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有没有跳健身操的?

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鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-10 11:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
有没有人教?有没有地方跳?有没有爱好者?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-10 15:35 | 显示全部楼层
Go to any YMCA, they have aerobics classes!! 8 ~- j9 Z, Q, [# w! j+ {
; H0 v$ F' G! M# q  n
But be careful! when u stop all the weight u lost will come back to u !
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-10 18:50 | 显示全部楼层
跳是跳不来,看看挺有兴趣。
/ M' x  a. V' Y; [9 }5 h$ u" U6 o! _YMCA还有瑜伽,对身体也蛮好的。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-10 22:54 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 一尘 于 2006-1-10 17:50 发表
$ A" |7 N+ R  j" k' K+ o跳是跳不来,看看挺有兴趣。
  Y" }1 T/ G* l( RYMCA还有瑜伽,对身体也蛮好的。

; f# n' K3 I/ Q2 C( K% l" l1 Z做瑜伽我老是能睡着了,还是健身操好
大型搬家
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-16 23:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2006-1-10 10:52 发表
+ q; `- O1 B* D- _$ m有没有人教?有没有地方跳?有没有爱好者?
1 ~# b4 P8 e' Q# C( R2 A0 g: o$ u1 W; |
- f  {4 W4 `7 n4 n% o
你有兴趣教么?我一定捧场当学生
理袁律师事务所
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-17 11:45 | 显示全部楼层
要是有人肯当老师的话,倒真的可以组织一下。$ e( {5 X% |% S; Q, @
7 x  D/ [$ U( `
大声问一下:有没有谁愿意做点牺牲,带着大家跳健美操的?水平无所谓,只要热心就行!
3 G! Z) {1 [7 P  j(别有顾虑,俺上学时就不怎么踢球,夏天时还客串一把足球教练,弟兄们都挺配合的)
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-17 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 一尘 于 2006-1-17 10:45 发表
; w* Y7 z$ [" i* Q9 V4 t& z要是有人肯当老师的话,倒真的可以组织一下。
; _' e( d/ \7 E) {. r6 B
; Y- J3 `' q& o) [$ ?* M大声问一下:有没有谁愿意做点牺牲,带着大家跳健美操的?水平无所谓,只要热心就行!
, l8 t: W: }6 O7 B1 \3 l- B0 s. `9 I(别有顾虑,俺上学时就不怎么踢球,夏天时还客串一把足球教练,弟兄们都挺 ...

4 k: ^) o: L  M8 G" o2 l$ b4 T+ o2 x* q) U; a9 ^+ a6 s" w" T
只要不要求水平,我可以上,不过还得准备一下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-17 19:42 | 显示全部楼层
原帖由 林灵 于 2006-1-17 13:59 发表: c7 y6 e" M1 N& B2 i( z( z1 X6 q
, o; {  ^, L1 R3 H/ |+ Q

2 A7 w  Q. E1 D3 ]3 i$ }只要不要求水平,我可以上,不过还得准备一下
: S  q, @5 w4 y# W" K3 o

# |$ B4 |+ c. E/ g- w) Q! L3 g好啊!小鱼儿联系的室内活动场地地方不小,七八十人跳个健身操应该没问题,这期间场地使用要暂停两个星期,两个星期后开始如何?
& U  r+ d5 o9 ~" x' {% J) C- r+ n0 o
都有哪些要求,需要作些啥准备工作?你来唱戏,我们搭台,如何?
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-17 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 一尘 于 2006-1-17 18:42 发表( _& f' f/ Y* b+ @

2 W0 \, m  Q4 D% |* \8 \
: n8 s/ d! e1 K- u+ m* f好啊!小鱼儿联系的室内活动场地地方不小,七八十人跳个健身操应该没问题,这期间场地使用要暂停两个星期,两个星期后开始如何?; m0 m' B- t. v+ D

( ]3 K) `. J4 e都有哪些要求,需要作些啥准备工作?你来唱戏,我们搭台,如何?

3 b% d2 A4 f" U) q5 @& e+ o$ J! s$ }# X: ]6 h
好,两个星期够准备的了。如果你能张罗来人,我就可以教。这回我可不出头了。
  |/ }! Q+ t( K( I3 h% g+ z3 Q2 n; N: [* e' e7 K% h2 J6 P
啥人都可以,老少不拘,男女不限
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-18 23:06 | 显示全部楼层

要人容易!

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
至少旁边还有十几号打篮球的人, 个个精壮.  抓几个来捧捧场应该不成问题.
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 09:35 | 显示全部楼层
好!发个帖子看看多少人有兴趣。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-19 10:41 | 显示全部楼层
我我我
鲜花(6) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-19 10:42 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 yikevin 于 2006-1-18 22:06 发表
* Y* T9 h0 _0 ~. P8 P- t5 k至少旁边还有十几号打篮球的人, 个个精壮.  抓几个来捧捧场应该不成问题.
8 H# m, s! _5 {1 |8 m2 n

6 Q' g' R# Z3 @) t' s* {* ?3 h# f; J' C! }$ S5 Z
抓精壮的干吗,不如去女性话题抓一堆大妈来呐
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 15:55 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
周末不行,要是平时晚上的话,我参加。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 17:21 | 显示全部楼层
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-19 14:55 发表
2 c! P( B% F6 `9 L3 B+ H  n周末不行,要是平时晚上的话,我参加。
4 k, o0 Q9 `! X
正好,有周二晚上,跑不掉了!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 17:58 | 显示全部楼层
原帖由 一尘 于 2006-1-19 16:21 发表
& J" Q! [% M7 ~) X( F( M, H" s' p0 _6 x3 Q0 `' P! S, a3 S
正好,有周二晚上,跑不掉了!
  V) a7 p! V; C6 w8 z

% O+ a- |! ]* x0 n# b
: t" O) Z3 I6 N4 u) q是吗?那我要和外教改时间。一开始别跳节奏太快的啊,骨头硬了。
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 18:25 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-20 04:56 | 显示全部楼层
哈哈~~太棒了~~
2 P! b5 X. v% r9 U# U: e" B% J* V% m/ t( H. e; R
我报名~~自己也会跳一点~~曾经跳过~~
5 X1 G/ B( ]; N; i- }# c/ A' v: O' n" D, k7 p7 R* z* t. o, {% H) G
这收费么???
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-20 10:07 | 显示全部楼层
原帖由 dang 于 2006-1-20 03:56 发表
6 U" Q, `) \( B$ A+ r哈哈~~太棒了~~5 h+ ?9 b$ B! y4 ^6 H, F: H

* S' `7 M7 S# i2 t* p4 q我报名~~自己也会跳一点~~曾经跳过~~
0 L: U* T$ ?' Y$ _3 |2 x
6 z3 R0 j" `$ d3 a这收费么???
+ b, Q0 D) h4 I: n1 a7 H4 E
2 b, m' a7 b1 d* m  g* m
欢迎!免费的,自娱自乐,锻炼身体为目标。- e" D8 I' g  v% n/ t- j3 {
报名请到这里跟帖,我们好统计人数,做下准备:http://www.edmontonchina.cn/view ... &extra=page%3D1
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-20 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 海妮妮 于 2006-1-19 09:41 发表
  F- V4 q* V0 I- {; L* _我我我
" l5 ]% U* j' g0 }

* v* o! o' _- y0 U) ?; L" I那你来不来?别开始跳舞了才发现海妮妮大虾没到。+ f6 i* O1 B: v& @
http://www.edmontonchina.cn/view ... &extra=page%3D1
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 22:13 | 显示全部楼层
好像迄今为止没有看到海妮妮同志的报名贴。
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