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三汤一粥吃掉黑眼圈

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
五食物吃掉黑眼圈-----通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。
$ p% ~9 o" Y! J( g& R) c苹果生鱼汤
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苹果生鱼汤) A, ^$ C/ D9 m$ o) G

" `" o& |- ?& q' |: F" @【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。 3 m$ d; ?+ G$ c5 l$ F
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【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。 . B" u$ H2 ~9 f  r
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【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。 7 K  T0 f, x+ n  c3 \
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枸杞猪肝汤
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7 H$ N- w4 X- }2 ]2 o( }. z枸杞猪肝汤( o6 \' n6 b- X" n7 x6 i% N

* L- O0 a, Z: c0 Z1 c【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。 2 H/ l6 ^" g9 M- p' ?- @3 P
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【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。 $ Q2 B# _2 I, N$ B; w5 K
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【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。 * R  K. g- }  H
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当归鸡汤粥
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当归鸡汤粥5 `3 s8 o, t' L( {

8 g" H! ~9 N' p) x4 [1 l9 A【组成】当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。 ; |+ w, w! W- o, A* J7 `

* K& h6 c! y7 ^; S/ \# T2 E【制法与用法】先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。
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【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。 : F  U* a8 o6 q3 R! Q, K) ]
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  洋参猪血豆芽汤 ' e  p% K( `8 I5 S
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洋参猪血豆芽汤 3 i3 M* K1 I3 |; a4 f( g

9 C$ U: l$ V& |" l2 r- L: p& |5 P. B【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。 1 c: V3 i$ R8 Y4 ^
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【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。 % @/ b& Z* |3 L8 g/ I$ @

/ B  b6 k' A4 m5 ~【功效】可养神、补血,清除黑眼圈。 ' t9 }  o* Y/ b  G+ i
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此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 14:19 | 显示全部楼层
睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 17:21 | 显示全部楼层
原帖由 轩辕无天 于 2006-1-3 13:19 发表
, }" N" X- L7 G: ^) o6 ?  o睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
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, N6 V7 P: N8 x7 V年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 19:58 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-3 16:21 发表% \* H) C9 w* X9 N: N" m
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年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。

/ e4 o) h0 |2 a2 Z8 `同感!
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发表于 2006-1-3 22:04 | 显示全部楼层
已经有了哎
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 14:27 | 显示全部楼层
哎呀, 第一个还比较好做的拉, 后面的我 学不来呵呵!!
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2006-2-1 13:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
爱城哪里有生鱼卖啊?
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