昨天送儿子去大统华上班,就顺便进去逛逛,连菜篮手推车都没拿,想着等星期二去sobeys买个够。 ( ~; t O f# h* e4 K) o' ^& }* L. x) B' Q) }" O8 R
但是,中国食物还是吸引人啊。逛了一圈,首先是看到一冰冻大墨鱼做特价,1块多一磅,1只有三磅多,想想,留着打火锅也好。接着,又看到冰冻红杉鱼,4条一袋,1快多,接着,又看到有腰子,两只,也是1快多,叉烧,5.99/磅,哎,比lucky97便宜,于是,拿起菜篮子,抢购一番。1 z: H- ? V" d! H5 J P8 i
* ?) q u: G& m5 d今天晚上,就做顿丰盛的晚餐。 $ ]/ {2 E- F8 J8 b' ^( m7 e$ ?8 Y8 ]* [8 e. B$ F9 N
1、腰子汤。配料:腰子,两个,把白色的和粉红色的东西去干净; " t! f0 F* Z. V; X( v 党参,若干1 U" O' l. R+ y& K8 r& |
天麻,若干 8 U: H- W% ]5 r3 }) v+ Z 雪耳,若干 + i& [ C) p2 D/ e 花生,若干 $ i8 T0 S6 ]) d' I 薏米,若干# H8 _" F( T& X; G. J
用高压锅煮大半小时。 / g$ U. ]; x5 l1 \5 w4 F2 _ # k2 e" T' o1 N6 S4 X6 B( o2、煎封红杉鱼。把鱼去鳞,肚子挖干净,清洗完后用盐涂遍鱼身,放 在一能漏水的容器里风干,用姜把锅底擦一遍,(这样煎鱼时不会粘锅底)烧红油锅,煎鱼,如果水分没风干,翻鱼身时很容易翻烂,这时你可以等油锅冷了再翻,然后接着煎。: w8 d; N% _+ L8 t- b( h* z
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3、荷兰豆炒叉烧。