸杞生地散 枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。
6 D, Z: g/ c3 L8 v  o+ ]) B$ `' l$ o. ^% v$ T8 Y; V. e2 K
    健脾消斑粥 生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏& F( o6 i% n4 G. p. T7 Y: S
肝,去脂消斑。9 h2 X' S, w) u

8 J. H6 q+ u! K5 [' h    当归山楂茶 当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10至20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。
; ]  H' }% T4 Y# ~) g& A& F, m3 H/ e, l7 }7 P, c
    猪肾消斑粥 猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-15 15:52 , Processed in 0.088415 second(s), 11 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表