挺好的东西， 女孩子们, 看看吧

张玉

1.           1、隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑，辐射和灰尘都很厉害，如果想让自己的脸老得慢一些的话，一定要涂隔离霜，最好是有防晒功能的，并且不能太油的。

& M8 ~, _  \' f) b1 M+ l! V9 q3 Z2.
* U' y) a2 {9 t眼霜有条件的话，就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上，眼角纹总是会悄悄的提早到来，再加上目不转睛的对着电脑，眼睛周围的细纹会长得很快。
" A* X& b# U3 h. y
3. 去角质的东西和面****要用的，这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。

: z# J5 R2 u6 `* a* L1 c4. 一定要注意补水，化妆水一定要保湿的！上学的时候，可能会更喜欢控油的，但是上了班，保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前，也可以用一些补水的爽什么的。
! ~! \! @) g! `9 ~
( v1 C) `3 j1 K( A1 R3 Y7 p+ w" B3 C5. 水果水果水果水果水果，多多多多多吃！！！这个一定要坚持啊。一坐一天不动，很容易便秘。如果你午饭总是吃便当，那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我，她皮肤相当完美，原因就是水果吃得很多。

6. 水，想起来就要喝，永远保持水杯有水的状态。这个好处多了，不赘述。
; V' q  S% A# ]( |
7. 办公桌上，可以没有任何东西，但是两样必须要有，一个是护手霜，另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。

" N3 l. g" N0 c3 ~; d8. 能不对着电脑就不对着电脑，多走动走动，有利于减肥。我刚开始上班的时候，胖了很多，运动少了，压力小了，自然会变胖。所以要防微杜渐。

* d- d6 M7 e# ^$ q* U6 \9. 如果你坐班车，一定要自备一个颈枕。现在的班车，大部分都是按照西方人的体形做的，东方人坐着很难受，尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
: B) v3 l) a) g. ^8 A
10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸，还有少许卫生巾，外加一把雨伞。

4 V0 I9 P8 T# C11. 电脑屏幕键盘经常清洁。

4 {% Y/ A5 s& D- L/ c12. 多晒太阳，比如吃完午饭可以出去走走。
8 f) X3 q" `4 z) [+ S+ N+ X
13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美，也要备上一双黑色，穿这可以走很长路的鞋，一定要是纯皮的。

14. 黑色白色衬衣都要各有一件，最好是不张扬，但是有个性的。
$ C  H) _8 }  i( `: @0 [- R
) x/ \7 C; f7 N15. 丝袜要多弄几双，不容易烂的，贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜，不要有花纹的。
& p% M3 g+ S2 q( L
7 W- g$ T# V: j! u& N, J2 u; i16. 粉底液的颜色，不要和肤色相差太远。
# r. y9 {- i' r+ W% n6 H2 x
6 N, b/ _, O+ z' `+ V9 t+ x17. 多用唇膏，少用口红，后者会让重金属沉淀，让嘴唇颜色变深。
! r# K: E, b  T- M8 T7 P+ N
5 y$ o: R3 \3 Y18. 夏天一定要用防晒霜。

19. 如果你头发到了可以扎起来的长度，最好在手边备一根头绳，说不定什么时候你就需要。

20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择，我开始的时候，就是把自己打扮得太老气了：（

' S- g$ p# s$ t* D1 |# J& i! N8 x" F21. 注意同事换衣服的频率，如果大家一天换一套，你也要——即使不是每天换下来都洗。
& ]% E- U. i) d6 t
22. MSN你有吗？没有赶快弄一个。


, F0 ~5 O) ?/ y; M- p23. 上班的路上，可以走路就走路，最好是大步快走，节省时间，也锻炼身体。
1 q$ u8 m# f* q% c9 h
: N/ s/ Q2 T7 v6 }  Q24. 工作的时候，时常伸伸懒腰，否则脊椎和肩膀都受不了。

25. 下班之后，可以在床上做作仰卧起坐，或者压压腿什么的，反正多少运动就比不运动好。

5 `; l$ b& y. k) Z3 g( ~3 a26. 如果有免费的咖啡，也不要多喝。

27．关于游泳圈，这是个棘手的问题。如果你会游泳，那最好，每周一次，游上一个小时就可以。如果不会游泳，晚上睡觉之前，做一些简单的运动。在床上平躺，双腿并拢，向上抬起，30度，60度，90度的时候，各停顿10秒；然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦，呵呵。

28．证件照一定要有比较不错的哦，1寸2寸都要多备几张。

3 b' x6 U0 |7 Z: A8 g; m/ O29．如果你租房子的话，一定不要从开始的时候就想着住的舒服，否则房租压力会很大。

! o# C, _2 l- s/ {" e. s* ~30．刚开始的收入一般情况下都不会太高，所以，能不买的东西就尽量别买哦，除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西，日子就难过喽。买东西前，一定要问问自己：这个是我非买不可的吗？是我最喜欢的吗？如果不是，请不要买。东西买多了，搬家也是麻烦哦。

" I  T/ K$ W6 x/ x5 U31．笔记本电脑我是从一开始就用的，但还是辐射很严重呢，隔离霜虽然不防辐射，但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布，时常清洁。
, [. _3 Q# L7 w# H
. K7 D0 [3 I7 t4 s) ~, ?32．电话机也是同理，如果没有阿姨固定时间打扫的话，要自己经常清洁话筒哦。
  H! n6 I8 @4 k- z+ g  j$ J3 U5 v9 k
* I" B9 X( `6 F4 Y* H, |33．台历要准备一本，平常可以记一些小事情在上面，也便于自己安排日程。

34．如果有班车，把班车路线保存好。

1 w2 u& ?5 V" g  ]) D. E35．如果来不及吃早饭，就在办公室备一些芝麻糊什么的，早上吃了多少填饱肚子。
5 }) f8 o5 S2 l3 t% l% r% N
36．手机到了办公室，最好打成静音，这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。
) \) e, J: D% B0 O7 H/ }" J
8 e$ L3 U6 f% N1 [, t37．如果你在外企，一定要做到人走抽屉锁，手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看，被查住就惨了。

4 r$ {# U( Y. {8 g: }" O1 Y0 H38．周末没有事情做？就看看人文景观，或者去看看博物馆吧，逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。

39．攒钱买个数码相机吧，趁着年轻多留影。

% D/ X: W7 J! L4 \40．移动硬盘也便宜了，买一个也用得着哦。

# q1 d# v: V( i+ l& c3 h41．手机，其实没必要那么赶时髦的，只要用的顺手就可以了。

( C- I& U/ x5 |/ b6 y42．手机套餐要下一番功夫来研究，我自己身有体会，套餐改变之后，费用只有原来的1/2。
/ T; A+ x# ~% {$ ^& G7 ~9 k
$ T/ C% @1 k/ {8 ]# m43．外出的时候，包包一定要拿好，要警觉一些。一人在外，被偷了，会欲哭无泪的。
: r! A  g6 u. e5 N
  ]8 P2 y  b) T# l: r44．你戴手表吗？我戴的，其实比起看手机，还是方便一些的。
1 \4 L# N$ I. k6 Z

45．包包里面一定要有面巾纸，便签和笔。

3 y3 w" V3 E( l/ f9 S. ]+ p46．自己的信息一定要保存好，比如身份证号码，轻易不要向别人偷漏。

( W& K# M; h, K47．如果在外地，一定要适应当地的方言，即使不会说，也要做到能听懂。

9 r+ T/ M" x5 Y48．OL只是小白领哦，呵呵，过得开心一些，别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。

% {. M% u  K1 C: H5 V& }49．没时间买东西？上淘宝吧，可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家，最好是好评100%的。
' `) _' r" {  ?1 X* Q6 u3 J" j6 L
% @! N0 s' z7 ]50．注意老板的衣着言行，知道自己怎样做不算太离谱。
8 k5 g+ y5 L; e2 M, v( z3 m4 u8 i
51．放弃学生时代的散漫，言必行，行必果，这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦：）

1 K( n& h! p$ V% L3 s' q52．再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天，也要呼应，不要对别人的话不理不睬。
+ e7 ~3 T+ }7 |
53．如果有多余的钱，想买奢侈品，那就买最有名的香水吧。

54．看到一些非常光鲜的衣服，却担心没机会穿。如果真得很出彩，就买一套吧，公司年会的时候开party可以用得上哦，没准最亮丽的就是你。

55．在意自己的发型，时刻保持精神的状态。

56．不要觉得自己还是小孩子，办公室里大家都是一样的，没有人会因为你是80后而让着你哦。
* d1 r1 X6 V4 h3 u9 b( L0 V
" G2 ?% a6 i7 r0 S8 }% X57．计算机课上面学的办公软件操作，可以时不常拿出来看看。你会发现，原来工作了n多年的同事，对这个地了解，非常有限。

. t4 r  J. ]! V( m1 Q( p0 ]& I58．如果有机会，比如让你做一个什么主持人啊，让你表演节目啊，一定不要拒绝。要有信心，记住，信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。
4 `$ G4 ?% @1 }$ V) S- D1 Z% l
( {0 Y2 g  w4 X3 z1 _' M+ y8 l. E59．如果用手提电脑，记得在电脑包里面放上一根网线，匆忙走的时候，也检查一下电源是否带上了。

- G4 U# ^' ?2 Z# R) E1 i60．如果离开自己的座位，一定要锁定电脑的屏幕，保护自己的数据和隐私。
1 L, H4 w  E7 A. P. H6 b
' k* l% L. l. Y4 \; Q" p61．同事关系再好也是同事，总是有利益关系，一定不要觉得对方不错，就无话不说。

  D" j8 x( y* O' b1 f7 F) W62．别人不情愿教你东西的时候，就要厚着脸皮去问，主动学习。
; @5 S- r+ f. H$ |
+ Y# V9 r* A" `% Y  Z2 A63．看《南方周末》和《经济观察报》，另外找一份当地的主流小报。
) H5 @, W/ e; \4 E+ Z' A% m# L
4 H. M* S7 g8 `- W1 D64．看电视，中央10套和第一财经。

3 x5 `8 A7 A4 {1 m1 A% C65．对于工作用的各种数据库，系统，不要惊慌。看上去繁琐，其实很简单。
4 n8 w% i. ~) Y* T$ b  M9 M
66．打印出来的文件要及时拿掉，用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。

67．利用好公司的内网。
% c. d7 {$ \" g
6 y5 a5 q, `) T% u68．如果办公室的电话很复杂，集中精力把它搞定，否则打电话的时候会很尴尬。

69．对于电话留言，及时察看回复。
4 o; Y" h6 Q) `+ l! b
& E4 F" ]- S8 Q  U1 |  e! e70．接电话的时候，无论对什么人，总是一样的态度。
/ l7 K& w9 X" Y' r  @
8 L9 J# u: ~" O71．利用好n次贴和荧光笔，有效率的工作。

3 k5 x2 z7 n# h. Y72．犯了错误，及时改正。不要掩饰。

73．尽量不要议论老板的言行，即便你很不理解，老板的高度可能是我们一时不理解的。
* l* t! Z. Z; J9 F
74．不要太心急跳槽，一定要明白，自己在这里学到了什么，自己有什么技能可以拿得出手。
# [8 b+ U: `0 V0 z3 f- B  }+ s) N- c+ j
( m5 H( e5 Q+ q) P+ p- U75．如果你家在外地，第一次回家的时候，可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。

莲的露珠儿

感谢分享
/ I' a1 g# S1 D5 d* v4 g: r受益开心

hm86888

听有参考价值的啊！