 鲜花( 2)  鸡蛋( 1)
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做为一个单身妈妈,我深知一个女人活着的痛苦,和不幸。
7 P2 `9 |1 c5 u9 d经过几年的挣扎,我最终找到了一个女人也能活的快乐的生活方式。
8 h/ ]' u/ D, C q) J我的生活简单了些,除了上学,看孩子,就没什么了。
, Z) q" o+ a/ @9 j% q所以我给自己安排了很多户外活动。1 t2 l- V6 Z5 x" i
每两天我就去游泳一次,做一些健身活动。而且在游泳的时候,也会认识很多人,时间长了就会有些人说话。不要有目的和人交流,也就是说说话,打发一些时间吧。: @; N( P3 T5 X& J1 v
每个星期我会和儿子看一场电影。享受一下人多气氛,也给自己一点快乐。和谁不是看,何况是自己亲爱的儿子。
8 j+ D4 N5 C3 } n体贴自己的胃,隔几天就做一顿大餐,温暖一下自己的孤单。
, O7 U, {2 P* j- k |" A* O一个星期和自己的好朋友长谈两个小时,说说费话,开开心。让别人指点 一下你,关心一下你,在乎一下你,觉的活着并不是没有意义的。
, D; s! [( U U- N) n多关注孩子,多给他一个拥抱,亲儿子几口。告诉他你爱他,让儿子说他也爱你。这样,你会觉得,这个世界上真爱你的人还是存在的。你的孩子啊。6 f' G- z$ Y2 c
多下载一些喜剧,在心情不是那么好的时候看。把忧伤驱散吧。 8 F) h, t5 Z7 t" L n* q
每天给自己十分钟到二十分钟的静心时间。告诉自己要坚强,健康最主要。人生中最有价值的事情就是做自己喜欢做的事情,追求自己的理想。, q& U" u2 B7 J7 O: g
每当看到别人的家庭幸福,老公 老婆恩爱时,千万别嫉妒。要学会祝福。在祝福。/ V9 C1 V5 W m# _* {' _; `+ v
每天都要说一声爱自己。对着镜子打扮一下,别太消沉了,美不美是一回事,你爱不爱美是另一回事情。 永远都不放弃把自己往漂亮上打扮。
: b' t2 K Q) D) X8 _! x* S如果能有 一 两个要好的男生就更加好了。但千万不要往情人上发展。朋友就是朋友。4 D k. M5 B D- a: V2 m! ]( |
一定要找一个好的心理医生。心情不好就去看看。要不自己总是往一条路上走,错了都不知道。有时忧郁象无形的手,总是习惯的牵引着你走入黑暗。所以,有个心理医生是必要的。# @7 t: J- W& g' \8 R
不要哭,在伤心也不要又泪洗面。要学会在沉默中放下烦乱。控制自己的情绪。每当要激动 时就想想,其实人最高的修养就是保持自己的情绪在任何突发的,有压的状态。0 b a7 Z1 d# w0 Z" x) D
多喝水,多听快乐的音乐, 多参加集体活动。7 P( l( q6 m4 @' T; |
学会大笑,告诉自己,就是一个人活,也要活的每天都不同。
( r' H2 M/ E! |0 e! w: I发现你人生的使命,男人在人生的旅程中,不过是女人的配角。就和女人在男人眼中一样。
, }! x7 b" ^! F/ I! w永远都不放弃真爱,不要为了怕一个人走,就找一个你并不开心的人的陪着。! ^6 a4 S& W3 O
做男人, 女人都不容易,要学会保护自己。* x9 k1 T, U' n0 A
找一件事情,你总想去做的。例如喜欢瞎写,所以总是能杀掉很多寂寞的时间。有时我狂织毛衣,做手工。有时我打扫整个的房子。总之,就是指一件你喜欢的事情永远的做下去。6 x2 k4 T, v5 s+ ?
大家好好锻炼身体,你的身体状态往往有影响到你的情绪。
) V; T( B7 T% S! m. F4 F所以,一定要记住,每天都要开心。还是开心。 |
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