 鲜花( 10)  鸡蛋( 0)
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薑汁燉奶(四人用) " A( h" z/ N/ D4 E/ M
5 k# {, N& I% d, |+ k' p& f糖1/3杯或半杯
- {& X% S' Q7 U& P3 M& w8 T( n Z$ G2 l+ H鮮奶三杯 / W2 ~( }9 x+ q( g0 w
鹽少許
2 ~$ }+ K$ V/ [: I' e- e/ B蛋白1.5杯 ; R: A6 v" y8 T" h
薑汁1.5湯匙 - b F2 `! v" |) l& Z, U1 T( X
醋二滴
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燉奶是一種既滋潤又養顏的甜品,加入薑汁就更加香了。
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+ V* p' Y& ^3 M2 m* l' n% \先將蛋白攪勻,加入白醋二滴,再打片刻留用(不要打太久)。 ! u3 @) ^- W3 Z9 j* y1 V0 j
8 m! L$ ]- t$ Q9 ~5 g鮮奶與糖煮至微熱,此時加入鹽攪勻,沖入蛋汁內。
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8 z# s2 x+ z! M j- B用網篩濾去泡沬。
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將碗放入鍋中蒸熱(約兩分鐘)。
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: `+ a ]# s v5 B將薑汁倒入碗內,沖入蛋汁,蓋上碗蓋,再蓋上鍋蓋大火蒸八分鐘即成。
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4 K$ _( T8 _% C c註: & \$ _( `6 w1 T9 t
如要吃甜可用半杯糖,此甜品可冷食。可以大約做到六碗。
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燉奶是一種既滋潤又養顏的甜品,加入薑汁就更加香了。 |
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