 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 9 j7 t3 x2 ~/ M' a" e9 G4 y p2 Y2 o
s/ B: \8 [. V俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~3 w7 r) Y i+ ] V
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材料&佐料:
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) x! ~" o, I$ g R3 v3 k瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF) M$ d2 ^8 T- e5 W0 T- c
辣椒碎 1大勺
6 D7 e7 i3 z9 ~) N C花椒粉、五香粉 1大勺5 s1 g+ ^ w0 N- `6 z b+ j/ Q/ w
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
) f6 g3 m0 Z# |: h白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
" M+ I- v8 }0 W2 t白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
o, b6 a0 ^* b6 K姜、葱、陈皮 适量1 m* {0 b: w; V) f2 `. O4 c
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步骤:
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )" J$ ^+ j5 v7 M* M- p
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
& _- n' | b1 C* i: J" |3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
" g) g2 z% R: ]4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
: F) @; G# j+ T0 s* e6 Q5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
. } y1 X: D/ f5 W8 Z6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
7 w7 C) t5 n! ?6 B) u- U- s' e7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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