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针灸减肥系列讲座(一)
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5 n, x, M' l& O" G: |' L古代医家对肥胖的认识
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3 D/ l/ B# v" b$ l4 N" x古代医家认为肥胖的原因有两个:一个是素廪之盛,过食肥甘膏粱厚味;另一个是:久坐、久卧而少劳所致。而这点刚好与现代人的饮食习惯和工作生活状态相吻合。6 e3 V# O. M9 T* ?$ ]3 X- a
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古代医家同时认为肥胖能引发一系列疾病 “凡治仆击、偏估、痿蹶、气满发逆,甘肥贵人,则膏粱之疾也”。“甘肥贵人”指肥胖人,“仆击”指中风,“偏估”指半身不遂,“痿蹶”指: ~) a# E% z v
痿弱无力和四肢厥冷,“气满发逆”指心血管疾病。现代西方医学的研究也与这一论断不谋而合。& c$ ~- L- m! P z8 Y# a: v/ a
% \' ?- k0 O) y8 a6 W古代医家认为肥胖的病理基础是脾失健运而痰湿,例如“肥人多湿痰”,“痰生于脾”“脾无湿不痰”。% m$ w/ K! I4 T( M: @
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综上所述,减肥的基础是控制饮食和运动;针灸减肥的突破口在于健脾和去痰湿。9 a/ h; O, _" m/ r+ H
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