运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 ( y2 S' r* S. W8 x1 a　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 - [( S% r! D% P  h0 S( d' a2 \　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 ' [% X$ ^$ x6 F3 o  X0 }4 M' l　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 9 P2 E* c; e; c, J  t8 O5 L: A5 y9 j　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 , M; L* s( a2 e, K& H$ P　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 % }8 Y' k7 `( X, z: Z, d* |! D　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 # B& P6 Z4 j+ a( s　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 ' X3 |' ?9 N' E# z( u　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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