 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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[原料/调料]
' j: U& S# a8 B3 W9 Q红烧牛肉罐头 1罐
& F4 J% f# l: o' K: Z苹果 1/2颗
1 F6 e% i! k3 ?* L" a, W3 K- J* [四季豆 6条
! | X. T- r, j# [水 1/2杯 8 f0 r: `5 `" ^0 b" l. a
太白粉水 适量
2 D, p4 Z4 {2 n4 p, I[制作流程]
w a4 Y: m, E: G4 m! V(1)将四季豆去蒂、筋丝后,洗净切成寸段。
- o a# e; M6 j. {$ c/ C, |(2)苹果去皮去籽并切丁状,用盐水略泡一下,捞起沥干备用。 3 x' Q0 a }% B5 W6 b
(3)热油锅后,放入四季豆略炒,再倒入整罐红烧牛肉罐头(含汁)以及水1/2杯,用中火煮沸,再加入苹果丁煮1分钟后,再倒入太白粉水芶芡,煮至浓淍状,即可熄火盛起放入盘中。 做水果料理时,不须使用爆香料,否则会影响口感。 |
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