运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 * a2 q% P6 H4 t2 r: {　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 ; j+ g3 f4 ?  G) R% M3 S6 B+ s　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 2 Y1 k* c+ I7 R　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 2 ^  S4 B2 `0 d$ a% Q/ r# |　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 + D+ X9 w6 }6 J0 H0 \4 O; f　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 , Z& T! d8 ~4 `! |7 X3 J　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 . l! _$ o1 P/ V0 r7 {　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 / `6 s7 e9 J- _& b- h' _' k　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 ! D) {. P5 [; v1 {* y　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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