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三汤一粥吃掉黑眼圈

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
五食物吃掉黑眼圈-----通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。 + m1 _! I/ r$ X2 R* x
苹果生鱼汤
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+ F9 P- ]8 c/ D) |苹果生鱼汤5 s+ a5 V" G. O) P; l, _. z; ~
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【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。 6 u- h. Z5 o' a: u3 L# K* Q7 s

8 z6 q4 {" U9 x【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
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【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。 ) z) _" p7 e3 r; r; {1 a) D: ~
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枸杞猪肝汤
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枸杞猪肝汤9 n* U5 S: o$ Q+ R1 N

7 R( T0 A" Q" X$ ~# t4 D& C【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
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【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。 " m1 G# F" a9 s0 E( ]2 h& K

9 K1 b  u. R: E* J1 {7 X( i& o【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
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  u& z. v6 Q: w当归鸡汤粥
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当归鸡汤粥' ^9 W/ [% I( y+ M

3 N: k, I1 r: R6 ~- ^2 |【组成】当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。
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【制法与用法】先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。
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& k, f  C" o6 A5 K/ c& U, ]6 x【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。
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  洋参猪血豆芽汤 6 s! s2 O' s1 Q+ V9 p& M
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洋参猪血豆芽汤   }8 V  p# Q) P; b( b; v& n  I/ F

0 W# O% d3 z0 C" T0 U( j+ S* l' J【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
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2 W" s/ @/ o5 _【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
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【功效】可养神、补血,清除黑眼圈。 , d$ G( A. Y$ P- l, h  `
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此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 14:19 | 显示全部楼层
睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 17:21 | 显示全部楼层
原帖由 轩辕无天 于 2006-1-3 13:19 发表
2 o1 @# @7 K9 M* ^4 B8 P% s睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了

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年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 19:58 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-3 16:21 发表
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+ X( _2 V) p5 u( R5 u3 k1 w年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。

( R  n0 j6 n- A同感!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 22:04 | 显示全部楼层
已经有了哎
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 14:27 | 显示全部楼层
哎呀, 第一个还比较好做的拉, 后面的我 学不来呵呵!!
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2006-2-1 13:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
爱城哪里有生鱼卖啊?
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