 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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; a9 g% g" Q$ {; X/ V俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
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材料&佐料:" T7 p; o; k! A. I9 H( a4 S: ]
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)9 Q7 u% w/ {" v {; H
辣椒碎 1大勺
, M7 J- s0 O9 g3 y r6 s花椒粉、五香粉 1大勺9 ~5 S6 Y8 ]! b8 I$ T
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
5 J$ F S8 p \白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)3 X* C5 s- ]# K g5 x4 G" A9 S4 {; ^- s
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
+ ^- `: V8 A1 \, K姜、葱、陈皮 适量
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步骤:
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) v- C* b2 j( A3 p: G( q% u1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 ); V& b) W/ u8 Q( z% N G ] w( g
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
8 X# f' O* w" ^( }3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
+ _2 R1 O* f0 X- E/ C! H4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
, [! m* f3 t8 G/ V+ k5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
0 X3 A. H8 h- j" }0 \6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;( b. u% T( y) L( d
7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)" m' y4 F5 l6 k4 s7 p o4 o' R
J4 a7 I9 s3 B5 D l! w, z9 ^4 Q贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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