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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑 ( `" V, h. {; u5 z+ S/ |# X# {
: c3 j& R- g& c8 c3 L3 ^) n
没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!2 E; C8 u N* s8 f: U1 t
5 e* @) k& f' q5 \, \, ~用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙). h. C; c3 X3 K* E! d
高筋面粉 1CUP) e: Z$ y$ W9 `* y
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)) W, O% Y" ^1 @- I1 c2 p
盐 1/2tsb( F1 t$ Q+ A/ T$ t2 q3 _
糖 1/2tsb I. u5 Y1 p S* c$ k' H: _
牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
; y- g7 I* W& a/ `+ }! X(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
" M$ g( T- ~5 \* `7 [, M 做法:
: J$ U6 @3 Q! I8 H1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;6 L! ` K+ i6 c) s8 j: u
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
7 b1 J! g1 @5 ?; [7 ~2 U4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
% w3 W% w: u" A. _4 D' t* E1 f$ x" p4 y贴心提示:
; K {' d3 L* C/ k$ T1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
8 Y# t" U0 }& d/ v1 \9 U2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
# E# f# N5 ~9 D+ l3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;1 \# {0 N$ C& ~0 _) b9 F# i( {
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;8 |, B0 {* c" ^$ a: f+ n" K
5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
4 _* p+ ], z, b& Z6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);) d$ Y% m0 P! Q) M+ B
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
8 s) m7 m' u& K1 a0 _+ ^8 t9 f8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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