 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 / p* S, c9 [) l( b5 K
/ m; Q' k. R* Y1 h3 _& b* I, M俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~" [- f9 [# |+ {3 G4 i( m- \/ P* l
& T7 V. g p! b
材料&佐料:
0 N$ Z J8 c: B- I9 S5 w# |+ Y
- @2 N" G' n- W" M* I% M/ [+ R瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
, L7 @7 F1 C/ p辣椒碎 1大勺9 y# D+ x6 P; ?6 h8 W; @# j! H9 M
花椒粉、五香粉 1大勺: f: y! Z1 `& `. @/ j
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
- W1 @2 X4 Q: d( W白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)! A9 X K2 h; p4 R- v
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
$ V5 b* R# x5 v姜、葱、陈皮 适量% C6 j6 C7 u# ]6 _4 b5 L& P
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步骤:
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# y5 o' T3 b( B: U( R* F, U$ U, |& J1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
* j, ?: `. v2 u+ W; w2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)* G! T# j% j% [* o3 U$ O
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
* ~8 s0 j+ C7 A6 K) B4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;0 T- j3 R5 j8 c, u9 {
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
* f7 q+ q4 U" B6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;1 A0 E* I$ r- d" O1 r
7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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