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你知道老年人吃水果的忌讳吗?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  % E  @5 E3 _3 c! G; g( x( k0 C
  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  
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  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  ( x# T- K" B, X$ r& z) [; \% u3 N1 G
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( S' Z  X- _- o  j" t9 ~( U0 J( K& @  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  ; T% J. ^/ p' _/ ^( D1 c
R )mu2 ^  , g- d* L: \8 W- A6 I$ j: G
  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc  
8 T$ T' c0 B: u4 e) J$ ?4 v" A0cJWJOj&  ) @& l  a7 s( a' p' d! O5 Z4 x
  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  - Q# K' |# Z6 _" z* }* h
L{h%f4Du#  
( j3 ^7 P9 g: s2 O" d$ p  a' q  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  
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  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  
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  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  # X2 |+ E$ }, O' U
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0 J. A9 U  Y* ~$ b# ~1 N( e  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  
* D4 ]) m9 M& R- F/ c5ZMR,SZhC  # Y$ `: A3 ~2 a7 f# P
  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   & o; ], G$ A3 M) X. {
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% }& L0 e* |/ y  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  
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4 m4 X( I* z1 j9 l7 N) O$ V8 W  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
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