鲜花( 159) 鸡蛋( 0)
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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
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没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
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用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)# g* e7 |, h6 W& d; `& p( m
高筋面粉 1CUP
- g0 a y- `, mBaking Powder 1/2tsb (泡打粉); \7 c) r9 i/ y' b" ~) ~5 T/ b
盐 1/2tsb
$ v* Z8 T, }3 L q3 [+ j 糖 1/2tsb 2 I6 S2 H" [, e; T( K- ]( f
牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
( M/ u) |% m, Y5 I+ h1 k; Q! g$ h(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)8 c8 Z: ?& t& L
做法:$ G! U9 Y \! ?) C' t& C% h' ?
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右; E* u4 ~/ |% v+ m( T( i
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); 4 x N$ n1 R. e5 H8 g. D
4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) ) v5 m1 i. [+ H0 q7 l1 N o3 s
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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) & z8 u/ M. X# F$ W$ l
贴心提示:, t* E. e# U* h. B6 H% n7 o
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
$ e1 i( _* t4 l0 }6 e0 \0 z2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;6 p0 O' r! R. k; K
3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
5 o! f. B" y0 r1 o% @* W4 {4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
5 g& J: Q4 e3 v, i) a" _0 m5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); 7 L) K2 M) f" ?/ z" E
6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);% u9 F$ @ b5 k r4 U7 B
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
& f- A+ M# k. a" _: r* _: J8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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