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冬季室内健身操活动(报名帖)(更新)

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鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 09:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为强身健体,增进友谊,继篮球、排球、羽毛球之后,推出健身操活动,让大家在天寒地冻的冬季舞起来!9 _' b" Z- K/ f' T% ]
' V1 W5 B% j+ u; l. ~5 }
由热心的爱城武林高手林灵同学执教,内容是由民族舞改编的韵律操,简单易学,送您好身材!男女老少不拘,愿您玩得开心!
* X/ f' E  f+ h0 `: m% k4 D4 D' D
时间暂定每周二晚7:00——8:00(1月31日开始);
5 |) d  w) {- e1 _地点:
http://www.edmontonchina.cn/view ... &extra=page%3D1
- n" Y0 j8 U5 t7 n" e! D
, u0 h/ q4 s- n5 N- F* m+ b有意参加的请跟帖报名!
0 T& }' `1 A% L: j0 E: c4 Y" t( n; X; D% P6 b6 R2 ]0 P$ L
IT'S FREE& X5 P# G# u$ s3 b

" S* o' m/ v  L- L  J0 V/ o$ E- r) }1 g/ B3 v* [1 F

0 Z3 c( k3 r& t7 f6 q[ 本帖最后由 一尘 于 2006-1-20 22:11 编辑 ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 18:03 | 显示全部楼层
I want to join.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 22:46 | 显示全部楼层
需要准备什么呀?我想参加,但是不知道你么安排的时间我能不能去。
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 23:47 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
1月29日羽毛球
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-20 23:09 | 显示全部楼层
内容已更新,欢迎大家跟帖报名。
6 G. P7 c7 F5 p, D+ l1 D1 }, f
9 N# x+ i1 a: @[ 本帖最后由 一尘 于 2006-1-20 22:12 编辑 ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-21 11:20 | 显示全部楼层
我报名参加. 支持林灵同学.
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-21 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我报名参加
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-24 01:04 | 显示全部楼层
报名
' Z4 z. Q* w  z- M  @俩字居然不让发表!? 被迫废话。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-24 12:08 | 显示全部楼层
竹帘儿说的啥意思?
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-24 15:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
报名。% s( C% @2 \" D9 c% B

; @+ j* s' [& u2 [, m竹帘儿说,论坛不让只发两个字,所以被迫写一些废话。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-24 15:17 | 显示全部楼层
原帖由 竹帘儿 于 2006-1-24 00:04 发表9 n% y8 l) K5 W3 D- k: P! }
报名: Z* j+ O% i' V! y" m" q
俩字居然不让发表!? 被迫废话。

) Y) J  N( J# @' O4 h6 C# w
, i- Y7 s* E# \5 J5 ^' [1 D  l呵呵呵呵
理袁律师事务所
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-24 16:09 | 显示全部楼层
呵呵。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-25 23:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
:zhichi:
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 10:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,有意参加的同学,最好到时带双运动鞋或舞蹈鞋,进体育馆换上,保护您自己,也保护体育馆环境卫生。谢谢!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 17:47 | 显示全部楼层
哎呀,鞋真是个问题呢,我还真没想这个问题。看来要去买才行了。
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 18:01 | 显示全部楼层
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-26 16:47 发表
" u0 g# ?0 D! n7 W$ r- s哎呀,鞋真是个问题呢,我还真没想这个问题。看来要去买才行了。
# }! b! O: [1 Q5 S6 E

+ o5 q, y( H/ e3 d
% K" S) [* k" k2 W不用买,用布缠缠,效果会很好!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 19:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 年轻的心 于 2006-1-26 17:01 发表
$ {2 J/ Z0 l* s/ K& B8 O( A2 w% b  H5 J6 R3 N  o
& N! p8 ]# i6 F$ g" _
" c! x' E4 R2 i( S6 o
不用买,用布缠缠,效果会很好!

( z9 A4 v6 b! h2 X- W/ Y: w) o
( T. O  @5 d2 Y& k0 ~哈哈,我只知道你家有很长很长的同轴电缆,没想到你家还有很长很长的裹脚布。% F  f. d1 L# {" O0 D) F* u1 c3 Q$ V

# B2 [% n, p( j6 R- u同轴电缆我想要,可裹脚布嘛,就留着你家里的两个宝贝女儿用吧。
, _" U" k! |* z0 n  ^, F) E8 g+ T/ X' V. a
对了,你的同轴电缆有没有带接头的啊?
大型搬家
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 20:44 | 显示全部楼层
downtown的sportchek前段时间有很多clearence的名牌运动鞋,大部分是女鞋,可以去找找嘛。俺家LD就掏了一双reebok,20刀。
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 20:48 | 显示全部楼层
原帖由 一尘 于 2006-1-26 19:44 发表) K" f# N! Y. ?( i3 e% ?
downtown的sportchek前段时间有很多clearence的名牌运动鞋,大部分是女鞋,可以去找找嘛。俺家LD就掏了一双reebok,20刀。
; g9 d: o. n9 ?  S! K1 T$ C  K

0 Z. E% ]4 _7 q3 Z. N4 Z! ]$ j' O大概在哪个路段啊?运动鞋还不能太重的那种吧?不然怎么跳得起来?
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 21:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
就在图书馆斜对面,city center的东南角。款式很多,轻的重的都有。
2 D  r' [; {0 C( w8 D
+ ^/ b3 v$ N+ r( t[ 本帖最后由 一尘 于 2006-1-26 20:51 编辑 ]
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 22:12 | 显示全部楼层
哦,知道了。我以前经常去那里逛。
大型搬家
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 22:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
其实什么鞋都可以,只要不把人家地板弄脏弄坏就成。我看到的视频,人家还穿半高跟鞋呢
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 23:00 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
踩高跷?
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-27 00:42 | 显示全部楼层
原帖由 林灵 于 2006-1-26 21:19 发表, d. H& _: U  `& p/ b
其实什么鞋都可以,只要不把人家地板弄脏弄坏就成。我看到的视频,人家还穿半高跟鞋呢
3 a) V1 D( j, X

7 E; P; G! w0 S5 S6 P% F. f' x那是自己难受啊。我还是买一双吧,我不是半高更鞋就是登山鞋,穿着跳都不舒服。
大型搬家
鲜花(91) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-27 23:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
向组织者提个弱智问题, 健身舞跳的好不好看与穿不穿好鞋有关吗?
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-29 16:46 | 显示全部楼层
原帖由 沧海小鱼儿 于 2006-1-27 22:34 发表9 j3 o3 {8 |, v# ]3 U8 i
向组织者提个弱智问题, 健身舞跳的好不好看与穿不穿好鞋有关吗?

0 @# A5 \+ d" W. H
( Q, s* t- W: m$ P; ]: S( W. e插句嘴,应该随你的喜好,穿啥都行。, d! u1 W1 y' h: p  `
7 d$ W$ e$ m/ R2 O/ S0 k
以下截图图片做参考
cc.jpg
ggt.jpg
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-29 18:53 | 显示全部楼层
呵呵,中央5的早间健身节目。我觉得那俩男的特傻,各位有没同感?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 00:54 | 显示全部楼层
周二马上就要到来了。领导同志们可否确认一下活动是否如期开展?
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-30 18:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
呵呵,领导革命小酒天天醉去了,不用确认,只要不取消,肯定如期进行。顺便说一句,昨天礼拜天来的人可真不少!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 22:51 | 显示全部楼层
原帖由 一尘 于 2006-1-30 17:22 发表4 \. i: c+ c: T: V$ ^5 P* d
呵呵,领导革命小酒天天醉去了,不用确认,只要不取消,肯定如期进行。顺便说一句,昨天礼拜天来的人可真不少!

" c+ K6 M: G4 o- R7 Z& m/ i1 N. \5 V
哦过来确认一下,看到领导点头了,明天就放心去啦。7--8点,那打篮球到几点啊?跳健身舞跳得一身汗还等儿子打完篮球再走,不是难受死了?
大型搬家
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