 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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% h3 }7 k* N8 K% I+ `+ p俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
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0 t, Q/ t( i. d& T9 i/ M1 o4 o材料&佐料:, C$ Q7 i9 ?( x& ^' `- u/ ~
& \/ P2 c- k6 T) F2 O瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
* S2 t% ?' k2 ?辣椒碎 1大勺# h4 N4 g7 e4 u8 A* R9 x2 ]7 y$ ^
花椒粉、五香粉 1大勺5 a; _7 R7 [. y2 }0 l0 x# y
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
: C' ^* r+ u# m白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒). Z3 q) i& o7 y V; R. F5 C
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
" [# N, V M1 Q9 O B姜、葱、陈皮 适量
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: j- a, z" y, z3 S9 p$ p! c$ z步骤:
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )# i' b' |5 ^4 }7 Q/ J8 f& Q+ J* V
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
' d6 y% o M% q: z, u6 G% E ?" m5 _3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;0 x9 u9 p/ }" {" I2 S
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
$ C, a% I' f1 N" X3 e4 {5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干; Q5 G6 O1 b, ]0 o4 h' D w; u
6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
; R6 Q& T/ ~! t7 b! G A- b. r7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)# L& V6 R2 \5 s r: K
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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